At finde ud af, hvad man skal lave mad til middag, kan være besværligt, især hvis du prøver at styre dit blodsukker og holde type 2-diabetes under kontrol. Heldigvis har mange virksomheder lanceret måltidsleveringstjenester, og flere overholder en sund low-carb-tilgang, der kan hjælpe mennesker med type 2-diabetes med at håndtere deres blodsukker.
De bedste diabetiske leveringsservices for diabetikere tilbyder en række forskellige planer, giver dig mulighed for at ændre eller annullere til enhver tid og sende til det meste af USA. Nogle diabetiske måltidsleveringstjenester inkluderer også en diætist eller ernæringsekspert for at kuratere oplevelsen til din specifikke behov. Her har vi samlet de bedste leveringsservices for diabetisk mad, så du kan begynde at bestille ASAP.
Bedste levering af diabetiske måltider i 2021
- Bedste samlet: BistroMD
- Bedste budget: Diet-to-Go
- Bedst til familier: Solkurv
- Bedst til singler: Metaboliske måltider
- Bedst til vægttab: Nutrisystem D - Diabetesplan
- Bedst til aktive mennesker: Faktor
Bedste samlet: BistroMD
BistroMD
Tilmeld dig nuHvorfor vælger vi det: Vi kan godt lide, at BistroMD-måltiderne er designet af en diætist, der hjælper dig med at håndtere din diabetes gennem korrekt ernæring.
Hvad vi kan lideMåltider med lavt kalorieindhold
Programmer oprettet af registrerede diætister
Diætistkonsultation inkluderet
Masser af emballageaffald
Små portioner
Bistro MD er en vægttab måltidsleveringsservice, der tilbyder velsmagende og velafbalancerede måltider til dem med diabetes.
Hver uge kan du vælge mellem mere end 150 kok-tilberedte måltider, der er klar på fem minutter eller mindre. Måltider kan opvarmes over komfuret eller mikrobølgeovn for en hurtig og nem mulighed. Og der er mange muligheder for morgenmad, frokost og middag, der hjælper dig med at tilpasse din plan: Vælg mellem ting som en omelet i italiensk stil, laks med dildsennepsauce eller Nature's Sunshine Granola.
Måltidsplaner er designet af en registreret diætist, så du kan til enhver tid stille spørgsmål eller oprette en konsultation. De samlede kalorier for hver dag er ret lave, og afhængigt af dine mål kan det være nødvendigt, at du supplerer med sunde snacks. Hvis du ønsker at udvide diabetiskvenlige måltider, tilbyder tjenesten også hjerte-sunde eller ketogene planer.
Måltider starter ved omkring $ 7 per portion, og regelmæssig forsendelse er omkring $ 20. Tjenesten sendes til det kontinentale USA og har ofte tilbud, der inkluderer gratis forsendelse. Desværre leveres måltiderne med meget emballage, men madbeholdere af plast kan genbruges og er mikrobølgesikre. Samlet set, hvis du leder efter tilberedte måltider til en overkommelig pris og støtte fra en registreret diætist, er BistroMD et godt valg.
Bedste budget: Diet-to-Go
Diet-To-Go
Tilmeld dig nuHvorfor vi valgte det: Med sin smagfulde mad, et fleksibelt abonnement og måltider til ca. $ 8 hver er Diet-to-Go en god budgetvenlig mulighed.
Hvad vi kan lide
Store smag måltider
Mange muligheder
Diabetes og keto-venlige måltider
Forsendelse er ikke inkluderet
Ikke certificeret organisk / ikke-GMO
Diet-to-Go er en populær madleveringsservice for dem med diabetes og tilbyder konsekvent velsmagende måltider, god kundeservice og en dynamisk menu. Vi kan godt lide, at måltiderne leveres kolde i genanvendelige mikrobølgesikre beholdere og kan spises med det samme eller fryses til senere.
