Er der sådan noget som for stramt, når det kommer til sex? Hvis sex er smertefuldt for dig, kan du have vaginisme, og svaret kan være ja. Karakteriseret ved en vedvarende eller tilbagevendende krampe i den ydre tredjedel af vagina, hver gang penetration forsøges, vaginismus kan gøre seksuel aktivitet og lægeundersøgelser vanskelige til umulige.
Tara Moore / Getty ImagesSymptomer
Symptomer på vaginismus kan variere i sværhedsgrad. Nogle kvinder er i stand til at have sex, men det er smertefuldt, mens andre er i stand til at bruge tamponer, men kan ikke have penetrerende sex. For nogle er det umuligt at indsætte noget i deres vagina. Det er et fysisk problem, ikke et ophidset problem, da mange kvinder med vaginismus stadig kan få orgasmer gennem klitorisstimulering.
Årsager
Det er ikke helt forstået, hvorfor vaginismus opstår, men der er mange fysiske og følelsesmæssige faktorer, der kan spille ind i vaginismus. De omfatter:
- At tænke at sex vil være smertefuldt
- Smertefulde oplevelser første gang at have sex
- Tidligere seksuelt misbrug
- At tro, at din vagina er for lille til sex
- Forholdsproblemer
- Frygt for graviditet
- Skader på vagina, såsom ved fødsel
- Smertefulde forhold i skeden og det omkringliggende område
Hvordan det kan påvirke dit liv
Kvinder med vaginisme oplever ofte forstyrrede sexliv, hvilket kan føre til nød, tab af tillid og problemer i deres forhold. For nogle kvinder kan det forhindre dem i at starte en familie, hvilket kan forstærke disse problemer.
Gynækologiske og bækkenundersøgelser er også vanskelige eller umulige, hvilket kan give dem risiko for udiagnostiserede seksuelle sundhedsmæssige problemer.
Behandlingsmuligheder
Mens du måske er tøvende med at søge behandling for et sådant personligt problem, er der muligheder, der kan hjælpe. Heldigvis kan de fleste kvinder, der gennemgår disse behandlinger, finde lindring og genvinde deres sexliv.
Vaginal dilatationsøvelser
Vaginale dilatatorer er tilspidsede enheder, der kan bruges til at slappe af musklerne omkring vaginalindgangen og forsigtigt strække området. De kommer i graderede størrelser, så processen er langsom og smertefri. Over tid kan vaginale dilatatorer hjælpe med at desensibilisere området og gøre dig mere komfortabel med berøring, hvilket er ideelt for dem, der har fobier omkring sex.
Kegel øvelser
Kegler er bækkenbundsøvelser, der styrker pubococcygeal muskel. De gøres ved at isolere de muskler, der bruges til at stoppe strømmen af urin, stramme og frigive. Ikke kun kan kegeløvelser hjælpe med vaginismus og øge seksuel nydelse, men de kan også hjælpe med at forhindre urininkontinens, når du bliver ældre.
Terapi
Personlig behandling og forholdsterapi kan hjælpe enkeltpersoner og par med at forstå eventuelle psykologiske årsager til vaginisme og arbejde hen imod at skabe en løsning, så kvinden har det mere behageligt at have sex.
Mens behandling kan hjælpe, er det vigtigt at bemærke, at nogle kvinder med vaginismus har meget intime, kærlige forhold uden at have sex.