En hallucination er oplevelsen af at føle noget, der ikke rigtig er til stede i miljøet, men som i stedet er skabt af sindet. Faktisk betyder ordet "hallucination" "at vandre mentalt" på latin. Hallucinationer kan ses, høres, mærkes, lugtes og smages og virker normalt meget levende for den person, der oplever det.
Mens nogle hallucinationer kan være behagelige, kan andre beskrives som skræmmende, alarmerende eller forstyrrende.Hallucinationer kan forekomme hos mennesker med psykiatriske lidelser, som bipolar lidelse eller skizofreni, men de kan også forekomme som en bivirkning af visse lægemidler eller sygdomme som epilepsi.
Roy JAMES Shakespeare / Photodisc / Getty Images
Typer af hallucinationer
Hallucinationer kan ske gennem en af de fem sanser, selvom den mest almindelige form for hallucination påvirker din hørelse:
- Auditive hallucinationer involverer at høre stemmer eller andre lyde, der ikke har nogen fysisk kilde. Dette kan omfatte at høre en stemme tale til dig eller opleve en forvrænget lyd. Stemmerne kan være positive, negative eller neutrale, og nogle gange befaler de nogen til at gøre noget. Lydene kan være alt fra fodspor til musik eller aflytning.
- Visuelle hallucinationer sker, når en person ser noget, der ikke er ægte. Dette spænder fra mennesker, mønstre, lys eller andre objekter. For eksempel kan dette omfatte at se nogen, der ikke rigtig er i rummet, eller se blinkende lys, der faktisk ikke er der.
- Taktile hallucinationer er følelser eller bevægelse på din krop. I dette tilfælde kan du føle den forestillede fornemmelse af bugs, der kravler under din hud eller en persons hænder på din krop.
- Olfaktoriske hallucinationer indebærer at lugte noget, der ikke har en fysisk kilde. Lugten kan være en ubehagelig, dårlig lugt, eller den kan være behagelig, såsom den søde duft af parfume.
- Gustatory hallucinationer er, når du oplever en smag i munden, der ikke har nogen fysisk kilde. Smagen kan være mærkelig eller behagelig. Nogle gange beskrives gustatoriske hallucinationer med en metallisk smag og kan være almindelige for mennesker med epilepsi
Hallucinationer kan undertiden forveksles med illusioner, der defineres som fejlagtige fortolkninger eller fordrejninger af en reel stimulus. For eksempel ville det være en hallucination at se en hund i rummet, hvor der ikke er en. Misforståelse af en person for en hund vil blive betragtet som en illusion.
Hallucination symptomer
Der er mange symptomer, der kan ske med hallucination, og de afhænger af den type hallucination, du oplever. For eksempel kan du bemærke:
- Følelser i eller på kroppen
- Hørelyde som fodspor eller musik
- Høre stemmer, der kan være positive eller negative
- At se genstande eller mennesker
- Lugt af en ubehagelig eller behagelig lugt
- Smager noget i munden
Det er også muligt at opleve hallucinationer, når du prøver at falde i søvn, kendt som hypnagogiske hallucinationer. Denne form for hallucination påvirker op til 30% af befolkningen generelt.
Årsager
Hallucinationer anses typisk for at være knyttet til psykiatriske (eller mentale) tilstande, men der er faktisk en række årsager til hallucinationer, der kan grupperes i tre hovedkategorier af psykiatriske, medicinske og stofbrugsrelaterede årsager.
Psykiatriske årsager
Psykiske forhold er blandt de mest almindelige årsager til hallucinationer. Disse kan omfatte skizofreni, bipolar lidelse, major depressiv lidelse og demens. Forskere vurderer, at 60% til 80% af mennesker med skizofreni oplever auditive hallucinationer.
Medicinske årsager
Medicinske tilstande kan forårsage hallucinationer, herunder:
- Høje feber, især hos børn og ældre voksne
- Migræne
- Krampeanfald
- Epilepsi
- Syn og høretab
- Tinnitus (ringer i ørerne)
- Hjernetumorer
- Nyresvigt
- Søvnforstyrrelser såsom søvnlammelse og svær søvnmangel
Stofbrugsrelaterede årsager
Hallucinationer kan ske under indflydelse af alkohol og stoffer, især stoffer som kokain, LSD og PCP. De kan også forekomme under tilbagetrækning fra alkohol og visse andre stoffer.
Men ud over misbrugsmedicin kan visse lægemidler, der tages til fysiske og psykiske forhold, også forårsage hallucinationer.
For eksempel kan medicin til Parkinsons sygdom, depression, psykose og epilepsi undertiden udløse hallucinationssymptomer.
Bemærk, at hallucinationer undertiden kan være en forløber for høretab. Tal med din læge, hvis du begynder at opleve relaterede symptomer.
