At fortælle din arbejdsgiver, at du har brystkræft, kan medføre blandede følelser.
Du ved muligvis ikke, hvordan din chef vil reagere, eller hvor støttende de kan være. Måske har du aldrig fortalt din chef noget så personligt og privat, og du er bange for, at det vil ændre den måde, du bliver behandlet på jobbet.
Tag dig tid til at lærefordeleat fortælle din arbejdsgiver om din diagnose og nogle nyttige spørgsmål, du muligvis skal stille. At være forberedt på denne samtale kan øge din selvtillid og berolige dine uro.
Fordele ved at fortælle din arbejdsgiver om din kræft
Her er nogle gode grunde til at fortælle din chef om din diagnose af brystkræft:
- Du vil blive beskyttet mod jobdiskrimination af ADA-loven, hvis din chef bliver informeret om din diagnose.
- Du har muligvis brug for ekstra sygefravær til kræftbehandling og genopretning. Din chef kan forbinde dig med dit Human Resources-kontor, så du kan modtage yderligere sygefraværstimer og FMLA-fordele.
- Dine bivirkninger ved behandlingen kan midlertidigt påvirke din jobpræstation, så spørg din chef om hjælp eller rimelig tilpasning.
Forbered dig, før du taler til din chef
Før du deler denne nyhed med din arbejdsgiver, skal du overveje, hvilke fakta de har brug for at vide, og hvor mange detaljer du er villig til at dele.
Du kender muligvis din generelle diagnose, har planlagt en behandlingsplan og ved, hvordan bivirkninger kan påvirke din tid på arbejde. Skriv dem ned, og hvis du muligvis har brug for at bede om rimelig indkvartering, skal du også notere dem.
Hvis du ikke har mange detaljer endnu, skal du bare samle det, du kender, og forberede dig på at være ærlig.
At have samtalen om kræft
Sæt en positiv tone for samtalen, så vil din chef tage deres tegn fra din opførsel.
- Hvis du er nervøs, skal du læse fra dine forberedte noter, mens du fortæller din chef om din diagnose.
- Husk, at hvis din chef stiller et spørgsmål om din diagnose eller behandling, og du ikke har noget klar svar, er det okay at sige,"Jeg ved det endnu ikke, men jeg finder ud af det og fortæller dig det."
- Bed om, at dine private samtaler med din chefholdes fortrolige.
- Vær ærlig om dine følelser. Du behøver ikke at skjule dine følelser, men prøv at holde dine tårer i at overtage samtalen.
- Hold noter om, hvad du talte om, med hvem og hvornår. Arkiver disse under "Arbejdsproblemer" i din sundheds notesbog.
Få den lige historie med sygeorlov
Når du har fortalt din chef, at du har brystkræft, er det tid til at stille nogle spørgsmål og tage noter.
- Din chef skal vide, hvem der er den bedste person at kontakte på HR-kontoret.
- Du kan bede om en kopi af sygeorlovspolitikken og instruktioner om, hvordan du bruger sygeorlovspuljen, hvis din arbejdsgiver har en.
- Sørg for at spørge, hvordan du ansøger om FMLA (Family and Medical Leave Act) timer, hvis du har brug for dem.
- Din arbejdsgiver kan kræve en vis certificering om din medicinske tilstand - spørg hvilke former for certificering der er behov for.
- Hvis økonomi kan blive et problem, så spørg om der er nogen programmer for medarbejderassistance til rådighed for dig.
- Find ud af, om der er en kræftstøttegruppe i din virksomhed, og hvordan du kan få forbindelse til den.
- Hvis du har besluttet ikke at arbejde med kræftbehandling, så spørg om du kan beholde din arbejdsgivers forsikringsfordele gennem COBRA-programmet.
Nøglepunkter om at fortælle din arbejdsgiver
Selvom det kan være svært,det er i din bedste interesse at fortælle det til din chefom din kræftdiagnose. Du får jobbeskyttelse, ekstra sygefravær og rimelige opholdsrum for at hjælpe dig med at arbejde under behandling for brystkræft.
- Forbered dig, bliv rolig, og før samtalen i fortrolighed.
- Hold enpapirsporaf alle dokumenter, der vedrører dit sygefravær, lægecertificering, virksomhedspolitik, og sørg for at gemme kopier af e-mails eller noter, du har taget undervejs.
- Hvis du er usikker og ønsker professionel rådgivning om, hvordan du kan tale med din chef, skal du tale med en onkologisk socialrådgiver, rådgiver eller patientadvokat om arbejdsproblemer.
- Hold kommunikationslinjerne åbne mellem dig og din arbejdsgiver. De kan blive en af dine store tilhængere.