Diet-to-Go tilbyder morgenmad, frokost og middag og en fleksibel abonnementsplan. Alle måltider er designet til at være en servering, og du kan vælge mellem to eller tre måltider om dagen. Du kan vælge mellem fem eller syv dage med måltider om ugen og kan springe over eller annullere når som helst online.
De fire måltidsplaner inkluderer Balanced Diabetes og Keto-Carb 30, som fokuserer på low-carb måltider for at hjælpe dig med at styre dit blodsukker. Retter inkluderer kanel valnødkorn, sort laks, stegt kylling og meget mere.
Diet-to-Go er til en rimelig pris og starter på omkring $ 8 per måltid, men forsendelse er ikke inkluderet. Det giver mulighed for at afhente dine måltider på specifikke sundhedsklubber over hele landet; men hvis du ikke har en i nærheden, kan den sendes direkte til din dør.
Samlet set følger Diet-to-Go retningslinjerne fra American Diabetes Association (ADA) og er et godt valg for dem, der ønsker at spare tid på måltidsforberedelse, mens de stadig spiser diabetesvenlige og lækre måltider.
Bedst til familier: Solkurv
Solkurv
Tilmeld dig nuHvorfor vi valgte det: Vi kunne godt lide Sunbasket, fordi det tilbyder lette, familievenlige opskrifter og måltidsplaner.
Hvad vi kan lideCertificeret økologisk
Har en familie måltidsplan
Let at ændre opskrifter
Emballageaffald
Skal forberede måltider
Sunbasket er en leveringskosttjeneste, der leverer sunde, klar til madlavning til din dør. Du kan vælge mellem en række måltidsplaner, herunder Diabetesvenlig eller Kulhydratbevidst for dem, der ønsker at følge en diæt med lavt kulhydratindhold og lavt natriumindhold.
Hver uge modtager du en kasse fuld af ingredienser og trin-for-trin opskrifter til at forberede middagen på mindre end 30 minutter. Du kan vælge mellem seks og otte diabetesvenlige opskrifter hver uge, herunder retter som salatindpakket kalkunburgere med grøn gudindressing og linsesalat eller svinekød med blåbær-abrikossauce og sauterede grøntsager.
Sunbasket leverer til de fleste steder i USA, og du kan til enhver tid ændre, pause eller opsige dit abonnement. Denne service tilbyder stor fleksibilitet, da du kan vælge mellem to eller fire portioner pr. Måltid og to til fire måltider om ugen.
Måltider spænder fra omkring $ 11 til $ 14 pr. Portion, plus forsendelse, men de sælges ofte. Vi kunne godt lide, at alle måltider er certificeret økologisk, og på hjemmesiden står det, at tjenesten kan rumme en række diætindstillinger. Samlet set er Sunbasket et godt valg for familier, da du kan vælge, hvor mange portioner du vil have til hver middag.
Bedst til singler: Metaboliske måltider
Metaboliske måltider
Tilmeld dig nuHvorfor vi vælger det: Denne madleveringsservice er bedst for singler, da den serverer diabetiske venlige måltider, der kan leveres til dit hjem eller kontor for at holde dig på sporet hele ugen.
Hvad vi kan lideDiabetisk venlige måltider
Kan vælge leveringsdato
Menu bliver gentagne
Skal betale ekstra for at vælge dine måltider
Metaboliske måltider er designet med den travle, enkelt person i tankerne og tilbyder retter specielt til dem med diabetes eller metabolisk syndrom. Måltider pakkes i genanvendelige beholdere og kan let opvarmes i mikrobølgeovnen eller opbevares i køleskab eller fryser for at spare til senere.
Måltider har et højt proteinindhold og et lavt indhold af kulhydrater for at hjælpe dig med at afbalancere dit blodsukker og tabe dig gennem de rigtige madvalg. Du kan vælge fra Chef's Choice-planen (måltider kurateres for dig) eller My Choice-planen (hvis du vil vælge dine egne måltider). Menupunkterne inkluderer en kylling og sort bønner burrito skål, buffalo kylling pizza, sød kartoffel hash og gouda morgenmad gryderet og mere.
