Østrogen er et vigtigt hormon, der produceres af æggestokkene og i små mængder af binyrerne. Det er ansvarligt for udviklingen af kvindelige kønsegenskaber. Østrogen er påkrævet for korrekt udvikling af kønsorganer, vedligeholdelse af skeletsystemet, regulering af menstruationscyklus og vedligeholdelse af graviditet.
David P. Hall / Getty ImagesUnder menstruationscyklussen svinger østrogenniveauer i løbet af måneden. Udskilles af den ægfollikel, der udvikler sig, hjælper det med at fortykke endometrium til ægløsning og mulig graviditet.
Også et af de største hormoner under graviditet, østrogen understøtter produktionen af væske i reproduktionskanalen, der forbedrer sædcellernes overlevelse ved en let neutralisering af livmoderhalssekret.
Mod slutningen af graviditeten fremmer østrogen væksten af mælkekanaler i brysterne og forbedrer effekten af prolactin, det hormon, der er ansvarligt for amning.
Mens østrogenniveauer svinger normalt gennem menstruationscyklussen og gennem en levetid, oplever nogle kvinder en tilstand kendt som østrogendominans, hvor de har højere østrogenniveauer end normalt.
Østrogen dominans hos kvinder med PCOS
Høje niveauer af østrogen er kendt som østrogendominans og kan forekomme hos kvinder med polycystisk ovariesyndrom (PCOS). PCOS er en hormonbalance, der kan forårsage uregelmæssige perioder, uønsket hårvækst og acne. Det er kendetegnet ved flere væskefyldte, cyste-lignende sække på æggestokkene.
PCOS er den mest almindelige årsag til ovulatorisk infertilitet, og det antages, at østrogendominans spiller en rolle. Mangel på ægløsning resulterer i kontinuerlige høje niveauer af østrogen og utilstrækkelig progesteron.
Uden modstand fra progesteron kan konstant østrogeneksponering få endometrium til at blive for kraftigt fortykket, hvilket kan føre til kraftig og / eller uregelmæssig blødning (dysfunktionel eller anovulatorisk uterinblødning).
Kraftig menstruationsblødning og PCOS
Hos kvinder med menorragi (overdreven langvarig eller tung menstruation) kan indgivelse af østrogen anbefales til midlertidigt at stoppe blødningen og stabilisere slimhinden i slimhinden. Syntetisk østrogen er det vigtigste hormon, der findes i p-piller.
Alternativt kan progestiner administreres oralt for at forsøge at opnå en kontrolleret blødningsepisode. Orale svangerskabsforebyggende piller eller intrauterin udstyr (IUD), såsom Mirena (et levonorgestrel-frigivende intrauterint system), er også muligheder for at reducere kraftig blødning. . I nogle tilfælde anbefales en endometrieablation, en kirurgisk procedure, der fjerner det meste af endometriumforingen.
Miljømæssige årsager til østrogen dominans
Mens høje østrogenniveauer sammen med mangel på progesteron er en vigtig faktor for østrogendominansen hos kvinder med PCOS, kan miljøfaktorer også spille en rolle. Kemikalier i vores miljø, kendt som xenoøstrogener, kan efterligne naturligt forekommende østrogen i vores kroppe og fungerer som hormonforstyrrende stoffer.
Nogle kilder til hormonforstyrrende stoffer inkluderer pesticider, Bisphenol A (BPA) og phthalater (findes i plastikbeholdere, vandflasker og papirindtægter) og parabener (ofte i hud- og hårplejeprodukter). Det antages, at BPA forstyrrer signalveje, måske ved at interferere med østrogenreceptorer. BPA-niveauer er vist i studier for at være højere hos kvinder med PCOS.
Følg disse tip for at minimere din eksponering for miljøforstyrrende stoffer:
- Vælg glasbeholdere til opvarmning og opbevaring af mad.
- Drik drikkevarer fra glasflasker eller dem, der er mærket "BPA-fri".
- Køb dåse varer mærket "BPA-fri".
- Spis økologiske og "hormonfrie" fødevarer.
- Vask hænderne godt efter håndtering af papirkvitteringer.
- Tjek ingredienserne i hud- og hårplejeprodukter, køb "parabenfri" i stedet.
- Derudover kan spise en diæt rig på antioxidanter også hjælpe med at beskytte dine østrogenreceptorer mod miljøskader.