Hvis du har smerter eller har problemer med at bevæge dig efter skade eller sygdom, kan du få gavn af en fysioterapeuts dygtige tjenester. Din PT kan hjælpe dig med at genvinde styrke og bevægelsesområde for at forbedre din funktionelle mobilitet og håndtere din smerte.
Mens fysioterapiyrket kan være meget givende, kan der også være udfordrende tider. Nogle gange undlader patienter at gøre fremskridt på trods af den bedste indsats fra alle involverede i planen for pleje. Nogle patienter mangler motivation og kræver betydelige mængder energi og opmuntring til blot at deltage i et aktivt rehabiliteringsprogram.
Når du deltager i fysioterapi, er der nogle ting, du skal sige, der virkelig kan gøre din PT glad, (Der er nogle ting, din PT gørikkevil også høre.)
Caiaimage / Trevor Adeline / Getty Images
Ting at sige
Her er en liste over ting, som din fysioterapeut ønsker, at enhver patient vil sige, når de kommer til fysioterapi-klinikken.
- "Jeg lavede mit træningsprogram hjemme." Dit hjemmetræningsprogram er en vigtig del af dit fysioterapiprogram, og det viser din fysioterapeut, at du er forpligtet til at blive bedre. Selv hvis du modtager PT-tjenester på hospitalet, kan din terapeut muligvis ordinere sengetøjsøvelser, som du kan gøre. Lav øvelserne, og fortæl stolt din PT, hvordan de gik.
- "Lær mig at forhindre fremtidige smerter." Din fysioterapeut er en bevægelsesekspert, der kan hjælpe dig med at bevæge dig bedre og føle dig bedre. Han eller hun kan også lære dig strategier for at forhindre fremtidige bevægelsesproblemer. Ved at bede din PT om profylakse og forebyggelsesstrategier fortæller du ham eller hende, at du er motiveret og forpligtet til at arbejde hårdt for at fortsætte med at bevæge dig bedre, når din rehabilitering er afsluttet.
- "Min tilstand ændrer sig." Din fysioterapeut vil vide, hvordan din fysioterapi påvirker din tilstand. Bliver tingene bedre? Fortæl din PT. Selvom din tilstand bliver værre som følge af dine øvelser (det sker), ændrer den sig. Det fortæller din PT, at din tilstand kan behandles. De mest udfordrende patienter at behandle er dem, hvis tilstand ikke ændrer sig på godt og ondt. Det betyder, at din PT har brug for at komme tilbage til tegnebrættet og prøve at finde ud af en måde at foretage en positiv ændring i din tilstand på.
- "Tak skal du have." Din fysioterapeut vil arbejde hårdt for at hjælpe dig med at komme i bevægelse igen efter skade eller sygdom. Nogle gange kan arbejdet være udfordrende. Efter hver PT-session kan et enkelt ord af taknemmelighed gå langt i at gøre din PTs dag. Selvom din tilstand ikke forbedres under genoptræning, viser du tak for din fysioterapeut indsats kan være givende for din PT.
Husk, at dit forhold til din fysioterapeut skal være en terapeutisk alliance - begge skal arbejde sammen for at forbedre din funktionelle mobilitet og nå dine rehabiliteringsmål. Du skal føle, at du kan føre en åben og ærlig samtale med din PT om din tilstand.
Hvis du deltager i fysioterapi, skal du sørge for at arbejde hårdt, være motiveret og arbejde med din PT for at maksimere din tid sammen og forbedre dine chancer for hurtig bedring. Prøv at sige nogle af disse sætninger til din PT. Du kan bare gøre din terapeut dag lidt bedre ved at gøre det.