Planerne er fleksible med hensyn til, hvor mange måltider der leveres hver uge, og du kan når som helst sætte dit abonnement på pause. Med Chef's Choice kan du få måltider i tre, fem eller syv dage om ugen fra ca. $ 25 pr. Dag. For Mit valg kan du få mellem seks og 28 måltider om ugen til omkring $ 10 per portion.
Bedst til vægttab: Nutrisystem D - Diabetesplan
Nutrisystem D - Diabetesplan
Tilmeld dig nuHvorfor vi valgte det: Nutrisystem-D er designet til at hjælpe folk med at tabe sig og er en diabetesvenlig plan, der giver alle de samme fordele som Nutrisystem-standardplanen.
Hvad vi kan lideDesignet til diabetes og vægttab
Mange vidnesbyrd online
Inkluderer 6 måltider og snacks
Penge-tilbage-garanti
Små måltider
Folk får ofte vægten tilbage efter at have stoppet måltiderne
Fødevarer er intetsigende og grundlæggende
Nutrisystem er en populær mulighed, hvis du leder efter en madleveringsservice for at hjælpe med vægttab, og nu har den en diabetesspecifik mulighed.
Med Nutrisystem-D får du seks måltider og snacks i alt mellem 1.200 og 1.500 kalorier om dagen. Tjenesten har mere end 150 måltider at vælge imellem hvid cheddar mac og ost, kyllingpaella og dobbeltchokolademuffins. Endnu bedre? Du kan også tilføje rystelser for at understøtte dine vægttabsmål.
Der er tre planer at vælge imellem: Basic (ca. $ 9 pr. Dag), som inkluderer færdigretter og snacks; Unique Yours (ca. $ 11 pr. Dag), der kommer med mere menusortiment og bedst bedømte frosne retter og snacks; og Unique Yours Ultimate (ca. $ 13 pr. dag), som hver dag er dækket af den mest varierede måltid.
Du skal bestille en hel måned med måltider, men du vil drage fordel af yderligere besparelser ved at gøre det. Planerne sælges lejlighedsvis, og den månedlige forpligtelse kan hjælpe dig med at holde styr på dine sunde spisemål i en længere periode.
Anmeldelser online angiver, at folk ofte taber meget i de første par måneder, men nogle gange får det tilbage, når de først stopper tjenesten. Fødevarer er ret basale, og opskrifter er ikke så kreative som andre leveringsplaner for måltider. Men hvis du vil tage tankerne ud af vægttab og have en diabetesvenlig diæt, så er Nutrisystem-D et godt valg.
Bedst til aktive mennesker: Faktor
Faktor
Tilmeld dig nuHvorfor vi vælger det: Hvis du følger en diabetisk diæt og leder efter portioner, der serverer enkelt portioner, der har nok kalorier til at understøtte din aktive livsstil, er faktor en god mulighed.
Hvad vi kan lideKeto, Paleo og glutenfri indstillinger
Ændrer menuen ugentligt
Inkluderer en 20 minutters konsultation med en registreret diætist
Nemt at ændre et abonnement online
Dyrt
Højere kalorier og fedt
Hvis du leder efter sunde, tilberedte retter leveret direkte til dig, er Factor et godt valg. Måltiderne smager ikke kun godt, men de er fyldende og ernæringsmæssigt afbalanceret. Du kan vælge mellem keto-, Paleo- eller glutenfri indstillinger, som også kan være passende for dem med diabetes på grund af det lavere kulhydratindhold.
Hver uge er der mere end 20 måltider at vælge imellem, og du kan tilpasse din plan efter behov. Retter inkluderer polenta med italiensk pølse og svampe, krydret oksekød i Mellemøsten, ristet kalkun med kandiserede yams og mere.
