Hvad er en kompressionsærme til lymfødem?

En komprimeringsmuffe er et elastisk tøj, der bæres for at reducere symptomerne på lymfødem, såsom smerter og hævelse. Mens lymfødem relateret til brystkræftbehandling måske er bedst kendt, kan lymfødem forekomme på grund af en række forskellige tilstande, hvor lymfekar er beskadiget, såsom melanom og mere.

Nylige undersøgelser tyder på, at regelmæssig brug af en kompressionsbøsning måske ikke kun styrer symptomerne, men kan hjælpe med at forhindre udvikling af lymfødem i første omgang. klokkeslættet, kun om dagen eller om natten, kun under træning eller kun under særlige omstændigheder, som f.eks. når man flyver. Lad os se på, hvad du bør vide, når du køber et af disse tøj.

Forståelse af lymfødem

Lymfødem er forårsaget af skader på lymfekar i kroppen, så den normale strøm af lymfe forstyrres. Med ingen steder at gå opbygger denne væske sig og forårsager hævelse i det berørte område. Lymfødem efter brystkræftbehandling er alt for almindelig, selvom estimater for forekomsten varierer. Det kan forekomme når som helst efter behandlingen, lige efter operationen, til mange årtier efter, at behandlingen er afsluttet.

Med brystkræft og kræftformer såsom melanom forekommer lymfødem oftest, når lymfeknuder fjernes som en del af iscenesættelsen af ​​kræften. Lymfødem kan også forekomme uden lymfeknude-dissektion på grund af dannelsen af ​​arvæv efter operation eller stråling; når lymfekar er skåret eller beskadiget under operationen og når tumorer vokser og komprimerer lymfeknuder og lymfekar.

Brug og fordele ved kompression

Kompressionstøj fungerer ved at skabe en trykgradient, der forårsager væskestrømmen væk fra det område, hvor de akkumuleres.

Roll i håndtering af symptomer

Kompressionstøj kan hjælpe med at reducere smerter og hævelse forbundet med lymfødem.

Roll i forebyggelse

Tidligere troede man, at kompressionsærmernes primære rolle var at kontrollere symptomer på lymfødem, og at aktiv forebyggelse ikke var mulig, men denne opfattelse kan ændre sig.

En undersøgelse fra 2017 kiggede på regelmæssig brug af komprimeringsmuffer (15 til 21 mm Hg) på den senere forekomst af lymfødem hos kvinder, der havde procedurer i aksillær lymfeknude (såsom dissektion i aksillær lymfeknude eller sentinelknudebiopsi) til brystkræft. Hos dem, der havde kompressionshylster, blev der konstateret mindre postoperativ hævelse en måned efter proceduren. Fordelene syntes at vare langt ud over dette, og mindre ødem i armen blev bemærket 3 måneder, 6 måneder, 9 måneder og endda 12 måneder efter operationen.

Begge grupper gennemgik også et standardiseret træningsprogram, og det er ikke sikkert, hvad resultaterne af denne undersøgelse ville vise uden regelmæssig fysisk aktivitet.

Begrænsninger

Mens kompressionstøj kan hjælpe med smerte og hævelse og endda forhindre udvikling af lymfødem, er der ulemper. Kompressionstøj kan være ubehageligt og varmt, især i sommermånederne. Æstetisk finder nogle kvinder dem ikke attraktive. Heldigvis fandt en undersøgelse fra 2018, at iført kompressionsærmer ikke reducerede fysisk aktivitet eller sænkede livskvaliteten for kvinder, der bar disse tøj regelmæssigt i et år.

Kompressionsindstillinger

Kompressionstøj fås i en række forskellige former:

Ærmer

Kompressionsærmer strækker sig normalt fra håndledene til overarmene og kommer i en række forskellige stilarter og materialer.

