Spørgsmål, du skal overveje, når du vælger prævention

At have sex handler om at træffe valg. Du vælger, hvornår du er klar til at have sex, hvornår du skal vente, og du har det godt med at gøre, og hvem der bliver din partner. Endelig kan du vælge at have sex på den sikreste måde.

Typer af prævention

Hvilken prævention er den rigtige for dig?

Hvis du ikke bliver gravid, skal du afveje fordele og ulemper ved alle præventionmetoder og vælge en effektiv prævention, som du finder behagelig, kan bruge korrekt og vil bruge konsekvent hver gang du har sex. Med så mange muligheder kan det være svært at vælge metoder til prævention. Her er de vigtigste spørgsmål, du kan stille dig selv, når du tager denne beslutning.

Hvor vigtigt er brugervenlighed og bekvemmelighed?

IAN HOOTON / Science Photo Library / Getty Images

Nogle præventionmetoder er mere bekvemme at bruge end andre. Ligeledes er nogle metoder også lettere at forstå. I alt er der flere muligheder for prævention, herunder den barriere metode, der anvendes episodisk, tager en pille dagligt, en plaster, der bruges ugentligt, en ring, der bruges hver måned, et skud modtaget kvartalsvis, et implantat modtaget hvert 3. år eller en lUD placeret hver 5-10 år eller permanent sterilisering, hvilket kun sker én gang.

For eksempel er lappen (som kun skal ændres en gang om ugen) mere praktisk end en membran (som skal være med dig og indsættes inden sex).

På samme note er det lettere at finde ud af at modtage en Depo-Provera-injektion hver tredje måned end at bruge en naturlig familieplanlægningsmetode som Standard Days eller Billings-metoden.

Du skal ærligt evaluere, hvor vigtige disse faktorer er for dig, og hvordan din præventionsmetode passer ind i din livsstil.

Hvor behagelig ville du bruge en særlig prævention?

BSIP / UIG / Universal Images Group / Getty Images

Overvej dit komfortniveau, når du vælger en prævention. Hvis du ikke har det godt med en mulighed eller måske ikke bruger den konsekvent, er det usandsynligt, at metoden er pålidelig for dig i det lange løb.

• Beslut om en bestemt metode kan forårsage irritation eller ubehag for dig eller din partner. Valgmulighederne inkluderer oral prævention, en transdermal injektion, indsættelse eller kirurgisk indgreb.
• Overvej hvor behagelig du er med at røre ved din krop. For kvinder kræver nogle metoder som en membran eller NuvaRing at indsætte dem i din vagina og tage dem ud. For mænd kræver brug af kondom at rulle det på din penis. Der er hormonelle muligheder. Der er også klæbemuligheder, der muligvis kan være synlige. Der er prævention, der er mandlig og kvindelig kontrolleret. Kvinder kan bruge et kvindeligt kondom, en membran og en svamp. Du bør også overveje, om du er nålefobisk eller procedurefobisk.

Det er vigtigt at være ærlig om dine følelser med hensyn til disse spørgsmål.

Vil præventionen forhindre seksuelt overførte sygdomme?

Kondomer (både mandlige og kvindelige) er den eneste prævention, der reducerer din risiko for at fange seksuelt overførte infektioner såvel som HIV (den virus, der forårsager AIDS).

Husk, at medmindre du med sikkerhed ved, at din partner ikke har andre sexpartnere og er fri for seksuelt overførte sygdomme, er du i fare for at få en infektion.

For at beskytte dig selv skal du bruge kondom ud over enhver anden prævention, hvis du falder ind under denne risikokategori.

Husk, at et mandligt kondom aldrig skal bruges på samme tid som et kvindeligt kondom. Der er heller ingen fordel ved at bære to kondomer i stedet for kun at bruge en til at forhindre graviditet.

Nonoxynol 9 spermicid øger faktisk risikoen for HIV, så undgå dette. Husk, at kondom aldrig skal genbruges, og naturlige lammeskindskondomer er ikke effektive til STI-forebyggelse (latex og polyurethan er effektive).

Vil du have et biologisk barn i fremtiden?

Du skal beslutte, om du vil have en permanent eller midlertidig prævention. Uanset om du ønsker at blive gravid (eller flere) børn kan hjælpe med denne beslutning.

Hvis du er usikker på fremtiden, skal du overveje en midlertidig metode. Når du vælger en, skal du overveje, hvor hurtigt du kan blive gravid efter at have stoppet en bestemt metode.

Husk også, at du kan fortryde at vælge en permanent metode, hvis du er ung, hvis du har få eller ingen børn, hvis du vælger denne metode, fordi din partner vil have dig, hvis du tror, ​​det vil løse penge, eller hvis du mener, at denne mulighed vil løse forholdsproblemer.

Hvor effektiv vil du have, at din prævention skal være?

