Langvarig pleje efter triple bypass-operation involverer overvågning af din kardiovaskulære sundhed, medicin til styring af risikofaktorer og opretholdelse af ensartede hjerte-sunde livsstilsvaner. Coronary artery bypass grafting (CABG), er en kirurgisk procedure med åbent hjerte, der er udført for at behandle blokerede eller delvist blokerede kranspulsårer (arterierne, der giver blod til hjertemusklerne). Triple bypass-kirurgi er en CABG med tre kar.
Mens operationen sigter mod at rette det øjeblikkelige problem, er langvarig pleje nødvendig for at tackle underliggende arteriosklerose og forhindre udvikling af blokeringer, der kan forårsage et hjerteanfald i fremtiden.
FG Trade / Getty Images
Fordele ved kirurgi
Det ultimative formål med en triple bypass-procedure er at sikre, at ilt tilføres til hjertemusklen.
Andre fordele ved proceduren inkluderer:
- Forebyggelse af angina og andre symptomer på koronar hjertesygdomme
- Forbedring af hjertets pumpevirkning
- Evne til at genoptage en mere aktiv livsstil
- Forbedring af din livskvalitet
- Sænker risikoen for et hjerteanfald
- Forbedring af forventet levetid
- Faldende slagtilfælde risiko
- Forebyggelse af arytmier (uregelmæssig hjerterytme)
Mulige fremtidige operationer
Fremtidige hjerteoperationer kan være nødvendige efter triple bypass-operation, hvis karene bliver blokeret igen, eller hvis forskellige kar bliver blokeret.
Triple bypass-kirurgi resulterer i forbedret blodgennemstrømning i nogle få områder, hvor kranspulsårerne er alvorligt syge. Men operationen korrigerer ikke den underliggende koronararteriesygdom (CAD). Det kræver medicin og ændringer i din kost, motion og livsstil.
Uden passende postoperativ pleje kan CAD forværres, hvilket muligvis nødvendiggør yderligere bypassoperationer eller stentplacering. Bypass-reoperationskirurgi har ofte en højere forekomst af sygelighed og dødelighed end en indledende bypass-procedure.
Livsstilsjusteringer
Triple bypass-operationer sænker risikoen for et hjerteanfald; det forhindrer dog ikke fremtidig plakopbygning, der kan føre til et hjerteanfald.
Efter din operation er det vigtigt at foretage de anbefalede livsstilsændringer for at forhindre fremtidige konsekvenser for dit helbred.
Sund diæt
Fedme, hypertension (kronisk højt blodtryk), højt kolesteroltal og diabetes (kronisk forhøjet blodsukker) kan alle øge din risiko for CAD. Din diæt kan ændre disse problemer, selvom du allerede har haft konsekvenser, der nødvendiggør triple bypass-operation.
Det anbefales, at du indtager en diæt med højt indhold af omega-3 fedtsyrer og lavt indhold af mættet og transfedt. Kontroller portionens størrelse, spis masser af frugt, grøntsager og fuldkorn og undgå højt natriumindtag.
Middelhavskosten, der er baseret på magert protein, grøntsager, frugt og nødder, betragtes som en hjertesund kost. Og American Heart Association (AHA) anbefaler diætmetoder til stop af hypertension (DASH) diæt.
DASH dietten inkluderer:
- Hele korn
- En række friske frugter og grøntsager
- Fedtfattige mejeriprodukter
- Fjerkræ og fisk uden hud
- Bælgfrugter, herunder bønner og linser
- Et lille antal nødder og frø flere gange om ugen
- Begrænset natriumindtag
- Begrænsede mængder magert rødt kød
- Minimalt transfedt, mættet fedt, total fedt og slik
En ernæringsekspert kan hjælpe dig med at udvikle en plan for en sundere livsstil.
Rygestop
Rygning beskadiger arterievæggene og bidrager direkte til CAD. At holde op med at ryge bremser udviklingen af hjertesygdomme. Hvis du ryger, skal du tale med din læge om strategier og programmer, du kan bruge til at hjælpe dig med at holde op.
AHA har en række ressourcer til rådighed for dig til at hjælpe med at afslutte, herunder supportgrupper.
Deltag i fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet er vigtig for fysisk og følelsesmæssig velvære. Når du har modtaget godkendelse fra din sundhedsudbyder, skal du prøve at engagere dig i mindst 30 minutters fysisk aktivitet med moderat intensitet om dagen. Moderat intensitet defineres som en aktivitet, der er anstrengende nok til at efterlade dig lidt åndeløs.
Eksempler inkluderer:
- Slår græsplænen
- Tennis
- Vandreture
- Power walking
- Cykling på en plan overflade
Vægttab
Kontakt din sundhedsudbyder angående dit ideelle body mass index (BMI). Hvis du er overvægtig, er vægttab en af måderne til at forhindre diabetes, CAD, hypertension og hjertesygdomme. At tabe sig kræver dedikation, herunder en konsekvent kombination af kost og motion.
Begræns alkoholindtag
I henhold til diætretningslinjen for amerikanere bør kvinder ikke have mere end en drink om dagen og mænd ikke mere end to drinks om dagen. Denne definition henviser til det forbrugte beløb på en enkelt dag og er ikke beregnet som et gennemsnit over flere dage.
Andre vigtige postoperative foranstaltninger efter triple bypass-operationer inkluderer reduktion af stress, angst og depression og kontrol med højt blodtryk og højt kolesteroltal. Metoder til håndtering af disse problemer kan involvere rådgivning og / eller medicinering.
Et ord fra Verywell
Recovery efter triple bypass-operation tager tid. Det er også vigtigt at styre underliggende CAD gennem livsstilsændringer, herunder kost, motion, rygestop og stressreduktion. Der er mange ressourcer til rådighed for dig. Tal med din sundhedsudbyder for at planlægge de næste skridt på vejen til bedring og sundhed.
.jpg)
