Effekter af rygning af cigaretter på muskuloskeletalt helbred

Det er usandsynligt, at nogen kommer som en overraskelse for nogen at finde en anden henvisning til de negative virkninger af at ryge tobak på dit helbred. Vi hører ofte om bekymringer relateret til kræft eller hjertesygdomme og fordelene ved at holde op med at ryge. Hvad folk måske ikke er så fortrolige med, er de muskuloskeletale virkninger af rygning.

JGI / Tom Grill / Getty Images

Som man kunne forvente, er der problemer, der opstår i bevægeapparatet, når folk ryger cigaretter. Det er vigtigt at forstå, hvordan rygning forårsager disse problemer, hvad man skal være opmærksom på, og hvordan man holder op med at ryge kan forbedre dit muskuloskeletale helbred.

Fra den 20. december 2019 er den nye lovlige aldersgrænse 21 år for køb af cigaretter, cigarer eller andre tobaksprodukter i USA

Effekter på knogler og led

Cigaretrøg er skadeligt af forskellige årsager. Når man ryger en cigaret, frigives der omkring 500 forskellige gasser inklusive kulilte, ammoniak og hydrogencyanid. Der er omkring 3500 forskellige kemikalier i den partikelformede komponent i cigaretrøg inklusive nikotin. Disse kemikalier forårsager forskellige problemer for bevægeapparatet, herunder ændringer i kredsløbet, nedsat ilttilførsel til vævene, ændringer i cellulær funktion og andre problemer.

De forskellige biologiske virkninger af cigaretrygning fører til problemer i forbindelse med en række forskellige tilstande. Disse forhold kan påvirke knogler og led på forskellige måder. De kan også påvirke, hvordan du reagerer på behandling af en række forskellige ortopædiske tilstande. Ændringer i blodgennemstrømning, cellulær aktivitet og iltning af væv har alle været impliceret som årsager til, at cigaretter kan påvirke dit helbred.

Knogletæthed

Knogletæthed er et mål for styrken af ​​en persons knogle. Et fald i knogletæthed kan føre til knogleskørhed.

Osteoporose har tendens til at forekomme hos kvinder i en yngre alder end hos mænd. Mennesker, der udvikler knogleskørhed, har en meget højere risiko for knoglebrud. Mennesker, der ryger cigaretter, har en meget højere risiko for at udvikle knogleskørhed og har også en højere risiko for knoglebrud som følge af nedsat knogletæthed.

Den nøjagtige årsag til lav knogletæthed hos rygere er vanskelig at fastslå. En del af denne grund er, at rygere også er mere tilbøjelige til at have de førnævnte risikofaktorer, herunder at være tyndere, have en dårlig diæt og være mindre fysisk aktiv. På trods af dette er der bevis for, at rygning også har en direkte indvirkning på knoglesundheden, hvilket fører til dårligere knogletæthed.

Brudheling

Heling af knækkede knogler kræver en robust reaktion fra kroppen med hensyn til iltafgivelse og cellulær funktion på brudstedet. Mennesker, der har fået knækkede knogler, der ryger cigaretter, har meget højere risiko for problemer relateret til heling af bruddet. Mest bekymrende er en tilstand, der kaldes en nonunion, hvor knoglehelingsresponset er nedsat.

En nonunion er et problem, der opstår, når bruddet ikke heler ordentligt og kan føre til vedvarende brud symptomer, der kan kræve yderligere indgriben, herunder kirurgi. Risikoen for ikke-forening er højere med visse typer knuste knogler, med åbne brud og med dårligt forskudte brud.

Ud over at have en øget risiko for ikke-forening på brudstedet, kan rygere have andre problemer, der opstår, når en knoglebremser. En infektion kan udvikle sig i området med brud, og risikoen for infektioner er meget højere hos rygere. Dette er især et problem, når folk oplever åbne brud, hvor knoglen trænger ind i huden, hvilket gør frakturstedet modtageligt for infektion. Et andet problem, der opstår hos rygere, er øget smerte ved brudstedet. Rygere har tendens til at have mere smerte, når de knogler og mennesker, der ikke ryger cigaretter.

Lændesmerter

Rygning har længe været forbundet med kroniske lændesmerter. Det er vanskeligt at vide, om rygning er den direkte årsag til kroniske lændesmerter eller blot er forbundet med denne tilstand. Mennesker, der ryger, har en generel generel generel sundhed, og de har tendens til at udøve mindre. Disse faktorer kan bidrage til udviklingen af ​​kroniske lændesmerter. Når det er sagt, kan der også være en effekt af cigaretrygning, der påvirker lændehvirvelsens sundhed. Specifikt er virkningerne på blodforsyningen og ernæringen til de intervertebrale diske blevet impliceret som en mulig kilde til lændesygeproblemer hos mennesker, der er rygere.

