Celleomsætning er det udtryk, der bruges til at beskrive den konstante udskillelse af døde hudceller og efterfølgende erstatning med yngre celler.
Michael H / Getty ImagesSådan fungerer omsætning af celler
Huden kaster naturligt døde hudceller gennem en proces kaldet desquamation. Hver 28.-40. Dag "fødes" i gennemsnit en ny hudcelle i stratum germinativum, det dybeste lag af epidermis.
Cellen bevæger sig op gennem epidermis, indtil den når det øverste lag af huden, stratum corneum. Når cellen når dette lag, er den ru, tør, skællende - hvad vi betragter som en "død" hudcelle. Ideelt set fortsætter nye hudceller med at ankomme til hudens overflade og skubber ældre celler ned nedenfra. Denne afskillelsesproces sker over hele kroppen.
Hvor går de gamle hudceller hen, når de er blevet slagtet væk? De sætter sig på dine møbler i form af støv. Ja det er rigtigt. Det meste af støvet i dit hjem er ikke snavs, men snarere døde hudceller.
Vores celleomsætningshastighed (også kaldet cellefornyelsesfaktoren) ændres gennem hele vores liv. Babyer og små børn har en hurtigere celleomsætning, fordi de vokser hurtigt. Det forklarer, hvorfor små børn har en så lys, blød, lysende hud - deres celleomsætningshastighed er dobbelt så hurtig som voksne. De har altid nye hudceller på overfladen.
Når vi bliver ældre, aftager vores celleomsætningshastighed. Derfor ser vores hud aldrig helt ud som "lys" som den gjorde, da vi var yngre.
Celleomsætning er ikke så effektiv hos mennesker med acne. Hos dem med acne går den naturlige afskalningsproces galt. Acne-udsat hud producerer flere døde hudceller end det, der er typisk, og disse celler er ikke ordentligt udgydt. Denne tilstand kaldesretention hyperkeratosis, er grunden til, at regelmæssig peeling er så vigtig for acne-udsatte hudtyper.
I normal fungerende hud bliver overskydende døde hudceller konstant slunget væk naturligt. I acne-udsat hud forbliver døde celler fast på hudens overflade og inde i folliklen, hvilket skaber en tilstopning (impaktion). Dette stik af cellulært affald og overskydende olie danner et hudorm eller, hvis bakterier invaderer, en betændt plet.
Hvordan fremskyndelse af celleomsætning forbedrer acne
På grund af manglende evne hos acne-udsat hud til naturligt at kaste døde hudceller, er det nødvendigt med en ekstern peeling til at hjælpe processen. Regelmæssig brug af en eksfolierende middel kan hæmme dannelsen af hudorme og pletter ved at holde folliklerne fri for blokeringer.
Der er mange acne medicin, der kan hjælpe med at fremskynde celleomsætningen. De mest effektive produkter, du kan få i håndkøb, er alfa-hydroxysyrer, specielt glycolsyre.
For endnu mere robust eksfoliering kan intet slå aktuelle retinoider. Disse er receptpligtige behandlinger, der er meget effektive til at rydde op i milde til moderat alvorlige acneudbrud. Som en ekstra bonus er de også gode anti-agere.
Brug for hjælp til behandling af din acne? Ring til din hudlæge.