Vær sikker på at de mest almindelige årsager til finger-popping slet ikke er et problem. Mange mennesker kan få fingrene til at poppe, ofte kaldet at knække deres kno. Den lyd, du hører, antages at være forårsaget af nitrogenbobler, der bevæger sig i væsken, der omgiver dine led.
Voisin / Phanie / Getty ImagesNår der ikke er nogen smerter forbundet med fingerknopper, er det sjældent et problem og virkelig uskadeligt. Når det er sagt, hvis dine støjende fingerled er forbundet med smerter eller hævelse, er det godt at se din læge for en evaluering.
Oversigt
Senesnap er normalt resultatet af en triggerfinger. Senerne i dine fingre er som reb, der fastgøres til enderne af dine fingre. Når dine underarmsmuskler trækker sig sammen, trækker senerne fingrene ind i en knytnæve.
Senerne løber en del af deres forløb gennem en kappe kaldet flexor seneskede. Hos patienter, der har en triggerfinger, er denne bevægelsesmekanisme for senen inden i kappen ikke glat.
Hver finger seneskede er et tyndt rør, der løber fra midten af håndfladen mod slutningen af fingeren. Skeden er forstærket flere steder; denne forstærkede del af kappen kaldes en remskive.
Den første remskive på seneskeden (kaldet A1-remskiven) er det sted, hvor en triggerfinger hænges op. Hos mennesker med en triggerfinger er dette placeringen af smerte, når de trykkes i håndfladen.
Risikofaktorer
Triggerfinger er ca. seks gange mere almindelig hos kvinder end hos mænd og meget mere almindelig hos personer med diabetes eller reumatoid arthritis.
Der har også været spekulationer om, at andre faktorer såsom genetisk disposition og erhvervsmæssig brug kan øge chancen for at udvikle en triggerfinger.
Årsager og symptomer
Årsagen til triggerfinger er ofte uklar og kan tilsyneladende vises fra ingen steder. Det kan forekomme i en eller flere fingre og kan forekomme på forskellige tidspunkter forskellige steder.
Triggerfinger skyldes en uoverensstemmelse mellem senestørrelsen og størrelsen på indgangen til seneskeden. Denne uoverensstemmelse kan være et resultat af lokal betændelse eller en nodulær hævelse på selve senen.
Når størrelsesafvigelsen mellem senen og seneskeden når et kritisk punkt, vil senen opleve modstand fra seneskeden. Først mærkes dette som et snapp af aftrækkeren når man slapper af med en knytnæve. Hvis tilstanden forværres, kan det være nødvendigt, at triggerfingeren påføres tryk fra andre fingre for at rette sig ud eller måske ikke rette sig overhovedet.
Ligamentskader
Ledbånd holder leddene sammen og bliver ofte beskadiget, når en finger forstuves eller forskydes. Ledbåndene kan være delvist eller helt revet.
Almindelige symptomer på en ledbåndskade inkluderer smerter langs siden af et led efter skade og hævelse af leddet. Hvis ledbåndet heler forkert, kan leddet springe eller snappe under bøjning.
Derudover, hvis ledbåndet heler i en forkert position eller med kronisk slapphed, hvilket gør det for løs, kan leddet springe og snappe, når du bøjer fingrene.
Ofte menes ledbåndskader på fingrene oprindeligt at være af mindre betydning, men hvis de ikke behandles ordentligt, kan de føre til kroniske, langvarige problemer med fingerledene. Af denne grund bør enhver formodet ledbåndskade evalueres. af en læge for at afgøre, om der er behov for yderligere evaluering eller behandling.
Slidgigt
Finger slidgigt kan forårsage slid på de normalt glatte bruskoverflader i leddene. Når gigt forværres, kan ledbevægelser blive begrænsede og smertefulde. Gigtled i fingrene forårsager ofte hævede, "knobby" kno.
Fingergigt kan forårsage popping og snapping som følge af små knoglesporer omkring leddgikt. Samlingerne kan springe eller snappe på grund af ujævne overflader eller justeringsafvigelser. Patienter kan bemærke en lille bump omkring gigtledet kaldet en slimhinde cyste.
Det er interessant at bemærke, at slidgigt i hånden er mere almindelig hos kvinder over 50 år, og der er også en stærk genetisk komponent forbundet med den. Det betyder, at det at have en forælder med slidgigt i hånden (især den, der er af samme køn som dig) ser ud til at øge din risiko for at udvikle det. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Andre faktorer, der øger en persons chance for at udvikle gigt i hånden, inkluderer en historie med manuelt arbejde eller gentagen brug af hånden. Rygning og håndfrihed kan også spille en rolle, men det er ikke så klart.
Behandling
Behandlingen kan bestå af enkle trin, injektioner eller operationer afhængigt af årsagen til problemet. Ofte starter folk med noget simpelt, og hvis symptomerne vedvarer eller vender tilbage, kan en mere invasiv behandling anbefales.
Nogle af de enkleste behandlinger inkluderer skinner af det berørte ciffer, fysioterapi og giver problemet lidt tid til at se, om symptomerne løser sig.
Hvornår skal jeg se en læge
- Hvis leddet ser hævet, betændt eller misfarvet ud
- Hvis du ikke helt kan trække fingeren ud
- Hvis der er følelsesløshed ved hånden
- Hvis der er ømhed langs håndfladen på fingeren, især i folden af leddet
- Hvis der er morgenstivhed, der varer omkring 30 minutter
- Hvis fingerleddet ser forstørret eller deformeret ud
- Hvis der er en kedelig, brændende fornemmelse i dine fingre
- Hvis der er ømhed i leddet
- Hvis der er et tab af fleksibilitet eller en gitterfølelse
Et ord fra Verywell
Fingersnap, popping og klik har ikke vist sig at være en årsag til gigt, på trods af hvad du måske er blevet fortalt - en almindelig misforståelse. Det betyder dog ikke, at klik med fingre aldrig er et problem.
Det mest almindelige tegn på et problem, der er relateret til at snappe eller klikke, er smerte forbundet med støj. Så hvis du har et klik eller et snap i din finger, og det gør ondt, når klik eller snap opstår, er det umagen værd at få fingeren kontrolleret af din læge. Nogle gange er der enkle løsninger på disse problemer og andre, der kan kræve mere invasive behandlinger.
De 8 bedste fingerbøjler i 2021