Kirurgisk opsving

Genopretning efter mange kirurgiske procedurer er langsommere og fyldt med højere komplikationsrater hos mennesker, der ryger cigaretter. Blodgennemstrømning hos mennesker udsat for cigaretrøg er kendt for at være kompromitteret, og iltafgivelsen til vævene, der kommer sig efter kirurgisk traume, mindskes. Mange kirurgiske procedurer, herunder ledudskiftningskirurgi, har større chance for sårkomplikationer og forsinket heling hos mennesker, der ryger cigaretter.

Kirurgisk helbredelse er især problematisk hos mennesker, der er ved at komme sig efter procedurer udført til reparation af brud, eller som har implantater. Disse personer er i fare for forsætlige komplikationer, herunder ikke-foreninger (som nævnt tidligere) og infektion af implanterede materialer. Hos mennesker, der får en infektion efter en kirurgisk procedure, har rygere det meget sværere at finde virkningerne af infektionen. Rygning nedsætter direkte funktionen af ​​visse hvide blodlegemer, der er de primære celler, der bekæmper infektion i din krop.

Derudover har rygere, som det var tilfældet med brudbehandling, et højere niveau af smerte end ikke-rygere efter kirurgisk behandling. Cigaretrøg har vist sig at øge generaliseret betændelse i kroppen og kan også ændre den måde, din krop oplever smertesignaler på. Af disse grunde har folk, der ryger cigaretter, et højere niveau af ubehag og har brug for mere medicin for at kontrollere deres smerte. Kravet om flere smertestillende medicin kan føre til andre problemer såsom afhængighed af narkotiske smertestillende medicin. Af alle disse nævnte grunde kan nogle kirurger nægte at udføre visse kirurgiske procedurer, indtil folk kan holde op med at ryge for at sikre den lavest mulige chance for komplikationer.

Fordele ved at holde op

Talrige undersøgelser har undersøgt virkningen af ​​rygestop på de førnævnte problemer relateret til tobaksbrug. Fordelene ved at reducere komplikationer forbundet med kirurgisk indgreb er tydeligt demonstreret i mange undersøgelser. For eksempel sænkede patienter, der gennemgik en måneds præoperativ intervention før fælles udskiftning, deres komplikationsrate fra 52% ned til 18%. Selv ved akut kirurgi, hvor rygning ikke stoppes før tidspunktet for det kirurgiske indgreb, er risikoen for komplikationer dramatisk reduceret hos mennesker, der er i stand til at holde op.

Fra et omkostningssynspunkt er fordelene ved at holde op med at ryge mange. Fra at reducere omkostningerne forbundet med komplikationer til at reducere varigheden af ​​helbredelse efter en skade til at minimere tabte arbejdsdage, er der adskillige økonomiske fordele for både vores samfund og for den enkelte ved at holde op med at ryge. Fra et individuelt synspunkt inkluderer omkostningerne ved at holde op med at ryge cigaretter sundhedsmæssige fordele, produktivitetsfordele og nedsatte cigaretomkostninger.

Hvis du overvejer at holde op med at ryge af en af ​​disse grunde eller af en anden grund, er det bedste, du kan gøre, at diskutere dette med din sundhedsudbyder. Pludselig rygestop og gradvis reduktion af cigaretforbruget mislykkes typisk. De bedste måder at holde op med at ryge inkluderer rådgivning, gruppeterapi, lægestyrede programmer, nikotinerstatningsterapi og medicin.

Et ord fra Verywell

Det kommer sandsynligvis ikke som nogen overraskelse at læse om de sundhedsmæssige fordele ved at holde op med at ryge, men mange mennesker er uvidende om konsekvenserne for bevægeapparatet og de risici, der er forbundet med kirurgisk indgreb, som rygning i cigaretter forårsager. Den gode nyhed er, at der er effektive behandlinger, der kan hjælpe folk med at holde op med at ryge cigaretter, og endda holde op i den umiddelbare tidsperiode omkring en skade eller operation kan føre til fordele med hensyn til helbredelse og helbredelse. Alle ved, at der er sundhedsmæssige fordele ved at holde op med at ryge, men nogle gange er det først når disse rammer tæt på hjemmet, at folk foretager livsstilsændringer. Måske er det en nylig brud eller en kommende operation, der hjælper med at motivere dig til at holde op med at ryge.