Hvis du har højt kolesteroltal, kan hjemmetestning virke praktisk og billigere end laboratorietest. Selvom dette kan være tilfældet, er testene begrænset i de oplysninger, de giver. På grund af disse begrænsninger bør hjemmetest aldrig erstatte regelmæssig kolesteroltest på din læge.
STEVE HORRELL / SPL / Getty ImagesTyper af hjemmekolesteroltest
Der er tre grundlæggende typer hjemmekolesteroltest, der kan købes online eller på dit lokale apotek:
- Teststrimler: Disse involverer papirteststrimler, som du læser visuelt. Du tilføjer en dråbe blod fra et fingerprik og læser farveændringen efter flere minutter.
- Elektroniske målere: Den anden type kræver køb af en lille analysator, ligesom en glukosemåler. Efter at have anbragt en dråbe blod på en teststrimmel, indsættes strimlen i analysatoren til aflæsning.
- Mail-in test: Den tredje type test kræver, at du sender små blodprøver til et laboratorium. Du skal vente på, at de returnerer dine resultater, men analysen udføres af fagfolk.
Den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) har godkendt adskillige hjemmekolesteroltest, der måler total cholesterol, high-density lipoprotein (HDL) cholesterol og triglycerider. Der er andre FDA-certificerede kits, der måler lipoprotein med lav densitet (LDL) kolesterol. Du skal kontrollere produktemballagen for at se, hvilke værdier der testes.
Hvis du beslutter at vælge hjemmetest, er det bedst kun at overveje omfattende sæt, som næsten altid er de dyreste.
FDA godkendt, certificeret og registreret
Forveks ikke FDA-godkendte tests til FDA-godkendte eller FDA-registrerede tests. Disse sidstnævnte tests er ikke blevet vurderet for effektivitet eller sikkerhed baseret på deres tilsigtede anvendelse. Snarere ligner de enten i det væsentlige en godkendt enhed (certificeret) eller er ikke genstand for gennemgang af markedet (registreret).
Begrænsninger
American Heart Association har ikke taget stilling til brugen af kolesteroltest derhjemme bortset fra at antyde, at "det er bedst for din primærlæge at lave testen.
Selvom hjemmetest forbedrer deres følsomhed og nøjagtighed, kan de ikke give de nødvendige oplysninger til at vurdere din kardiovaskulære risiko eller beslutte, hvornår behandling er nødvendig. Regelmæssig kolesteroltest gennem din læge kan.
Ifølge FDA fortolkes hjemmebrugstest bedst, når de vurderes sammen med din sygehistorie, en fysisk undersøgelse og andre tests.
Brugerfejl
Den største udfordring forbundet med testning af kolesterol i hjemmet er brugerfejl. Det er ikke som en hjemmegraviditetstest, hvor du kun har brug for et positivt eller negativt resultat. Bare fordi du er i stand til at få en læsning betyder det ikke, at du gjorde det rigtigt, eller at læsningen er nøjagtig.
Her er blot nogle af de ting, der kan gå galt:
- Instruktioner: Var nogen af instruktionerne forvirrende?
- Faste: Var faste påkrævet, og overholdt du det?
- Blodprøve: Fik du en rigelig dråbe blod på stripen?
- Timing: Læste du det på det rigtige tidspunkt?
- Opbevaring: Blev testkittet opbevaret ved den rigtige temperatur?
- Udløbsdato: Var strimlerne inden for udløbsdatoen?
- Læsning: Var der nogen forvirring omkring de farver, som testreaktionen forårsagede?
- Fortolkning: Ved du hvad resultaterne betyder, og om du har brug for at tale med din læge?
Dette bør ikke antyde, at testen er kompliceret, så ingen kan gøre det. Det er kun meningen at antyde, at en eller to fejl kan føre til falske resultater eller fejlagtige fortolkninger.
Hvis du får inkonsekvente resultater, skal du kontakte din læge, der kan kontrollere værdierne på din enhed eller dit kit mod en in-office (point-of-care) test.
Test nøjagtighed
FDA har erklæret, at de hjemmetest, de har godkendt, er omtrent lige så nøjagtige som de tests, der er udført af din læge, hvis du følger instruktionerne korrekt. Disse test har deres nøjagtighedsdata trykt på produktetiketten.
For de fleste af disse enheder er der kun få data om nøjagtigheden af kolesteroltest derhjemme. Selv de, der er godkendt af FDA, er baseret på data fra producenterne.
Produktets ydeevne
Af de fire kolesteroltest derhjemme, der i øjeblikket er godkendt af FDA (Accutech CholesTrak, CardioChek Cholesterol Analyzer, Home Access Cholesterol Panel Kit, Mission Cholesterol Test), er der meget i vejen for offentliggjort forskning om deres nøjagtighed, selv i forhold til punkt -af plejeversioner af de samme test.
Af den tilgængelige forskning evaluerede en undersøgelse fra Italien fra Italien den treårige præstation af point-of-care-versionen af CardioChek. Forskerne bemærkede, at enheden, der først blev introduceret i 2002, havde "begrænset (offentliggjort) bevis for præstationsniveauer." Efter test blev det konkluderet, at enheden var "tilstrækkelig" til screening af blodlipid. Det er uklart, om hjemmeversionen opfylder samme standard.
Det samme gælder mail-in-tjenester, hvoraf mange ikke reklamerer for den type teknologi, de bruger.
Forbrugerbrug
En gennemgang fra 2014 af studier fra Columbia Universityfremhævede nogle af fordele og ulemper ved hjemme-kolesteroltest, specifikt som svar på en elektronisk enhed kaldet AccuMeter Cholesterol Test.
Ifølge forskning var 91% af brugerne af AccuMeter Cholesterol Test i stand til at bruge enheden korrekt, men kun 75% nåede den passende beslutning om, hvorvidt en læge skulle ses eller ej.
Før du køber
Derhjemme kolesteroltest kan variere meget i pris. Inden du køber, skal du kontrollere, hvilke lipidværdier der er inkluderet i testen, og om testen er FDA-godkendt eller i det mindste FDA-certificeret. Det hjælper ofte med at spørge en farmaceut, hvilken test de anbefaler, og hvorfor.
Hvis du køber en kolesteroltest eller et andet medicinsk produkt online, anbefaler FDA at tage et par forholdsregler:
- Læs etiketten: Hvis etiketten og andre emballageoplysninger er skrevet på flere sprog, fremstilles produktet sandsynligvis uden for USA. Dette kan betyde, at testen ikke er FDA-registreret, ikke godkendt til salg og potentielt svigagtig.
- Tal med din læge: Hvis du overvejer at købe en kolesteroltest derhjemme, skal du først tale med din læge om fordele og begrænsninger baseret på din sygehistorie og nuværende helbred.
- Stil spørgsmål: Hvis du har spørgsmål, kan du ringe eller e-maile sælgeren eller producenten og spørge, om FDA har godkendt eller certificeret produktet.
Sørg for at følge vejledningen til hjemmetest nøje, og husk at afvigelser fra instruktionerne kan påvirke testresultaterne.
Hvis du beslutter dig for at bruge en mail-in-service, skal du vælge laboratorier, der er en del af kolesterolreferencemetodelaboratoriet netværk certificeret af Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Du kan også kontrollere online for at se, om laboratoriet på den CDC-certificerede liste.
De 7 bedste kolesteroltestsæt fra 2021