Diagnose
Hallucinationer kan være foruroligende og generende, så det er vigtigt at få en diagnose fra din læge for at negle årsagen til dine hallucinationer. Din læge eller anden sundhedspersonale vil gerne diskutere dine symptomer, sygehistorie og livsstilsvaner, da de vedrører hallucinationer, før du navngiver en diagnose.
De vil se for at udelukke medicinske tilstande som krampeanfald, migræne og søvnforstyrrelser. Denne læges besøg vil sandsynligvis omfatte en fysisk eksamen og potentielt diagnostiske tests såsom:
- Blodprøver for at kontrollere stoffer eller medicinske relaterede årsager
- Elektroencefalogram (EEG) til kontrol af anfald eller unormal hjerneaktivitet
- Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) for at lede efter beviser for strukturelle hjerneproblemer, såsom en tumor eller slagtilfælde
Efter besøget hos din primærlæge kan du blive henvist til en psykiater, neurolog eller anden praktiserende læge afhængigt af resultaterne relateret til årsagen til dine hallucinationer.
Behandling
Den type behandling, der anbefales til hallucinationer, afhænger af den slags hallucination, du oplever, den underliggende årsag og dit generelle helbred.
Generelt er det sandsynligt, at din læge vil anbefale en tværfaglig tilgang, hvilket betyder, at din behandlingsplan kan omfatte en kombination af medicin, terapi og selvhjælp eller andre former for støtte.
Medicin
Antipsykotiske lægemidler kan undertiden være effektive til behandling af typer af hallucinationer, enten ved at slippe af med dem helt, reducere deres hyppighed eller producere en beroligende virkning, der gør dem mindre forstyrrende.
For visse patienter med Parkinsons sygdom kan Nuplazid (pimavanserin) - det første lægemiddel, der er godkendt af U.S. Food and Drug Administration til behandling af hallucinationer i denne population - være en mulighed.
Terapi
Visse typer psykoterapi - undertiden benævnt "samtaleterapi" - kan være nyttige for patienter, der oplever hallucinationer, hvor en uddannet psykoterapeut bruger en række teknikker og strategier til at hjælpe dig med at navigere i tilstanden.
Teknikker kan fokusere på at engagere nysgerrighed omkring detaljerne i symptomerne og normalisere oplevelsen.
Selvhjælp
Ud over at læne sig på betroede venner og familiemedlemmer til at støtte dig under hallucinationsepisoder, er der nogle anbefalede selvhjælpsstrategier, der kan hjælpe, især med auditive hallucinationer:
- Træning
- Brummer eller synger en gentagende sang
- Lytter til musik
- Ignorerer stemmerne
- Læsning
- At tale med andre
Det er også muligt, at din læge vil foreslå livsstils- eller adfærdsændringer, såsom at få mere søvn eller drikke mindre alkohol for at forbedre dine hallucinationer.
Håndtering
At leve og håndtere hallucinationer vil kræve en indsats fra din side, og det kan også indebære en vis hjælp fra din indre cirkel. De mennesker, du omgiver dig med, vil være forsigtige med at afvise dine bekymringer over hallucinationer og i stedet give en støttende og validerende tilstedeværelse.
Husk, at et miljø, der er for højt eller kaotisk, kan spille en rolle i forværring af hallucinationer. Du vil sørge for, at dine omgivelser fremkalder ro for ikke at øge sandsynligheden for en hallucination.
Du kan også finde ud af, at vedligeholdelse af en daglig dagsplan kan hjælpe dig med at føle dig jordet og sikker i en pålidelig rutine. Hvis din læge anbefaler, at du registrerer, hvornår og hvor dine hallucinationer opstår, kan dette også hjælpe med at give orden til dine hallucinationsoplevelser.
Hvis du eller en elsket oplever en nødsituation, skal du straks søge lægehjælp. For mere support og ressourcer til mental sundhed, kontakt Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline på 1-800-662-4357 eller via deres hjemmeside.
Et ord fra Verywell
Hvis du oplever hallucinationer, og du er usikker på hvorfor, skal du bare vide, at du ikke er alene. Det er vigtigt, at du har det godt med at bringe dette problem op med din læge. Forskning viser, at der ikke er rapporteret om hallucinationer, hvilket kan forhindre nødvendig behandling og diagnose af underliggende tilstande.
Det er også værd at bemærke, at ekstrem fysisk eller mental stress og sorg kan udløse hallucinationer. Som nogle eksperter lægger op, kan hallucinationer, der involverer en elsket, der er gået bort, være en del af sorgprocessen, selvom nogle gange symptomer på sorgoverlappende kan overlappe med depression.
For at være sikker, skal du tale med din læge for at sikre dig, at du får al den nødvendige medicinske support på din rejse for at finde svar på dine hallucinationer.
.jpg)
