Meget få mennesker oplever brystkræft alene. Brystkræft er en familiesygdom, og hver person påvirkes på forskellige måder. Der er meget, vi kunne dele om familielivet med metastatisk brystkræft, men lad os tale om en bekymring, der alt for ofte overses: familiekræftplejere.
Juanmonino / iStock
Omsorg for en elsket
Omsorg for en elsket med metastatisk kræft er sandsynligvis en af de mest kærlige ting, du nogensinde vil gøre. Du vil sandsynligvis se tilbage på disse dage med en følelse af nostalgi i de kommende år og glemme de tidspunkter, hvor følelser løber vildt. Men nu kan du føle dig følelsesmæssigt revet og udmattet.
Du vil sandsynligvis høre et vilkårligt antal mennesker minde dig om at passe godt på dig selv, og chancerne er, at du (sandsynligvis lydløst) vil sige "ja rigtigt" i en sarkastisk tone. Ordene er så meget lettere at tale end at følge.
Hvad mange mennesker ikke er klar over - i det mindste med det samme - er, at det at give afkald på dine egne behov kan komme tilbage og bide dig. Ikke alene kan manglende pleje af dig selv resultere i dårligt helbred og nedsat evne til at passe din elskede, men kan lægge rødderne for følelser endnu mere magtfulde: vrede og bitterhed.
Hvis du er den elskede af en person med metastatisk brystkræft, ved vi, at du også er bange og gør ondt. Vi har hørt fra mennesker med avanceret kræft, der mener, at oplevelsen er sværere for deres kære end dem selv, og det kan ofte være sandt. I det mindste når du selv lever med kræft, "gør du noget" - hvad enten det betyder at modtage behandlinger eller håndtere symptomerne på kræft. For kære derimod kan der være en overvældende følelse af hjælpeløshed.
Vi ønsker alle at gøre noget for at hjælpe dem, vi elsker. Men når det kommer til metastatisk brystkræft, er vi så begrænsede. Vi kan ikke fjerne vores elskedes smerte. Vi kan ikke modtage behandlingerne. Vi kan ikke engang træffe beslutninger om behandlingsmuligheder.
Ud over alt dette skal du muligvis ære din elskede ved at støtte deres beslutning om at veje en vej gennem behandling, der ikke ville være dit ideelle valg. Hvis der er et ægte mål for kærlighed, kan dette være en test. Hvordan kan du fuldt ud opmuntre en elsket, der følger en retning, som du ikke selv ville følge? Lad os tale om, hvad der har hjulpet andre med at passe en elsket med metastatisk brystkræft.
Tips til plejere
- Pas på dig selv. Vi ved, du har hørt dette før, men lad denne tanke trænge dybt ind. Du er nødt til at tage sig af dig selv, ikke kun fordi dit eget helbred og dit velbefindende er vigtigt, men fordi den eneste måde, du kan passe din elskede bedst på din evne er, hvis du får ordentlig fodring og hvile. Hvis du kæmper med dette, skal du overveje, hvad du vil have, hvis bordene blev vendt. Vil du have, at din elskede skal være så sund som muligt?
- Gå ikke alene. Det tager virkelig en landsby at støtte en person, der lever med metastatisk brystkræft. Hvis du er en, der kan lide at være stærk og selv styre problemer, skal du muligvis lære at give slip på noget af denne kontrol. Måske er en anden ven ikke så god til en kok, ikke så god til en lytter eller forstår heller ikke din elskedes behov. Lær at tillade andre at hjælpe, selvom den hjælp er lidt under dine standarder.
- Føj humor til en humorfri situation. De, der har sagt, at humor er den bedste medicin, har sandsynligvis været omkring en person med metastatisk brystkræft. Et strejf af humor kan bringe den nødvendige lettelse til selv de mest alvorlige situationer. Der er virkelig en tid til at grine og en tid til at sørge.
- Oprethold dine grænser. Det er velkendt, at familieplejere af mennesker med kræft kan udbrænde. Du skal vide, hvornår du skal sige nej, eller at en anden har brug for at udføre en opgave i stedet for dig. Det er let at skubbe forbi disse grænser og uselvisk forsøge at gøre alt, men gør det ikke. Alt for ofte bliver en følelse af at ville elske så meget som muligt til en følelse af vrede og bitterhed. Hvis du føler at du giver ud over dine evner eller ofrer dit eget velbefindende, skal du finde en anden mulighed.
Adressering af livets afslutning
Hvis det er din elskede, der håndterer metastatisk brystkræft, har du en dobbelt udfordring. Mens du prøver at være støttesystemet for din elskede, står du tilbage med dine egne følelser af tristhed, vrede, skyld og frustration alene.
Forventende sorg opstår for kære så meget eller endda mere og kan føles som en mørk, skummel skov. Du kan føle dig skyldig for at lide dine følelser af tab, mens din elskede stadig er i nærheden af dig og meget i live.
Der er meget, vi kunne dele med kære i håndteringen af livets afslutning, men et meget vigtigt emne - selvom det sjældent tales om - er nær dødsbevidsthed.
Nær livets afslutning er det almindeligt, at folk, der dør, begynder at dele historier, såsom at se dem, der er døde før eller tale om at være et andet sted. Det er som om din elskede har en fod i denne verden og den anden fod i en anden verden.
Vi ved ikke, hvad dette betyder, men vi ved, hvad der er trøstende for dem, der dør. Hvis din elskede taler om at se dem, der er døde før, skal du ikke rette dem. Fortæl ikke dem, at de hallucinerer. Mange mennesker bliver ophidsede, hvis deres familie ikke synes at tro på dem. Du skal blot lytte uden at rette op og give din forsikring om, at du er der og elsker dem. For dem der har tid, kan du finde trøst i at læse en bog skrevet af hospitsygeplejersker om disse sidste øjeblikke. Bogen er Afsluttende gaver: Forstå de døendes særlige opmærksomhed, behov og kommunikation.
Når din elskede går forbi, skal du give dig tid til at sørge. Du vil sandsynligvis høre mange platituder, men der er ingen rigtig måde at sørge på. Nogle mennesker finder trøst og trøst i at læse en bog som Janis AmatuzioFor evigt vores. Disse historier skrevet af en retsmedicinsk patolog minder os om, at de vi har mistet, måske ikke er så langt væk som vi tror.
