Hvis du har polycystisk ovariesyndrom (PCOS), der prøver at amme din baby, men kæmper for at producere mælk nok, er du ikke alene. Mælkeproblemer rapporteres ofte hos kvinder med PCOS. Her er nogle grunde til, og hvad du kan gøre for at forbedre din mælkeforsyning:
KidStock / Getty ImagesFaktorer, der bidrager til lav mælkeforsyning
Lav mælkeforsyning menes at være et resultat af lave progesteronniveauer under puberteten og graviditeten hos kvinder med PCOS. Progesteron, som er afgørende for korrekt brystvækst og -udvikling, produceres af den tomme ægsækken efter ægløsning. Hos en kvinde med PCOS kan ægløsning ske sjældent eller slet ikke, hvilket fører til lave niveauer. Husk, at kirtelvæv ikke korrelerer med bryststørrelse, da der ikke kan forekomme tilstrækkeligt kirtelvæv hos kvinder med store bryster.
Det er også kendt, at androgener, som typisk har et højt indhold af PCOS, også kan interferere med og binde til prolactin (det primære hormon for amning eller mælkeproduktion) receptorer, hvilket reducerer mængden af produceret mælk. Insulin kan også forstyrre en sund mælkeforsyning.
Sådan forbedres din mælkeforsyning
I de fleste tilfælde kan mælkeforsyningen forbedres med nogle få ændringer. Afhængig af graden af kirteludvikling er der et par ting, en kvinde kan prøve. Urte-galaktagoger som mors mælkete, bukkehorn eller receptpligtig medicin er en mulighed. Nogle kvinder har også fundet succes ved at bruge Metformin i forbindelse med disse lægemidler.
At passe på at drikke tilstrækkelig væske og spise tilstrækkelige kalorier er også vigtig for tilstrækkelig mælkeforsyning. Ekstra stimulering ved hyppig amning eller pumpning efter fodring er også nøglen til at opretholde mælkeforsyningen. En kvinde med PCOS bør konsultere en certificeret amningskonsulent, når hendes baby er født for at maksimere ammesucces.
Nogle gange på trods af alle disse foranstaltninger producerer en kvinde muligvis ikke nok mælk. Depression, vrede og benægtelse er alle almindelige reaktioner på, hvad der kan komme som et chok for den nye mor. En ammespecialist eller postpartum-rådgiver kan muligvis hjælpe dig med at arbejde igennem din skuffelse og tristhed over ikke at føle, at du kan fodre dit barn tilstrækkeligt.