CPAP-rengøringstips: En trin-for-trin vedligeholdelsesvejledning

Når du først begynder at bruge kontinuerligt positivt luftvejstryk (CPAP) til søvnapnø, er der ofte en vis grad af overbelastning af information. Efter at have lært om diagnosen sendes du normalt til et privat firma eller udbyder af holdbart medicinsk udstyr for at få en CPAP-maskine og andre tilknyttede genstande.

På dette tidspunkt skal der gives instruktioner om, hvordan dette udstyr rengøres. Hvis du gik glip af det, er der nogle enkle trinvise instruktioner om, hvordan du rengør CPAP for at opretholde din enhed og dit helbred uden brug af en dyr desinficeringsenhed, og hvorfor du ikke bør forsømme at rengøre din CPAP.

Hvorfor rense din CPAP

Først skal du overveje vigtigheden af ​​at holde CPAP-udstyret rent. Du trækker vejret direkte ind i luften, der cirkulerer gennem maskinen. Luften fugtes og filtreres, men den skal holdes så ren som muligt.

Rengøring kan hjælpe med at undgå potentielle farer og problemer, herunder følgende:

• Bakterieeksponering
• Skimmeleksponering
• Allergisymptomer
• Mulig øget risiko for bihuleinfektioner eller lungebetændelse
• Muggen eller dårlig lugt
• Mineralisering inden i udstyret
• For tidligt udstyr sammenbrud
• Annullering af enhedens garanti

Hvis rengøring er så vigtig, hvordan skal det gøres? Heldigvis kan det udføres relativt let med ringe omkostninger.

Hvor ofte skal du rense din CPAP

Din udstyrsudbyder eller søvnmedicinske læge kan anbefale rutinemæssig rengøring af dit udstyr. Daglig rengøring af masken, slangen og vandkammeret anbefales ofte af leverandører og producenter af holdbart medicinsk udstyr. Dette kan virke for stort. Heldigvis er risikoen for enhver form for infektion eller skimmeleksponering ekstraordinær lav.

For optimal hygiejne anbefales det, at udstyret rengøres mindst en gang om ugen.

Hvis du er syg med en øvre luftvejsinfektion, kan du måske rense udstyret på dette tidspunkt. Det anbefales yderligere, at du ikke deler udstyret med andre, da dette kan medføre, at en infektion deles.

Hvilke forsyninger har du brug for

Saml dit udstyr:

• CPAP udstyr (maske, hovedbeklædning, slange, luftfugter vandkammer, CPAP maskine)
• Blød klud
• Varmt vand
• Opvaskemiddel (mild antibakteriel foretrækkes)
• Lille vask, badekar eller håndvask
• Håndklæde

CPAP rengøringstrin

Følg disse trin for en renere CPAP-maskine. Disse emner bør ideelt set rengøres hver dag, men gør en indsats for at gøre det mindst en gang om ugen.

Demonter CPAP:

• Tag din CPAP-maskine ud af strømkilden, da der ikke er risiko for elektrisk stød.
• Frakobl din maske fra CPAP-slangen.
• Hvis din maske har hovedbeklædning, skal du fjerne eller tage den af.
• Hvis der er andre stykker, der let kan fastgøres, kan disse også adskilles.
• Fjern CPAP-slangen fra alle stik, befugterudgangen eller fra selve CPAP-maskinen, hvis den tilsluttes direkte.
• Hvis du har et, skal du fjerne vandkammeret fra luftfugterenheden på CPAP-maskinen og adskille det i dets stykker, hvis disse er til stede (og hvis det er let at gøre). De fleste moderne vandkamre åbner, men adskiller sig muligvis ikke i forskellige dele.

Aftør den ydre overflade:

• Tag en blød klud og våd den med varmt vand.
• Tør forsigtigt den udvendige overflade af CPAP-maskinen ned for at fjerne støv. (Igen skal du sørge for, at det er frakoblet, mens du rengør.)

