Sådan finder du en diætist til IBS

Hvis du har IBS, har du sandsynligvis mange teorier om, hvilke fødevarer du sikkert kan spise, og hvilke fødevarer der vil fungere som udløsere. Eller du kan være helt forvirret af det hele, da du i nogle dage kan spise nogle fødevarer og være i orden og derefter spise de samme mad en anden tid og føle dig helt forfærdelig. Hvad du måske er bekymret for, er, om du får tilstrækkelig ernæring, især hvis du har besluttet, at mange sunde fødevarer er mere tilbøjelige til at resultere i en IBS-opblussen.

Hvis du kæmper med at finde ud af, hvordan du sørger for at give din krop de fødevarer, som den har brug for for at forblive sund, kan du overveje at konsultere en diætist.

Spørgsmål, du skal stille, når du undersøger diætister for IBS

Diætister er sundhedspersonale, der er uddannet i at hjælpe folk med at etablere sunde spisevaner. Før du planlægger en aftale med en diætist, er der flere spørgsmål, du skal stille:

"Hvad er dine legitimationsoplysninger?"

Sørg for, at diætist har uddannelse fra et akkrediteret program, og at de er registreret eller licenseret til at praktisere i henhold til kravene i dit land eller din stat.

"Har du erfaring med at arbejde med IBS-patienter?"

Sørg for, at diætisten er følsom over for problemerne omkring IBS og mad.

"Har du erfaring med lav-FODMAP diæter?"

FODMAP-diætet har fået god forskningsstøtte til reduktion af IBS-symptomer. Det er bedst at arbejde med en diætist, der er specifikt fortrolig med det.

"Hvilke omkostninger er der involveret? Dækker min forsikring udgifterne til sessionen?"

Sørg for, at du er fuldt informeret om dine egne omkostninger, inden du planlægger din første aftale.

Find-en-diætist websteder

Følgende websteder tilbyder databaser med registrerede diætister:

Australien

Australiens diætisterforening "Find en akkrediteret praktiserende diætist"

Dette websted indeholder ikke kun en liste over akkrediterede diætister, men indeholder også en liste over fagfolk, der er blevet suspenderet eller udvist fra foreningen. Databasen giver dig mulighed for at søge efter navn, placering og specialområder, som inkluderer et link til "gastrointestinale lidelser." Hver praktiserende læge har en profilside, der indeholder kontaktoplysninger, specialområde, driftstimer og andre grundlæggende oplysninger.

Canada

Diætister i Canada "Find en diætist"

Dette websted giver dig mulighed for at søge efter navn, sted eller nøgleord. Jeg brugte udtrykket "gastrointestinal" og blev præsenteret for en liste over diætister, der inkluderer IBS på deres profil. Hver diætist har sin egen profil, som inkluderer en kort beskrivelse af deres erfaring og praksis, kontaktoplysninger og en liste over specialområder.

Irland

Irish Nutrition and Dietetic Institute "Find en diætist"

Dette websted giver dig mulighed for at søge efter sted eller specialitet, herunder en mulighed for "Tarm- eller tarmproblemer." Ved at klikke på linket for hver praksis eller diætist kommer du til en side med en kort oversigt over deres praksis og en beskrivelse af specialområder.

New Zealand

Diætister NZ "Find en diætist"

Dette websted giver mulighed for søgning efter sted. Hvis du klikker på et link til hver enkelt diætist, får du kontakt- og specialoplysninger.

Det Forenede Kongerige

British Dietetic Association "Freelance Dietitians"

Dette websted giver dig mulighed for at søge efter en diætist efter sted eller specialområde og inkluderer et link til diætister, der er specialiserede i IBS. Hver registreret diætist har en profilside, hvor du kan få grundlæggende oplysninger om deres erfaring og deres praksis.

Forenede Stater

Academy of Nutrition and Dietetics "Find en registreret diætist ernæringsekspert"

Academy of Nutrition and Dietetics, tidligere American Dietetic Association, tilbyder et interaktivt kort, der hjælper dig med at finde en diætist i dit område. Du kan enten zoome ind på din by eller indtaste dit postnummer. Derefter vil du blive præsenteret for en liste over registrerede diætister med oplysninger om deres specialområder.