Begrebetdobbelt-leddeter en unøjagtig måde at sige, at nogen har hypermobilitet i deres led. Dobbeltled ville antyde, at personen har flere led, end normalt, eller at deres led har en dobbelt normal bevægelse - ingen af disse er rigtige.
John Lamb / Getty ImagesSandheden er, at folk, der kaldes "dobbeltled", har led med mere bevægelighed end normalt. Hos nogle individer er dette normalt. I andre er der en underliggende medicinsk årsag til den fælles laksitet. For eksempel har mennesker med Ehlers-Danlos syndrom unormalt bindevæv, hvilket giver mulighed for overdreven fælles bevægelse.
Fælles hypermobilitet
Fælles hypermobilitet defineres som "unormalt øget mobilitet af små og store led over grænserne for deres fysiologiske bevægelse." Det er almindeligt hos unge kvinder og har normalt en tendens til at mindskes med alderen. Hypermobilitet ses hos ca. 5% af den raske voksne befolkning. Folk af asiatisk og afro-caribisk afstamning er mere tilbøjelige til at have hypermobilitet. Mennesker fra det indiske subkontinent har mere smidige hænder end folk af europæisk herkomst.
Nogle mennesker kan træne deres led, så de har større mobilitet, og dette er ofte et fokus for sport og aktiviteter, der kræver stor fleksibilitet. For eksempel øger balletdansere og gymnastik ofte deres ledmobilitet ved fokuseret og fortsat indsats for at strække ledbånd og bindevæv omkring leddet. For de fleste mennesker har denne stigning i ledmobilitet ingen medicinske symptomer.
På den anden side fødes mennesker med ægte led hypermobilitet med genetiske forskelle i sammensætningen af deres kollagen, der muliggør slaphed i leddene uden nogensinde at skulle forsøge at strække vævet.
Årsager
De faktorer, der kan bidrage til at have hypermobile led inkluderer:
- Du kan have unormale kollagen- eller elastinfibre på grund af en arvelig egenskab. Da disse fibre udgør ledbåndene, der holder leddene sammen, bliver dine led løsere.
- Knoglerne i dine leddstik kan være usædvanligt lave, så der kan være et større bevægelsesområde, men også en større risiko for forskydning.
- Dårlig muskeltonus, som kan skyldes nedsat nervesystem, kan resultere i unormalt afslappede muskler og mere bevægelse i dine led.
- Unormal proprioception, følelse af leddets position, kan føre til overforlængelse uden at føle, at du gør det.
- Mennesker med Downs syndrom, Marfans syndrom, osteogenesis imperfecta og Ehlers-Danlos syndrom har ofte fælles hypermobilitet.
- Træning og motion, såsom yoga og atletisk træning, kan øge dit bevægelsesområde og ledmobilitet.
Fælles hypermobilitetssyndrom
Når din fælles hypermobilitet fører til smerter eller øgede skader, stiger den til en klassificering af et fælles hypermobilitetssyndrom. Symptomer kan omfatte ledsmerter og stivhed, klik, forskydning, træthed og tilbagevendende forstuvninger.
Et besøg hos din læge kan føre til en diagnose. Et værktøj, de bruger, er at score bevægelserne på din tommelfinger, håndled, femte finger, albuer, lænd og knæ for at producere Beighton-scoren og bruge Brighton-kriterierne til yderligere at vurdere antallet af hypermobile led, smerter, forskydninger, skader og slap hud.
Fysioterapi og motion kan hjælpe med at styrke og beskytte led og muskler. Analgetika kan bruges til smerte og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler til hævelse.
.jpg)
