nadia_bormotova / Getty Images
Vigtigste takeaways
- Forskere fandt ud af, at indlæggelse på grund af en psykisk lidelse øgede risikoen for indlæggelse på grund af fysisk sygdom og tidligere dødelighed.
- Tidlig behandling af psykiske lidelser kan mindske disse risici og føre til en bedre livskvalitet.
- Eksperter understreger behovet for samarbejde mellem udbydere af fysisk og mental sundhedspleje om patientbehandling.
At styre din mentale sundhed tidligere i livet kan være nøglen til at forbedre dit generelle fysiske helbred.
Forskere undersøgte mere end 2,3 millioner mennesker over 30 år og fandt ud af, at indlæggelse på grund af en psykisk lidelse øgede risikoen for indlæggelse på grund af fysisk sygdom og tidligere dødelighed.
Tendenser var konsistente på tværs af alle deltagere og forblev selv efter regnskab for allerede eksisterende fysiske forhold.
"Vi fandt ud af, at alle psykiske lidelser var forbundet med risikoen for senere fysiske sygdomme," fortæller hovedforfatter Leah Richmond-Rakerd, ph.d., assisterende professor i psykologi ved University of Michigan, Verywell. "Så der synes at være fælles mekanismer på tværs af lidelser."
Alligevel kan denne tendens være mere end bare et advarselsskilt. "Dette er opmuntrende fra et forebyggende synspunkt, fordi det betyder, at behandling af enhver psykisk lidelse i det tidlige liv kan være gavnligt for senere fysisk sundhed," siger Richmond-Rakerd.
Den tre-årti lange undersøgelse var et samarbejde mellem University of Auckland, University of Michigan og Duke University i USA Richmond-Rakerd og kollegers resultater blev offentliggjort den 13. januar iJAMA-netværk.
Hvad det betyder for dig
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med en psykisk lidelse, kan det få din samlede livskvalitet at få hjælp så hurtigt som muligt. Undersøgelser har vist, at mental og fysisk sundhed er tæt sammenflettet.
Forskningen
I løbet af den 30-årige undersøgelse indsamlede forskere optegnelser om hospitalsindlæggelse og dødelighed for hver enkelt.
Psykiske lidelser, der førte til indlæggelser, omfattede:
- Stofbrug
- Psykotiske lidelser
- Stemningsforstyrrelser
- Neurotiske lidelser
- Personlighedsforstyrrelser
- Uspecificerede kategorier
Kroniske fysiske sygdomme omfattede koronar hjertesygdom, gigt, diabetes, kræft og slagtilfælde.
I perioden blev 20% af enkeltpersoner indlagt på hospitaler for fysisk sygdom, og 4,4% blev indlagt for en psykisk lidelse. De, der blev optaget for en fysisk sygdom, var mere tilbøjelige til at være mænd og ældre (født mellem 1928-1937). På den anden side varierede de, der blev optaget for psykiske lidelser, ikke i køn og var mere tilbøjelige til at være yngre (født mellem 1968-1978).
"Fysiske sygdomme var overrepræsenteret blandt personer med en psykisk lidelse," skriver forfatterne. Omkring 32% af individer, der blev optaget for en psykisk lidelse, blev senere også optaget for fysisk sygdom, hvilket overgik befolkningens samlede forekomst af fysisk sygdom med 12%.
Forbindelse mellem mental og fysisk sundhed
Forårsagede de psykiske lidelser en eller anden måde fysisk sygdom? Dette spørgsmål går tilbage til dilemmaet mellem sammenhæng og årsagssammenhæng.
"Der er en række faktorer," siger Richmond-Rakerd, der kan forbinde psykiske lidelser med senere fysisk sygdom, såsom udfordringer med at få adgang til og vedligeholde god sundhedspleje. Hvis du kæmper med mental sundhed, kan du blive udsat for barrierer for at få regelmæssige fysiske sundhedsundersøgelser og check-ups eller måske være mindre tilbøjelige til at deltage i aktiviteter, der gavner langvarig sundhed, såsom regelmæssig motion og sund spisning.
Imidlertid fandt denne undersøgelse kun en sammenhæng mellem det mentale og det fysiske, når individer udviklede en fysisk sygdom efter indlæggelse for en psykisk lidelse. Dette mindsker chancerne for, at "den fysiske sygdom bidrager til psykiske lidelser snarere end omvendt," skrev forfatterne.
"Bevis for denne forening er blevet akkumuleret i de senere år," fortæller George Ploubidis, ph.d., professor i befolkningssundhed og statistik ved University College of London Social Research Institute, Verywell. "Hvis vi også tager højde for, at der er sandsynlige handlingsmekanismer mellem mental sundhed og fysisk sundhed / dødelighed, tror jeg, det er mere sandsynligt, at vi observerer, er en årsagseffekt snarere end blot sammenhæng."
Samarbejdsforfatter Barry Milne, ph.d., lektor ved University of Auckland, fortæller Verywell, at uanset hvordan man ser på undersøgelsen, "er det interessant på begge måder." Fundet er simpelt: Hvis du oplever en psykisk lidelse i livet, er du mere tilbøjelige til at udvikle en fysisk sygdom senere, uanset køn, alder og type lidelse. "Det betyder ikke noget, hvad du præsenterede for," siger Milne. "Din risiko blev hævet."
Mange af disse forbindelser er foretaget tidligere. For eksempel kan stofmisbrugsproblemer føre til leverskader og lungekræft. Stemningsforstyrrelser kan føre til manglende motion. I tilfælde af depression siger Milne, "nogle gange kan du bare ikke flytte fra sofaen."
"Jeg ser alt i form af stress," siger Milnes. Stress er blevet knyttet til det generelle helbred og er kendt for sin "slitage på kroppen."
Implikationer for behandling
"Hvad disse fund viser, er at du skal tage disse ting alvorligt," siger Milne.Selvom det er svært at vide nøjagtigt, hvorfor mental og fysisk sundhed er direkte relateret, er det vigtigt at erkende, at de er. Behandlingen kan forbedres, hvis både mental sundhedspersonale og læger arbejder sammen for at undersøge for lidelser eller sygdomme samt informere deres patienter om øget risiko.
Milne bemærker også, at mange, der beskæftiger sig med psykiske lidelser, ikke automatisk antager, at de ved, hvorfor de gør ondt. Åben kommunikation med klinikere kan hjælpe dig med at undgå fejletolkning af symptomer, sikre at du får tilstrækkelig pleje og gøre dig mere opmærksom på stressrelateret adfærd, der bidrager til fysiske sygdomme som manglende motion, rygning og drikke.
I sidste ende er pleje af din mentale sundhed lige så vigtig som lægebehandling. Tidlig screening og behandling kunne være økonomisk fordelagtig for samfundet og regeringen på lang sigt. Forfatterne bemærker, at livstidsudgifter til sundhedspleje pr. Person med en psykisk lidelse var mere end 12% højere end befolkningen generelt.
På grund af dette opfordrer Richmond-Rakerd til "samarbejde på tværs af samtaler" mellem udbydere af mental og fysisk sundhed. "Vores resultater kræver mere holistiske tilgange til behandling af psykiske lidelser, især hos unge mennesker," siger hun.
"Resultaterne fra denne og andre undersøgelser viser, at investering i mental sundhedstjenester ikke kun forbedrer mental sundhedsbehandling, men også reducerer fremtidig risiko for dødelighed og forbedrer flere fysiske sundhedsresultater," siger Ploubidis. "Det er presserende nødvendigt at opnå universel sundhedsdækning for mental sundhed i betragtning af den stigende byrde af psykiske lidelser verden over."
.jpg)