Blødgør delene:

• Fyld et lille vask, badekar eller håndvask med varmt vand.
• Tilsæt en lille mængde blid opvaskesæbe. Nogle bruger endda lidt eddike i vandet (fortyndet til forholdet 1: 1 med vand), men dette er valgfrit.
• Nedsænk masken, hovedbeklædningen, slangen og eventuelle stik i det varme sæbevand.
• Lad det bløde i en kort periode (ca. 30 minutter). Alternativt kan du tørre masken ud med en blød klud og varmt vand, og skyl sæbevand gennem slangen.
• Lad alt lufttørre på et håndklæde eller ved at hænge det op (f.eks. Over badeforhængestangen på badeværelset).

Saml igen:

• Når alt har fået lov til at lufttørre, samles de forskellige dele igen.
• Påfør hovedbeklædningen på din maske, hæng masken tilbage på slangen og eventuelle stik, og slut slangen tilbage til luftfugteren eller direkte til CPAP-maskinen.
• Tænd maskinen kortvarigt, og lyt til eventuelle luftlækager, der ikke tidligere var der.

Luftfugter

Rengør luftfugteren ugentligt:

• Befugterens vandkammer skal rengøres med varmt vand og mild sæbe.
• Det bør også få lov til at lufttørre.
• Luftfugteren bør helst rengøres ugentligt.

Husk kun at sætte destilleret vand i luftfugteren. Hvis du ikke gør det, er der en øget risiko for sygdom såvel som sandsynligheden for, at hårde mineraler vil samle sig på dit udstyr.

Filtre

Nogle CPAP-maskiner har filtre på plads. Det vil være vigtigt at gennemgå producentens instruktioner eller spørge din udstyrsudbyder om, hvordan disse skal vedligeholdes.

Nogle kan skylles, men andre skal udskiftes, og tidspunktet for dette vil variere afhængigt af det miljø, du bruger maskinen i. Udskiftning af engangsfiltre skal generelt ske mindst en gang om måneden og måske så hyppigt som hver anden uge.

Tip og forholdsregler

Det er vigtigt at holde dit udstyr rent. Husk at du trækker vejret hvad som helst der vokser derinde. Følg disse tip:

• Hvis du har været syg for nylig, skal du rengøre dit udstyr oftere.
• Husk altid at følge råd fra dine udbydere af medicin og udstyr samt producentens anvisninger til rengøring af din CPAP.
• Brug aldrig andre parfume eller rengøringsløsninger end mild sæbe på dit udstyr. Disse kan irritere dine lunger og gøre dig syg. Befugteren må kun indeholde destilleret vand for at undgå ophobning af mineraler i vandkammeret.
• Det tilrådes ikke at rengøre dit udstyr i en opvaskemaskine eller vaskemaskine, da det kan blive beskadiget.

Hvis du finder ud af, at dine symptomer på søvnapnø er vendt tilbage, eller hvis du har lyst til, at din maskine ikke fungerer korrekt, skal du bringe den til din udstyrsudbyder eller søvnspecialist og få tjekket ud.

Skal jeg bruge en CPAP Cleaner?

Selvom det er stærkt annonceret, er det ikke nødvendigt at bruge en CPAP-renser eller SoClean-desinficeringsenhed for at holde dit CPAP-udstyr rent. Disse desinficerende enheder bruger angiveligt ozon eller i tilfælde af Lumin ultraviolet lys til at rengøre udstyret.

De sælges typisk for hundreder af dollars og tilføjer lidt ekstra sikkerhed eller renlighed ud over instruktionerne her. Der er praktisk talt ingen risiko for infektion ved brug af CPAP-udstyr.

CPAP-rengøringsmidler og rengøringsmidler er ikke dækket af forsikring. Efter mere end 35 års CPAP-brug virker det underligt, at der pludselig er et medicinsk berettiget behov for et dyrt rengøringsapparat.

Et ord fra Verywell

Risiciene forbundet med CPAP-terapi er minimale, men at holde dit udstyr rent med disse instruktioner kan hjælpe med at sikre dit langsigtede helbred og drage fordel af terapien. Spild ikke dine penge på et meget annonceret rengøringsmiddel eller desinficeringsmiddel, der tilføjer lidt til sikkerheden eller renheden af ​​CPAP-brug.