Meget ofte reagerer børn (og voksne) med autisme positivt på visse typer sensorisk input. Nogle finder for eksempel vægtede veste og stramme tøj beroligende, mens andre er i stand til at fokusere bedre, når de er engageret i fysisk aktivitet. Sensoriske rum giver en række beroligende og stimulerende sensoriske input, der kan designes til en gruppe eller til en bestemt persons behov.
Selvom det er muligt at bruge en masse penge på at give dit barn et sensorisk rum, der imødekommer deres behov, er det også meget muligt at gøre det samme på et meget begrænset budget. Nøglen er at lokalisere de sensoriske oplevelser, der fungerer bedst for dit barn, og derefter finde omkostningseffektive, passende produkter og teknikker til at give disse oplevelser.
Fizkes / Getty ImagesSensoriske udfordringer og autisme
I 2013 blev de diagnostiske kriterier for autisme ændret til at omfatte "hyper- eller hyporeaktivitet over for sensorisk input eller usædvanlig interesse for sensoriske aspekter af miljøet (f.eks. Tilsyneladende ligegyldighed over for smerte / temperatur, negativ reaktion på specifikke lyde eller teksturer, overdreven lugt eller berøring af objekter, visuel fascination med lys eller bevægelse). "
Med andre ord tiltrækkes langt de fleste mennesker på autismespektret enten til eller er hyperreaktive over for sensorisk input. Mange mennesker er både overreaktive og underreaktive på sensorisk input afhængigt af typen af input og den kontekst, hvori det opleves.
Både anekdotisk bevis og forskning tyder på, at det er muligt at bruge sensoriske input som et værktøj til at hjælpe mennesker med autisme med at "selvregulere" eller styre deres egen angst, stress og sensoriske overbelastning.
Sensoriske oplevelser kan også hjælpe autistiske individer med at opbygge deres balance, forbedre kernestyrken og håndtere sensoriske "angreb" såsom høj musik, lysstofrør og stærke lugte.
Virkeligheden er, at forskningen, selvom den er positiv, ikke er helt afgørende. Ja, sensorisk terapi og sensoriske rum synes at være nyttige, men som det fremgår af en gennemgang af undersøgelser, "Selvom små randomiserede kontrollerede forsøg resulterede i positive effekter for sensoriske integrationsterapier, er der behov for yderligere strenge forsøg med manuelle protokoller til sensorisk integrationsterapi for at evaluere effekter til børn med autismespektrumforstyrrelser og sensoriske processeringsproblemer. "
På trods af huller i forskningen er sensoriske indgreb dog stadig mere populære for børn med autisme. Årsagerne er åbenlyse: børn nyder interventionerne, og mange føler sig roligere og lykkeligere efter sensoriske oplevelser. Derudover har sensoriske rum og sensoriske behandlinger ingen farlige bivirkninger, kan forbedre fysisk sundhed og er relativt lave.
Sensoriske integrationsterapeuter, hvoraf de fleste er ergoterapeuter med yderligere uddannelse, bruger forskellige værktøjer til at give individuelle klienter passende sensoriske oplevelser. For eksempel kan en vægtet vest hjælpe et barn med autisme til at føle sig mere fokuseret og centreret, hvilket gør det lettere for ham at deltage i klasseværelsesaktiviteter.
Hvad er sensoriske rum?
Sensoriske rum er rum dedikeret til sensoriske oplevelser designet specielt til at hjælpe personer med autisme til at føle sig rolige, støttede og fokuserede. Sensoriske rum findes oftest i kliniske omgivelser som ergoterapeutkontorer, autismeklinikker og boligindstillinger for mennesker med mere alvorlige symptomer på autisme. Nogle er meget detaljerede; Snoezelen multisensoriske miljøer er for eksempel højteknologiske rum, der ikke kun er beregnet til autister, men også for mennesker med demens og andre lidelser.
Selvom de kan være effektive, er højteknologiske og dyre sensoriske ressourcer ikke nødvendigvis den bedste eller eneste måde at skabe et sensorisk rum på.
Faktisk er produkter, der sælges som "sensoriske" legetøj, gynger eller møbler, ofte kun markerede versioner af meget billigere varer, der fås i enhver stor butik.
Spørgsmål, du skal stille dig på forhånd
Hvis dit autistiske barn eller dit voksne familiemedlem føler sig roligere og mere fokuseret i visse typer indstillinger, kan et sensorisk rum (eller rum) være en vigtig tilføjelse til dit hjem. Det kan give et fristed for at undslippe sensorisk overbelastning, en belønning for god opførsel, et værktøj til selvberoligende eller endda et terapeutisk rum til at opbygge færdigheder.
Før du kommer i gang, er det vigtigt at overveje disse spørgsmål.
- Hvor vil dit sensoriske rum eller rum være placeret? Hvis alt hvad du har er et hjørne af stuen, bliver du naturligvis nødt til at begrænse antallet af varer, du køber; Det kan også være en god idé at finde en måde at skære den del af rummet ud med en skærm, pop op-telt eller anden afgrænsning. Selv et legetøjstelt er stort nok til at give dit barn et sensorisk fristed.
