Naturlige midler mod svømmerens øre

Svømmeres øre, også kendt som akut otitis externa, er en almindelig infektion i øregangen, der opstår, når vand bliver fanget i øret. Det forårsager betændelse, hævelse, kløe og dræning af væske fra ørerne og kan være ret smertefuldt.

Selvom svømmerens øre normalt styres bedst med receptpligtige øredråber, er der nogle naturlige midler og forebyggelsesforanstaltninger, der kan være værd at prøve med en læges tilsyn.

Hvidløgsolie dråber

Hvidløg har naturlige antibakterielle egenskaber og kan bruges til at behandle svømmerens øre i form af hvidløgsolie. Hvidløgsøreolie kan købes i en helsekost eller et naturligt middel, men er også let at fremstille ved at rive flere friske fed hvidløg i en krukke med ekstra jomfru olivenolie. Lad denne blanding sidde natten over, og sil derefter hvidløgsstykkerne ud.

For at behandle svømmerens øre skal du bruge en dropper til at placere tre til fem dråber olie i det berørte øre. Tilslut øret med en ren vatkugle, og læg dig ned med hovedet til siden, så dråberne forbliver på plads i 10 til 15 minutter. Lad olien løbe ud af øret, når du står op. Gentag en eller to gange om dagen, indtil symptomerne er lettet.

Hvis den efterlades ved stuetemperatur, har hjemmelavet hvidløgsolie potentialet til at dyrke de bakterier, der forårsager botulisme.Opbevares i fryseren i op til flere måneder eller i køleskab i op til fire dage.

Sæt ikke hvidløgsolie i øret med en punkteret eller bristet trommehinde, eller hvis væske dræner fra øret.

Brintoverilte

Hydrogenperoxid har antiseptiske egenskaber, der kan hjælpe med at dræbe bakterier i øret. Fordi det også kan ødelægge sunde bakterier, er det tilrådeligt at fortynde det ved at blande en del hydrogenperoxid med en del vand.

Brug en dybdepind i opløsningen og rengør øregangen forsigtigt. Gennemtræng ikke øret. Alternativt kan du bruge en dropper til at placere to til tre dråber direkte i øret. Efter maksimalt 30 sekunder skal du vippe hovedet til siden for at hjælpe løsningen med at løbe ud af øret.

Varmeterapi

Varme kan hjælpe med at lindre smerter og betændelse forårsaget af svømmerens øre. Hold forsigtigt en flaske med varmt vand indpakket i klud, en varmepude, terapeutisk opvarmningsindpakning eller en varm fugtig vaskeklud mod det inficerede øre i fem til ti minutter. Pas på ikke at brænde dit øre. Påfør varme et par gange om dagen, indtil infektionen er ryddet.

Eddike og gnidningsalkohol

Tilsammen kan disse ingredienser forbyde væksten af ​​bakterier i det ydre øre og derved reducere risikoen for svømmerens øre. Brug en blanding af en del hvid eddike med en del gnidningsalkohol. Hæld en teskefuld af denne opløsning i og før svømning i hvert øre, og lad den derefter løbe ud igen. Må ikke bruges, hvis trommehinden er punkteret.

Hvornår skal jeg se en læge

Hvis du aldrig har haft svømmerens øre, eller hvis dine symptomer er svære eller vedvarende, skal du kontakte en læge i stedet for at prøve selvbehandling. De kan rense det inficerede øre og ordinere antibakterielle øredråber.