Handsker

Handsker, som f.eks. Fingerløse handsker, bæres ofte sammen med en kompressionsærme. For nogle mennesker resulterer det i øjet i hånden med at bære en kompressionsbøsning, hvilket kan reduceres ved at kombinere ærmet med en handske.

Støt bh'er og veste

Støtte-BH'er og veste er tilgængelige for dem, der har bryst- og brystlymfødem relateret til brystkræftkirurgi eller andre tilstande. Det er meget vigtigt at have en professionel til at hjælpe dig med at vælge det rigtige produkt, da den forkerte bh eller vest kan være smertefuldt og forværre dine symptomer.

Købe en kompressionsærme

Det er vigtigt at arbejde med en velrenommeret forhandler eller lymfødemterapeut, når du køber en kompressionsmuffe, da en ringe montering af ærmet faktisk kan forværre symptomerne. Når du prøver på ærmer, skal du sørge for, at ærmet ikke er for stramt i områder som dit håndled eller albue, og kontroller, om kompressionen føles ensartet over hele ærmet. Ærmen skal dække hele det område, hvor du oplever hævelse og være behagelig, men ikke løs. Hvis du oplever følelsesløshed eller prikken, er ærmet sandsynligvis for stramt.

Når du har haft ærmet, er det vigtigt at lytte til din krop og finde et andet produkt, hvis dine symptomer forværres eller ikke forbedres. Velplejet holder en ærme ofte i ca. 6 måneder, før den skal udskiftes.

Nogle forsikringsselskaber dækker hele eller en del af omkostningerne ved en kompressionsbøsning, mens andre ikke gør det. Hvis du har brug for at betale ude af lommen, skal du huske at disse ærmer kan trækkes på dine skatter som et medicinsk fradrag relateret til kræft.

Iført din kompression ærme

Hvis du bruger din kompressionsbøsning, kan det reducere smerte og hævelse, men fordelene kan variere afhængigt af, hvornår du bruger det, og om du har et ærme, der passer komfortabelt.

Timing

Folk varierer efter, hvor ofte de bærer deres kompressionsærmer, fra 24 timer i døgnet til kun under flyrejser. Ærmer bæres oftest om dagen og fjernes om natten. For nogle mennesker opstår der imidlertid reboundødem, når ærmet fjernes om natten, og justerbare nattærmer kan være nyttige.

Vigtige tider at bære din ærme på

Det vigtigste tidspunkt at bære ærmet på er under træning, eller når du oplever de trykændringer, der er forbundet med flyrejser.

Daglig brug

Du bør ideelt set tage din kompressionsmuffe på hver morgen efter at du har brusebad (hvis du bader om morgenen), da lymfødem normalt er på sit minimum ved opvågnen. Din arm skal være helt tør, og hvis du anvender lotioner, skal området få lov til at tørre helt. Når du køber dit ærme, skal du bede om at se den bedste måde at anvende ærmet på, så det flyder let og uden rynker.

Et ord fra Verywell

Kompressionsærmer kan reducere symptomerne på lymfødem og gøre dig mere komfortabel og muligvis reducere risikoen for komplikationer, såsom infektioner. De løser dog ikke det underliggende problem. En kompressionsbøsning skal bruges som en del af en omfattende livsstilsplan for at minimere smerter og forhindre yderligere hævelse, der inkluderer motion, omhyggelig hudpleje og vægtkontrol.

Mens der stadig er kontroverser med hensyn til den nøjagtige rolle, som komprimeringsmuffer spiller, er nyere forskning opmuntrende, idet de endda kan have en forebyggende rolle. Der er i øjeblikket en masse forskning, der undersøger årsagerne til og forebyggelsen af ​​lymfødem, og forhåbentlig vil vi lære mere i den nærmeste fremtid. Som med andre aspekter af din kræftpleje kan det at være din egen advokat og holde dig ajour med den nyeste forskning hjælpe dig med at føle dig bemyndiget på din rejse og i nogle tilfælde endda have en indvirkning på dit resultat.