Hvad er bipolar lidelse?

Bipolar lidelse er en type psykisk sygdom, der forårsager drastiske ændringer i en persons humør, energiniveauer, tankegang og generelle evne til at fungere i deres daglige liv. Det er præget af maniske perioder, hvor en person er ekstremt energisk og opfattelig glad eller ekstremt irritabel sammen med betydelige episoder af depression.

Det er også kendt som manisk depression. Ligesom andre mentale sundhedsmæssige forhold påvirker bipolar lidelse en persons evne til at klare enkle hverdagslige opgaver, såsom at gå på arbejde, skole eller endda opretholde sociale forbindelser.

sdominick / iStock / Getty Images

Hvad er bipolar lidelse?

I livet oplever vi alle en række følelser, herunder glæde, tristhed, vrede og frygt, men har en tendens til at gøre det som svar på en relevant livsbegivenhed. Når en person vedvarende oplever betydelige op- og nedture af følelser, der forstyrrer livet, kan de lide af noget mere alvorligt - såsom bipolar lidelse.

Bipolar lidelse er meget mere almindelig end de fleste mennesker tror. Faktisk vil anslået 4,4% af amerikanske voksne opleve en bipolar eller beslægtet lidelse på et eller andet tidspunkt i deres levetid, og anslået 2,8% af amerikanske voksne vil opleve tilstanden alene det sidste år ifølge National Institute of Mental Health .

Det har tendens til at vokse op i voksenalderen, hvor størstedelen af ​​patienterne først viser symptomer omkring 25 år, ifølge National Alliance on Mental Illness.

Typer

Der er tre hovedtyper af bipolar lidelse, og alle tre involverer mange af de samme symptomer, der involverer humørsvingninger og udsving i energi og aktivitetsniveauer. Her er et kig på hver type, og hvordan de adskiller sig.

Bipolar I lidelse

Dette er den mest kendte type bipolar lidelse og defineres af svære maniske episoder, der varer mindst en enkelt uge (eller syv dage). De maniske episoder kan være alvorlige nok til at kræve indlæggelse. Det samme har tendens til at være tilfældet for de depressive episoder, som skal være til stede i mindst en to-ugers periode for at denne diagnose kan stilles.

Bipolar II lidelse

Denne type bipolar lidelse er defineret af depressive og hypomaniske episoder. Episoder af hypomani har træk ved mani, men er ikke så intense som de maniske episoder, der ses i bipolar I lidelse.

Cyclothymic Disorder

Også kendt som cyclothymia, er denne type bipolar lidelse præget af perioder med hypomaniske symptomer skiftevis med depressive symptomer over en periode, der varer længere end to år.

Nøglefunktionen ved denne type bipolar lidelse er, at symptomerne på både høj og lav ikke opfylder de diagnostiske krav for at blive betragtet som en ægte episode af hverken hypomani eller større depression.

Symptomer

Dette er de mest almindelige tegn og symptomer forbundet med en manisk episode af bipolar lidelse, ifølge National Institutes of Mental Health (NIMH):

• Føler "høj" eller "ophidset"
• Følelse af irritation eller følsomhed
• Følelse af "hoppende" eller "kabelforbundet"
• Føler mig mindre træt eller har brug for mindre søvn
• Nedsat appetit
• Taler meget hurtigt om flere forskellige emner
• Det føles som om dit sind kører
• Tænker at man kan styre flere opgaver på én gang
• Forkæl dig med risikabel adfærd, der viser dårlig dømmekraft
• Føler mig usædvanlig vigtig, talentfuld eller magtfuld

Dette er de mest almindelige tegn og symptomer forbundet med en depressiv episode af bipolar lidelse, ifølge NIMH:

• Føler mig meget trist, "nede", tom, bekymret eller håbløs
• Føler sig langsommere eller rastløs
• Har svært ved at falde i søvn eller sove for meget
• Vågner for tidligt om morgenen
• Oplever øget appetit og vægtøgning
• At tale meget langsomt og føle, at du ikke har noget at sige
• Føler sig glemsom
• Har svært ved at fokusere eller træffe beslutninger
• Føler mig ude af stand til at udføre selv enkle opgaver
• At have lidt interesse i ting, der plejede at give dig glæde
• Har selvmordstanker eller tænker på døden

Hvis du eller en elsket kæmper med mani, depression eller andre symptomer på bipolar lidelse, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for at få oplysninger om support og behandlingsfaciliteter i dit område.

