Myalgi er generaliseret muskelsmerter. Myalgi kan være et symptom på viral hepatitis såvel som andre sygdomme, både smitsomme og autoimmune. Lægemidler, herunder interferon (nogle gange brugt til behandling af viral hepatitis), kan også forårsage myalgi. Hepatitis er en infektion forårsaget af en virus, der angriber leveren og fører til betændelse.
Tetra Images / Getty ImagesAf interesse for ordelskere,myalgibestår af meget almindelige orddele. Mange medicinske ord indeholder enten en eller anden variation afmyo,som er et præfiks for muskler, elleralgia,hvilket er et ord, der slutter med smerte. Medicinske eksempler ermyokardiesom er hjertemuskel ogneuralgisom er smerte, der løber langs en nerve.
Myalgi kan variere fra mild til ulidelig, og den kan vare fra et par dage til et par måneder. Myalgi kan udvikle sig næsten hvor som helst i din krop, inklusive din nakke, ryg, ben og endda dine hænder. Muskelsmerter kan også involvere ledbånd, sener og fascia. Fascia er det bløde væv, der forbinder muskler, knogler og organer.
Hjemmepleje for myalgi
Visse muskelsmerter reagerer godt på massage. Blide strækøvelser efter en lang hvileperiode kan også hjælpe.
Gåture, cykling og svømning er gode aerobe aktiviteter for at forsøge at hjælpe med at genoprette den rette muskeltonus. En fysioterapeut kan lære dig stretching, toning og aerobe øvelser for at hjælpe dig med at føle dig bedre og forblive smertefri. Begynd langsomt og øg træningen gradvist. Undgå aerobe aktiviteter med høj effekt og vægtløftning, mens du har smerter.
Sørg for at få masser af søvn og prøv at reducere stress.
Hvis hjemmepleje ikke fungerer, kan din læge ordinere medicin eller fysioterapi eller henvise dig til en specialiseret smerteklinik.
Hvis din muskelsmerter skyldes en bestemt sygdom, såsom hepatitis, skal du følge instruktionerne fra din udbyder for at behandle den primære sygdom.
Hvad man kan forvente af en fysisk eksamen for muskelsmerter
Din sundhedsudbyder vil udføre en fysisk undersøgelse og stille spørgsmål om din muskelsmerter, såsom:
- Hvornår startede det? Hvor længe varer det?
- Hvor er det nøjagtigt? Er det overstået eller kun i et bestemt område?
- Er det altid samme sted?
- Hvad gør det bedre eller værre?
- Opstår andre symptomer på samme tid, som ledsmerter, feber, opkastning, svaghed, utilpashed (en generel følelse af ubehag eller svaghed) eller vanskeligheder med at bruge den berørte muskel?
- Er der et mønster for muskelsmerter?
- Var starten pludselig eller gradvis?
- Er det værre om morgenen?
- Var der noget traume?
- Har du taget nye lægemidler for nylig?
Test, der kan udføres, inkluderer:
- Komplet blodtal (CBC)
- Andre blodprøver for at se på muskel enzymer (kreatinkinase) og muligvis en test for Lyme sygdom eller en bindevævssygdom
- Skjoldbruskkirtelfunktionstest
- Test for reumatisk sygdom
Fysioterapi kan være nyttigt.