Der er ingen "rigtig" tilgang til at håndtere terminal kræft - kræft, der ikke kan helbredes - og ingen mennesker håndterer det nøjagtigt på samme måde. Alligevel kan følgende guide hjælpe dig med at klare.
Verywell / Brooke PelczynskiEfter diagnosen
Når du har hørt diagnosen, kan du føle dig følelsesløs som om det hele sker for en anden. Følelser af tristhed, frygt, tab og vrede er også almindelige.
”Nogle patienter accepterer aldrig en terminal diagnose og søger behandling. Andre får diagnosen, siger 'OK' og begynder at bringe deres anliggender i orden, "siger Greta Greer, direktør for Survivor Programs for the American Cancer Society.
Det vil sandsynligvis tage mere end en samtale med din læge for at løse dine bekymringer og få de oplysninger, du har brug for. Anden medicinsk udtalelse er også vigtig. Værdifulde online ressourcer inkluderer American Cancer Society's Nearing the End of Life.
Folk adskiller sig også i, hvordan de deler deres diagnose med andre. Nogle diskuterer det let og skriver blogs og indlæg på de sociale medier, som verden kan se, mens andre afslører lidt og foretrækker at holde oplysningerne for det meste private. De, der har små børn, vil måske holde tingene så normale som muligt så længe de kan.
Behandlinger
Selvom din kræft er uhelbredelig, har du stadig behandlingsmuligheder. I betragtning af at psykiatriske lidelser påvirker 35% af kræftpatienterne, mener William Breitbart, MD, chef for psykiatri ved New Yorks Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, at patienterne vil have gavn af en intervention med en socialrådgiver, psykolog eller psykiater. især patienter kan lide af depression og / eller angst, som begge kan behandles med terapi, medicin eller begge dele.
Du kan drage fordel af livsforlængende (men ikke helbredende) stråling eller kemoterapi. Palliativ pleje - som er beregnet til at lindre symptomer som smerte - kan forbedre din livskvalitet. Vær selvsikker i at spørge om dine muligheder, herunder alternative behandlinger som akupunktur.
Nogle mennesker deltager i kliniske forsøg, der undersøger eksperimentelle behandlinger. I et klinisk forsøg får du muligvis den nyeste behandling - og du ved, at du bidrager til fremtidige fremskridt inden for kræftpleje. American Cancer Society tilbyder omfattende information om forsøg, og National Cancer Institutes websted giver dig mulighed for at søge blandt tusinder af undersøgelser, der i øjeblikket accepterer undersøgelsesdeltagere.
Den døende proces
Patients bekymringer inkluderer ofte at få effektiv støtte fra deres sundhedspleje, at bevare deres værdighed og ikke have smerter. Mange patienter ønsker en idé om, hvad de kan forvente i slutningen.
Død fra kræft er karakteriseret ved en gradvis svækkelse. (Antag ikke, at du i det væsentlige vil have et stabilt helbred inden en endelig, hurtig tilbagegang.) Den døende bruger mere og mere tid i sengen - og mindre tid vågen - falder i en dyb, trance-lignende tilstand, før han dør. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Support
At opgive håbet om en kur betyder ikke at give op. Dette er nogle effektive mestringsstrategier:
- At tage en dag ad gangen og fokusere på nutiden
- At indse, at der vil være gode og dårlige dage
- Forsøger at bevare en følelse af normalitet og rutine
- Undgå at foregribe dårlige ting, der måske (eller måske ikke nogensinde) sker
- Gør ting, du nyder; ikke bare fokusere på at dø
Følelsesmæssig støtte er vigtig, men kommer muligvis ikke fra familien: "Efter en terminal diagnose," siger Greer, "trækker nogle familier tættere på hinanden, men andre bliver mere anstrengte og fjerne." Mange hospitaler tilbyder rådgivning til par og familier.
Det kan være lettere at søge hjælp fra venner eller familie, hvis du starter med at bede om hjælp til praktiske opgaver, såsom børnepasning, måltider eller forlystelser. Du kan også søge på det amerikanske kræftforenings supportprogrammer og -tjenester for at finde gratis ressourcer og support inden for dit samfund.
Mange mennesker med terminal kræft finder støtte fra andre kræftpatienter. Hospitaler sponsorerer ofte kræftstøttegrupper. Webbaserede samfund, såsom American Society of Clinical Oncology's websted Cancer.net, giver dig mulighed for at oprette forbindelse til andre online.
Yderligere overvejelser
Advanceplanlægning giver dig mulighed for at organisere dine ønsker og præferencer for at undgå forvirring eller uenighed blandt familiemedlemmer, hvis du ikke er i stand til at tale for dig selv. Dette er nogle spørgsmål, du måske vil stille dig selv, når du håndterer din diagnose af terminal kræft.
Sundhedsspørgsmål
- Vil du have hospice-pleje?
- Er der visse ting (fodringsrør, hjerte-lungeredning), som du ikke vil have?
- Hvad med en sundhedsadministrator, forhåndsdirektiv eller ikke genoplivning for at guide din pleje, når du ikke kan?
Juridiske og økonomiske forhold
- Er dine økonomiske anliggender i orden?
- Ved nogen, hvor de skal finde vigtige papirer?
- Har du et testamente? Er det opdateret?
- Har du livsforsikring? Er modtageroplysningerne aktuelle?
Afsluttende forberedelser
- Er der souvenirs eller arvestykker at give til kære?
- Hvad med at forberede breve eller videoer til dem?
- Vil du dø et andet sted end hospitalet? Hvad vil det indebære?
- Ønsker du en minister, præst, rabbiner eller åndelig rådgiver til stede i slutningen?
- Vil du have din krop begravet eller kremeret? Har du en gravplads? Vil du have din aske spredt et specielt sted?
- Hvad er dine præferencer for en mindehøjtidelighed? Har du delt dine ønsker?
Indstilling af prioriteter
Frem for alt skal du beslutte, hvad du skal gøre i den resterende tid. Er der problemer, du gerne vil løse? Vil du genoptage dit gamle liv så længe som muligt? Gennemføre et større projekt? Rejse? Hvis du har små børn eller børnebørn, kan tid med dem være din højeste prioritet.
Nogle mennesker bliver advokater. Inden hans død fra kræft i bugspytkirtlen, holdt Carnegie Mellon University professor Randy Pausch et "sidste foredrag", der blev en bedst sælgende bog og populær YouTube-video. Han dedikerede sig til at gøre alt for at øge bevidstheden om kræft i bugspytkirtlen.
Uanset hvad du vælger, skal du få en fornemmelse af, hvor meget tid du har - år, måneder, dage? Din læge siger måske, at sådanne forudsigelser ikke er mere end gætterier, men en grov tidsramme er afgørende.
Endelig, som Dr. Breitbart bemærker, udgør terminal sygdom eksistentielle udfordringer, såsom at acceptere det liv, du har levet, give dette liv sammenhængende mening og opnå en følelse af lukning. Overvej at spørge dig selv ganske enkelt: "Har jeg fred?"
