De forskellige årsager til bunions

En bunion er en deformitet af stortåen. Mennesker med en knude har en tå, der peger udad, såvel som en bump på indersiden af ​​foden. Efterhånden som knuden bliver mere fremtrædende, kan smerter udvikle sig. Lær, hvad der forårsager knuder, og hvad der kan gøres, hvis du har en kneb.

Bunion årsager

Bunions er et almindeligt problem, der kan forårsage fodsmerter og vanskeligheder med at bære sko. De ses mest hos kvinder og bliver mere almindelige, når folk bliver ældre.

Beklager dine forældre

Genetik spiller en vigtig rolle, og folk, der har bunions i familien, er også meget mere tilbøjelige til at få bunion end folk, der ikke gør det. Formen og strukturen på dine fødder er sandsynligvis de største synder for en øget risiko for at udvikle en knude. Du har ingen kontrol over det, da det er arvet, og du ikke kan vælge dine forældre.

I en undersøgelse fra 2007 havde 83 procent af mennesker med bunions en familiehistorie af bunions. Et lignende antal havde bunions på begge fødder, hvilket peger på, at årsagen er deres fødderes form og funktion, der øger deres risiko for bunions.

Beklager dine sko

Tætsiddende sko menes at være årsagen til knuder hos de fleste patienter. Sko som høje hæle eller cowboystøvler er særligt skadelige for tæerne. Disse sko har en skrånende fodseng og en smal tåboks. Hældningen får den forreste del af foden til at blive skubbet med magt ind i den smalle tåboks, hvilket får tæerne til at blive klemt sammen.

Afhængigt af faktorer som varigheden af ​​at bære begrænsende fodtøj, skeletmodning og individuelle faktorer kan tæerne tilpasses til den nye position og føre til den deformitet, vi kender som en kneb.

Skader og betændelsesforhold

Fodtøj er ikke den eneste årsag til en kneb. Skader på foden kan også være en faktor i udviklingen af ​​en knude. Mennesker, der har reumatoid arthritis, er mere tilbøjelige til knuder, ligesom mennesker med neuromuskulære tilstande som polio.

Bidragende faktorer

Mange mennesker, der har en bunion, har en kombination af faktorer, der gør dem modtagelige for at have denne tilstand. For eksempel vil kvinder over 40 år, der har en familiehistorie med knuder og ofte bærer højhælede sko, blive anset for sandsynligt at udvikle en knytnæve.

Hvordan fodtøj påvirker udviklingen af ​​bunions

Det er svært at vide nøjagtigt, hvor vigtigt fodtøj er i udviklingen af ​​bunions, men vi ved, at det er den eneste variabel, vi kan kontrollere betydeligt. Bunions er meget mindre almindelige i lande uden vestligt fodtøj.

Uanset om skoene forårsagede din kneb, kan skift af dem hjælpe dig med at reducere din smerte nu når du har en. Se efter sko med en bredere tåboks, der er firkantet snarere end spids. Ortotika og polstrede knoldskærme kan også hjælpe.