Faktor er moderat prissat til omkring $ 11 til 15 pr. Måltid med gratis levering. Du skal bestille dine måltider inden onsdag i den følgende uge, og de leveres mellem mandag og onsdag afhængigt af dit postnummer. Hvis du bestiller dine måltider i forvejen, sparer du ikke kun besværet med at finde ud af, hvad du skal spise, men hjælper dig også med at spare tid og penge på dagligvarer. Alle måltider kommer i BPA-fri genanvendelige plastbeholdere og er isoleret og pakket med ispakker for at holde dem kolde.
Mange af Factor-måltiderne indeholder højere kalorier end andre måltidsforberedelsestjenester, hvilket kan være godt for dem, der lever en aktiv livsstil. Derudover er måltiderne designet af en diætist, og Factor tilbyder en gratis konsultation på 20 minutter med ethvert abonnement. Retterne er fuldt kogte og kan let opvarmes i mikrobølgeovnen. Du kan springe over eller annullere din ordre online, hvilket er vigtigt, hvis du rejser eller kun ønsker lejlighedsvise ordrer.
Endelig dom
Samlet set er der mange leveringsservices, der passer til dem med diabetes. Diabetiske måltider er designet til at være lavere i kulhydrater, og de, der er specifikke for vægttab, har også lavere kalorier. Hvis du lever med type 2-diabetes, hjælper det med at spise mindre mængder mad hele dagen for at holde dit blodsukker afbalanceret, hvorfor vi kunne lide, at mange planer inkluderer flere måltider og snacks.
Selvom nogle måltidsleveringstjenester ikke er specifikke for diabetes, tilbyder de Paleo-, glutenfri eller keto-måltidsplaner, der er lave i kulhydrater og diabetesvenlige. Det er vigtigt at diskutere dit valg med din sundhedsudbyder, inden du forpligter dig til en madleveringsservice. Vi kunne lide BistroMD og Metabolic Meals bedst, fordi de er specifikke for dem med diabetes og tilbyder en række forskellige madvalg.
Sammenlign udbydere
Ofte stillede spørgsmål
Hvad adskiller diabetisk venlige måltider?
Diabetisk-venlige måltider er ofte lavere i kulhydrater og højere i protein end andre måltider. De er designet til at hjælpe dig med at afbalancere dit blodsukker i løbet af dagen og holde dig ved at blive brændt og tilfreds, så du ikke er fristet til at nå ud til snacks med højt sukkerindhold.
Hvor meget koster levering af diabetiske måltider?
Leveringstjenester for diabetisk måltid kan variere meget og koster mellem $ 7 og $ 15 pr. Måltid. Der er mange forskellige abonnementsmuligheder til rådighed, og du kan vælge at have så lidt som et måltid eller så mange som seks måltider om dagen.
Kan jeg få diabetiske måltider baseret på diætbegrænsninger?
Ja, nogle madleveringstjenester giver dig mulighed for at anmode om ændringer for visse allergier eller madindstillinger. Andre har måltider, der er glutenfrie eller mejeriprodukter, som du kan vælge imellem foruden at være lavt kulhydrat og diabetisk venligt.
Vil levering af diabetiske måltider hjælpe mig med at tabe mig?
Mange madleveringsservices hjælper dig med at tabe dig, da de har få kalorier og er designet til at understøtte sund kost og vægttab. Alle vægttabsprogrammer er mest effektive, når de kombineres med motion og sunde vaner, så det er bedst at arbejde med en sundhedscoach for at finde en plan, der bedst understøtter dine mål.
Metodologi
Vi sammenlignede mere end 10 leveringsservices med diabetisk måltid for at finde de bedste, der var skræddersyet til dine behov. Vi analyserede priser, online anmeldelser, tilgængelighed og de forskellige tilbudte planer. Vi ledte efter tjenester, der leverer til det meste af USA og har diabetespecifikke planer. Måltidsleveringstjenester, der ikke tillader dig at ændre dit abonnement online eller ikke tilbyder en low-carb-mulighed, blev ekskluderet.