For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.

Årsager

Mens forskere stadig søger årsagerne til bipolar lidelse, har forskning vist, at visse faktorer kan spille en rolle:

• Genetik: Hvis dine forældre eller et af dine søskende lider af bipolar lidelse, har du en øget risiko for også at udvikle lidelsen. Det er dog vigtigt at bemærke, at flertallet af personer med en nær familie, der har sygdommen, ikke udvikler den.
• Stress: I visse tilfælde kan en stressende begivenhed, såsom at miste en elsket, klare en alvorlig sygdom, opleve en skilsmisse eller kæmpe med økonomi, udløse en episode af bipolar lidelse, det være sig manisk eller depressiv.
• Hjernestruktur: Mens bipolar lidelse ikke kan diagnosticeres med en hjernescanning alene, tyder nogle undersøgelser på, at der er forskelle i den gennemsnitlige størrelse eller aktivering af nogle af hjernestrukturer hos patienter, der lider af bipolar lidelse.

Diagnose

For at nå frem til en diagnose vil din sundhedsudbyder sandsynligvis starte med at udføre en fysisk undersøgelse og visse laboratorietests.

Selvom bipolar lidelse ikke kan ses ved en blodprøve eller gennem en kropsscanning, kan disse tests hjælpe din sundhedsplejeudbyder med at udelukke andre tilstande, der kan have lignende funktioner, herunder skjoldbruskkirtelsygdom.

Din sundhedsudbyder vil sandsynligvis henvise dig til en mental sundhedsperson, såsom en psykolog eller psykiater, der vil bruge Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) til at bestemme din diagnose, og hvilken type bipolar lidelse du måske lider af baseret på dine symptomer.

For at blive diagnosticeret med en manisk episode skal du have oplevet de tilknyttede symptomer i mindst en uge eller være indlagt på hospitalet for dem. For at blive diagnosticeret med en alvorlig depressiv episode skal du have oplevet symptomerne i mindst to hele uger.

Behandling

Der er flere måder, som professionelle inden for mental sundhed vælger at behandle bipolar lidelse, og hvad der kan være rigtigt for en person, ser måske ikke nødvendigvis det bedste for dig.

Psykoterapi

Også kendt som samtaleterapi, denne type behandling indebærer at tale med en mental sundhedsperson om dine symptomer og hvad du oplever.

Typer af psykoterapi inkluderer kognitiv adfærdsterapi (CBT), familiefokuseret terapi, interpersonel og social rytmeterapi (IPSRT) og psyko-uddannelse.

Medicin

Bipolar sygdom kræver generelt en mental sundhedspersonale til at ordinere visse lægemidler, der hjælper dig med at håndtere dine symptomer, såsom humørstabilisatorer (såsom lithium), antipsykotiske lægemidler, angstdæmpende medicin og, selvom mindre almindelige, antidepressiva.

Programmer for indlæggelse og dagbehandling

I perioder med mere ekstreme symptomer, eller hvis der er sikkerhedsproblemer, kan indlæggelse være nødvendig.

Hvis hospitalsindlæggelse ikke er påkrævet, kan din sundhedsperson anbefale, at du deltager i et dagbehandlingsprogram, der er specielt designet til at give dig den mere intensive støtte og rådgivning, du har brug for for at klare din tilstand.

Håndtering

Du behøver ikke at føle dig alene, når du navigerer i dit liv med bipolar lidelse. Her er nogle praktiske måder at klare:

• Vær tålmodig. Ved, at det vil tage tid for dine symptomer at forsvinde og for dig at begynde at føle dig mere som dit gamle selv. Med en konsekvent behandlingsplan på plads kan du dog opleve betydelige forbedringer i dine symptomer.
• Oprethold kommunikation med din sundhedsudbyder. Under behandlingen er det vigtigt, at du holder tæt kontakt med din sundhedsudbyder, da din behandlingsplan muligvis skal ændres over tid.
• Tag din medicin som anvist. Hvis du har en behandlingsplan, der involverer at tage medicin, er det vigtigt, at du følger alle instruktørerne og tager den dosis, som din læge har anbefalet dig. Hvis du føler behov for at ændre din medicin, skal du først diskutere dette med din læge.
• Ved, hvornår du skal søge nødhjælp. Hvis du tror, ​​du kan være i stand til at skade dig selv eller en anden, skal du ringe 911 eller dit lokale alarmnummer ASAP.