Ghislain & Marie David de Lossy / Getty Images
Hvordan føles fibromyalgi?
"Jeg har haft en masse smerter på det seneste, plus jeg er udmattet, og min læge ved ikke hvorfor. Det er en slags smerte, jeg aldrig har følt før, og det er overalt i min krop. Nogen foreslog for nylig, at det kunne være fibromyalgi, så jeg begyndte at læse om det.
"Jeg stødte på mange referencer til 'den unikke smerte ved fibromyalgi', men ikke ligefrem det, der er unikt ved det. Jeg har også set, at der er mange andre symptomer, herunder problemer med tænkning og hukommelse, og jeg har havde nogle af dem også.
"Jeg vil virkelig gå til min næste lægeaftale med nogle forslag i tankerne, men jeg ved ikke, om jeg skal tage fibromyalgi op. Så kan du fortælle mig, hvordan har fibromyalgi lyst?"
Svar
Det er et svært spørgsmål at besvare kortfattet, fordi fibromyalgi kan variere meget fra person til person. Smerter er en subjektiv oplevelse, derfor oplever folk variationer af den. Fibromyalgi er unik, fordi der ikke er nogen tilstrækkelig objektiv forklaring på omfanget af de diffuse smerter.
Vi har dog nogle almindelige oplevelser af smerte og andre symptomer, der kan være nyttige for dig.
Mange mennesker med fibromyalgi beskriver en brændende smerte eller en følelse af stifter og nåle, der ligner følelsen af blod, der styrter tilbage i foden, efter at den er faldet i søvn.
Andre beskriver smerter overalt, som om de er blevet banket af en kødtørrer. Nogle får også elektriske zings. Det er også almindeligt at høre om smertefuld hud, der føles som om den er blevet solbrændt.
Mange af os har smerter, der ikke synes at give mening. Det kan være fra ting, der normalt er uskadelige, såsom kold brise, blødt stof, der bevæger sig over huden eller let tryk fra et håndtryk.
Taljebåndet på et løstsiddende bukser eller bæltet på en badekåbe kan forårsage sårende smerter. BH-stropper, elastikken i sokker og undertøj og mærket i en skjorte kan blive vigtige kilder til irritation eller smerte.
Fibromyalgi smerter kan variere fra mild til svækkende og ændres ofte og hurtigt i løbet af dagen.
En dag har vi muligvis lave smerteniveauer og kan fungere noget normalt, mens andre dage er vi sengeliggende med det. Det kan godt være, at du har det godt et øjeblik og derefter får smerter i dig og får dig til at føle, at du blev ramt af en bus.
Beyond Pain
Fibromyalgi involverer meget mere end bare smerte. Andre hyppige symptomer inkluderer panikforstyrrelser eller at vågne op og føle sig uopfrisket som om du slet ikke har sovet. Søvnforstyrrelser er også almindelige, herunder:
- Restless legs syndrom
- Søvnapnø
- Søvnløshed
- Overvågning
Mennesker med fibromyalgi oplever også kognitiv dysfunktion, som ofte kaldes fibro tåge.
Fibro-tåge kan få os til ikke at tænke klart eller huske, hvad vi lige lavede.Kortsigtet hukommelsestab er almindeligt, og mange af os mister evnen til multi-task.
Vi kan have svært ved at huske, hvad vi læser, lære nyt materiale eller absorbere, hvad folk siger til os - især hvis der er noget, der konkurrerer om vores opmærksomhed.
Andre almindelige problemer inkluderer at lave simpel matematik, blive desorienteret i velkendte omgivelser eller endda sætte en simpel sætning sammen. Mange mennesker siger, at de føler, at deres hjerne er pakket i bomuld.
Mange af os har et helt sæt af ulige små symptomer, der er generende, men ikke så tæt som de store tre af smerte, træthed og kognitiv dysfunktion. Det er almindeligt at høre nogen med denne sygdom sige: "Jeg troede, jeg var den eneste," fordi de lister over symptomer, vi normalt kommer på, ikke inkluderer dem.
Sensorisk behandlingsvanskeligheder er et almindeligt symptom i anden klasse i fibromyalgi. Høje eller gentagne lyde, lyse eller blinkende lys eller stærke kemiske lugte (såsom vaskegangen i købmanden) kan udløse et rush af symptomer.
Fibromyalgi involverer et for følsomt nervesystem, og det kan få os til at reagere dårligt på alle slags sensoriske input. Det kan virke uoverensstemmende, at støj ville give dig stikkende smerter i underlivet, men det er den slags usædvanlige reaktioner, vi kan have disse ting.
Taler med din læge
Når det kommer til at bringe fibromyalgi op til din læge som en mulig diagnose, skal du forstå, at du måske møder en vis modstand. Årsagen til det kan variere, fra det er for tidligt, siden dine symptomer begyndte til, at lægen simpelthen ikke "troede", at tilstanden var reel.
Her er oplysninger om det:
- Diagnosticering af fibromyalgi
- Hvorfor vil min læge ikke diagnosticere mig med fibromyalgi?
Et ord fra Verywell
Fibromyalgi har mange symptomer til fælles med andre tilstande, så selvom det lønner sig at blive informeret om, hvad du kan have, så prøv ikke at springe til konklusioner om, hvad der forårsager dine symptomer.
Det er vigtigt at være åbent og arbejde med din læge gennem hvad der kan være en lang, frustrerende diagnostisk proces. Husk, at dit mål er at få en nøjagtig diagnose, så du kan finde de rigtige behandlinger til dig.