PhotoAlto / Eric Audras / Brand X Pictures / Getty Images

Selv om nogle præventionskontrolmetoder er mere pålidelige end andre, er ingen præventionskontrolmetoder 100 procent effektive til at forhindre graviditet undtagen afholdenhed. Generelt har permanente metoder og nogle hormonelle metoder tendens til at være de mest pålidelige.

Effektivitetshastigheder leveres normalt som en typisk brugsrate og en perfekt anvendelsesrate. Normalt har metoder, der kræver mindre for dig at gøre, en tendens til at have lavere fejlprocent.

Overvej nøje, hvor effektiv du vil have din prævention, og i hvilken hastighed du vil føle dig mest komfortabel.

Hvordan ville en uplanlagt graviditet påvirke dit liv?

Sam Edwards / OJO Images / Getty Images

Dit svar på dette spørgsmål kan også hjælpe dig med at pege dig i den rigtige retning, når du vælger prævention.

Det anbefales, at du vælger en meget effektiv prævention:

• Hvis du opfatter en ikke-planlagt graviditet som en potentielt ødelæggende begivenhed
• Hvis en utilsigtet graviditet i alvorlig grad vil påvirke dine fremtidige planer

Du kan føle dig godt tilpas ved at bruge mindre pålidelige præventionsmetoder, hvis du er i et stabilt forhold, har en pålidelig indtægtskilde eller planlægger at få børn i fremtiden, men ville omfavne en graviditet, hvis det skulle ske nu.

Har du sundhedsfaktorer, der kan begrænse dit valg af svangerskabsforebyggende middel?

Hvis du har visse sundhedsmæssige problemer eller andre risikofaktorer, er nogle præventioner muligvis ikke den sikreste mulighed for dig. Selvom der kan være helbredsproblemer, der kan forhindre dig i at bruge en bestemt metode, er disse normalt sjældne.

For at være sikker skal du altid først tale med din læge, inden du begynder på et prævention.

En anden sundhedsfaktor, du skal overveje, er, om du i øjeblikket har eller potentielt kunne have været udsat for en seksuelt overført sygdom. Disse situationer kan også hjælpe med at bestemme den sikreste mulighed for dig at vælge. Uddann dig selv om potentielle sundhedsfaktorer, og hvordan kønssygdomme kan påvirke din beslutning.

Hvad er dine religiøse og moralske værdier?

Ariel Skelley / Blend Images / Getty Images

Hvis du er moralsk, åndeligt eller religiøst imod at bruge visse præventionmetoder, er der naturlige familieplanlægningsmetoder, der kan bruges med succes, da begge partnere er motiverede med dette valg.

Par rapporterer, at disse metoder kan være en virkelig givende oplevelse, når du først har fundet ud af den teknik, der passer dig bedst og bliver vant til den. Disse metoder får normalt mindre opmærksomhed, men udelukker dem ikke, før du har undersøgt noget.

Selvom det betragtes som en naturlig metode, skal du være opmærksom på, at tilbagetrækning ikke er et effektivt prævention.

Hvor meget koster præventionmetoden?

Muskateer / Digital Image / Getty Images

Forskellige omkostninger er forbundet med hver type prævention. Når du vælger prævention, skal du huske på følgende omkostninger (ud over den faktiske prævention):

• Der kræves rutinemæssige kontrol med receptpligtige metoder
• Indsættelse og fjernelse af enheder som ParaGard IUD og Implanon
• Behandling for mulige komplikationer
• Omkostningerne ved nødprævention, hvis din metode fejler dig. Nødprævention er ikke pålidelig til regelmæssig brug til prævention.

Det er nyttigt at overveje muligheden for, at nogle af de højere engangsomkostninger ved visse metoder over tid kan være mindre end de fortsatte omkostninger ved at købe piller, plastre eller kondomer. Yderligere omkostningsovervejelser overses ofte.

Leder du efter et svangerskabsforebyggende middel, der giver yderligere fordele?

SATURN STILLS / SCIENCE FOTO BIBLIOTEK / Getty Images

Prævention forhindrer uønskede graviditeter. De medicinske risici ved graviditet og fødsel er meget højere end risikoen ved brug af prævention. Nogle præventionsmetoder giver sundhedsmæssige fordele ud over at forhindre graviditet. Eksempler inkluderer:

• P-piller: Det kan reducere risikoen for kræft i æggestokkene og livmoderen, kan forbedre acne og mindske præmenstruelle symptomer. Det kan dog øge risikoen for bryst-, livmoderhalskræft og leverkræft.
• Latex kondomer: De kan beskytte mod kønssygdomme og hiv.
• Progestin-only-metoder: Valgmuligheder som Mirena IUD, Depo Provera Injection og Progestin Only Pills (Mini Pill) kan lindre kramper og menstruationsblødning. Perioder kan være mindre hyppige eller stoppe helt, hvilket mindsker risikoen for anæmi.