- Hvad er dit budget? Hvis du har et par tusinde dollars til overs, har du mange muligheder. Selvom du kun har $ 100, kan du dog få arbejdet gjort.
- Hvad er formålet med rummet? Er det simpelthen meningen at være et fristed for dit barn, hvor han kan gå, når han føler trang? Eller planlægger du at bruge det til terapi, undervisning eller andre aktiviteter?
- Hvilke sensoriske oplevelser vil hjælpe dit barn? For at besvare dette spørgsmål vil du måske arbejde med en ergoterapeut, der kender dit barn godt. Nogle børn klarer sig bedst med meget aktive, fysiske oplevelser, mens andre foretrækker at kokonere. Nogle er tiltrukket af musik, mens andre finder det irriterende.
Dit barns reaktioner på forskellige sensoriske stimuli sammen med hans eller hendes særlige behov og udfordringer vil diktere de valg, du træffer.
Valg af emner til dit sensoriske rum
Du vælger emner fra forskellige kategorier, der skal inkluderes i dit sensoriske rum, vælger de specifikke emner, der passer til dit rum og dit budget, og som (vigtigst af alt) appellerer til dit barn. Hver vedrører et andet aspekt af dit barns sanseoplevelser.
Vestibular (relateret til balance)
Gynger er næsten altid indarbejdet i sensoriske rum og terapier, fordi de er beroligende og gentagne, skaber en følelse af at være kokonformet og hjælper med at opbygge kernestyrke og give vestibulær input.
Du kan bruge en formue på et officielt terapeutisk sving, der er hængt ned fra loftet, men du kan give en lignende oplevelse med en billigere hængekøje, svæveflyvningsvippe eller gyngehest.
Proprioceptive (Orientering af kroppen i rummet)
Nogle børn med autisme føler sig afbrudt fra deres kroppe og ønsker fysiske fornemmelser for at centrere sig.
Vægtede veste og tæpper kan hjælpe med dette, ligesom mini-trampoliner, klemme legetøj og træningskugler. Du kan også give pop-up-rør eller bare rulle dit barn i et tæppe for at oprette en "burrito".
For at spare penge skal du undgå ethvert element mærket "terapeutisk;" en almindelig træningskugle er bare fint.
Visuel
Mennesker med autisme er ofte visuelle elever, og visuelt input kan være ret overvældende. Fluorescerende lys er notorisk problematiske, men også halogenlys, blinkende lys osv.
Hold lys glødende og relativt svagt i dit sensoriske rum, og overvej at give dit barn mild visuel stimulering i form af pastelfarvede lys med lavt watt, lavalamper, boblesøjler, vandfontæner eller lysprojektorer.
Igen for at undgå omkostningsbesparelser skal du undgå alt mærket "terapeutisk" eller "sensorisk". Mange af disse varer er endda tilgængelige på loppemarkeder og gårdsalg.
Aural
For nogle mennesker på spektret er beroligende lyde et vidunderligt redskab til at slappe af. Overvej at give dit rum auditive ressourcer. Valgmuligheder inkluderer cd'er, maskiner med hvid støj, klokkespil eller naturlyde. Brug et headset, hvis støj er irriterende for andre i husstanden.
Olfaktorisk
Mange mennesker på autismespektret er usædvanligt lydhøre over for lugte. Stærke lugte kan være meget afskrækkende; at være tvunget til at interagere, for eksempel med husdyr, kan være foruroligende.
På samme måde kan nogle lugte dog være afslappende og beroligende. Det kan være en god idé at eksperimentere med aromaterapi for at afgøre, om det er nyttigt for dit barn.
Brug af dit sensoriske rum
Når du først har oprettet dit sensoriske rum, finder du adskillige måder at bruge det på. For eksempel:
- Deltag i dit barn i rummet og leg sammen som en måde at opbygge dit forhold til hinanden, mens du forbedrer dit barns sociale kommunikationsevner.
- Lær dit barn at bruge rummet som et fristed, hvor han kan roe sig ned, hvis han føler sig ophidset eller ængstelig.
- Tilby tid i rummet som en belønning for at gøre et godt stykke arbejde på en mindre foretrukken aktivitet som at prøve nye fødevarer.
- Rådfør dig med dit barns terapeuter om ideer til sensoriske oplevelser eller ressourcer, der kan hjælpe dit barn med at lære at berolige sig selv.
Et ord fra Verywell
Sensoriske rum er risikofrie, sjove og har potentialet til at gøre en positiv forskel i dit barns liv. Før du dykker ind, er det dog vigtigt at vide, hvad der fungerer bedst for dit individuelle barn.
Pas på produkter, der er markeret for at drage fordel af ivrige forældre, der er villige til at betale "hvad der kræves" for at hjælpe deres barn. Du kan give et sensorisk rum af god kvalitet til ethvert budget.
