Uanset om det er for forretning eller fornøjelse, kan der være tidspunkter, hvor mennesker med kræft såsom leukæmi og lymfom har brug for at rejse. Mens den oprindelige tanke kan virke overvældende, kan en lille planlægning hjælpe med at gøre rejsen jævn og stressfri. Her er fem vigtige rejsetips til kræftpatienter.
ansonmiao / Getty ImagesGør din forskning
Start med at undersøge det sted (r) du planlægger at besøge. Kræver rejser derhen en særlig vaccination eller vaccine? Er det endog muligt at få en vaccine for dig? Er der nogen sygdomme, der er specifikke for den region, som du bør være opmærksom på? Hvilke typer medicinske faciliteter er der? Hvor tæt er de på, hvor du skal bo? Er der et eller andet sted, du kan få medicin, hvis du har brug for det?
Husk, at nogle vacciner, som dem, hvor der leveres en "svagere" version af det inficerende middel, måske ikke er tilrådeligt for kræftpatienter, da de har større risiko for at udvikle den aktuelle infektion.
Bliv dækket
Lær om din sundhedsplan, og hvilken slags dækning du har, mens du er væk hjemmefra. Det ville være en god idé at købe ekstra forsikringsdækning, hvis du ikke har det. Se efter en forsikringspolice, der indeholder en evakueringsklausul, hvis du har brug for at blive transporteret hjem eller i sikkerhed i en nødsituation.
Tal med din læge
Kør dine rejseplaner af din læge for at få det hele klart, inden du tager afsted. Spørg, om de kan give dig navnet på en læge på dit rejsedestination, der kan passe på dig, hvis du bliver syg. Nogle kræftcentre kan også give dig en note, der kan præsenteres på et andet plejecenter i en nødsituation. Dette brev kan indeholde oplysninger om din tilstand, den medicin, du tager, og hvad de skal gøre, hvis du ankommer med feber eller anden almindelig sygdom.
Få din medicin i skak
Medicin er den eneste ting, duskulle gerne overpakke. Medbring nok medicin til hele din rejse og derefter nogle, hvis det er muligt. Sørg for at kontrollere din forsyning og genopfylde om nødvendigt inden du går. Nogle medikamenter er ikke tilgængelige i andre lande.
Det er fristende at smide alt i en pillbox, men du skal opbevare al medicin i deres originale, mærkede beholdere, især hvis du flyver. Dit navn og navnet og doseringen af medicinen skal være tydeligt angivet på etiketten. Sæt vatkugler inde i pilleflasker for at forhindre skader under transport. Opbevar din medicin og andre forsyninger i en genlukkelig plastpose inde i din håndbagage, så intet spildes, går i stykker eller går tabt.
Du kan også overveje at bære en note fra din læge med en liste over dine nødvendige medicin for at bevise, at du har brug for dem. Dette er især vigtigt for smertestillende medicin, antidepressiva og stimulanser, der kan være ulovlige i andre lande. Hvis du har brug for sprøjter til din medicin, skal du sørge for at medbringe nok til hele turen samt en note fra din læge, der forklarer, hvorfor du har brug for dem. Du kan muligvis ikke opbevare sprøjter i din håndbagage, hvis du rejser med fly, så dokumentation vil være meget nyttig i denne situation. Spørg din læge eller apotek, hvordan du tager din medicin, hvis du rejser til en anden tidszone.
Særlige omstændigheder
Der er et par særlige omstændigheder under rejsen, som en kræftpatient bør være mere opmærksom på:
- Kolostomiposer eller en anden form for patienter med "åben tarm" -kirurgi: Da ændringer i kabintryk kan føre til noget ubehag og potentielt mere gas, skal du overveje at pakke ekstra kolostomiposer og tage en tur på badeværelset efter krydshøjde for at dekomprimere din taske. Sørg for, at du får godkendelse fra din fordøjelseskirurg, inden du rejser.
- Nylig hjernekirurgi og / eller hjernetumorer: Hvis du for nylig har modtaget en intervention i din hjerne, eller det vides, at du har en hjernetumor, skal du huske på, at ændringer i tryk kan føre til en vis udvidelse af hjernevæv, der fører til symptomer som hovedpine, kvalme eller endda krampeanfald. Sørg for, at du får klarering fra din neurokirurg, inden du rejser.
- Oxygenbehov: Hvis du er blevet anbragt på supplerende ilt via maske eller næsekanyl, skal du kontakte dit flyselskab, om der kan laves overnatningssteder for at sikre, at du kan bære din egen ilttank (ofte er regler, der følger med dette, meget begrænsende) eller skift til flyets iltforsyning. Hvis du ikke bruger supplerende ilt, men du har lungekræft eller andre former for lungesygdom, kan du opleve en åndenød i høj højde, da lufttrykket, selv i en kabine under tryk, vil være lavere end på jorden . Sørg for, at du får tilladelse fra din interrnist eller pulmonolog inden du rejser.
Planlæg i nogle F & U
At rejse kan være ligefrem udmattende, uanset hvilken grund du har: sightseeing, besøg med familien eller deltagelse i møder. Sørg for at planlægge hvile hvert par timer, så du ikke bliver for kørt. Denne regelmæssigt planlagte "nedetid" forhindrer dig i at gå glip af aktiviteter i fremtiden. Frem for alt skal du benytte lejligheden til at give dig tid til at tænke på noget andet end din kræft og hygge dig.