Selvom det kan udgøre nogle logistiske bekymringer, er der ingen videnskabelige beviser for, at det at have sex i din menstruation er skadeligt for dit helbred. Nogle kvinder finder endda, at samleje under menstruation medfører flere fordele og er mere behageligt end det er på andre tidspunkter.
Det er dog vigtigt at huske, at bare fordi din krop eliminerer livmoderslimhinden, fordi et æg blev frigivet, men ikke befrugtet, betyder det ikke, at du ikke kan blive gravid, mens du har din menstruation. overførte infektioner er de samme uanset tidspunktet i måneden.
Hero Images / Getty ImagesFordele ved periodekøn
At have sex mens du er i din menstruation har flere fordele, der skyldes fysiologiske ændringer, der opstår som reaktion på samleje.
Krampelindring
Kramper i løbet af din periode opstår, fordi livmoderen trækker sig sammen for at kaste foringen. Mange kvinder finder ud af, at orgasmer kan lindre deres menstruationskramper, fordi livmodermusklerne trækker sig sammen og derefter frigøres, hvilket letter den konstante tilstand af muskelspændinger i løbet af denne tid.
Og selvfølgelig føler sexudløsere sig godt endorfiner, som kan få dit sind ud af din smerte og ubehag.
En kortere periode
Muskelsammentrækninger under orgasmer hjælper med at rydde indholdet af din livmoder.
I teorien betyder det, at du kunne have kortere perioder, hvis du har periodekøn, selvom der ikke er noget videnskabeligt bevis for at bakke dette op.
Hovedpine lindring
Undersøgelser viser, at seksuel aktivitet delvist eller fuldstændigt kan lindre hovedpine. Forskere er ikke sikre på, hvorfor dette sker, men de spekulerer i, at endorfiner under sex har med til at bedøve smerter i hovedpine.
Smøring
Hvis din vagina normalt er på den tørre side, kan menstruationsstrømning fungere som et naturligt smøremiddel, hvilket gør sex mere behageligt og reducerer behovet for smøremidler.
Sikkerhedsovervejelser
Der er et par ting, du skal være opmærksom på at adressere, så sex i din periode ikke resulterer i problemer.
Graviditetsrisiko
Mens chancen for at blive gravid i løbet af din periode er lav, er det stadig muligt. Nogle kvinder kan have kortere menstruationscyklusser og / eller menstruations uregelmæssigheder, som kan påvirke, når æggestokken frigiver et nyt æg.
Derudover kan sædceller forblive i live i reproduktionskanalen i op til fem dage, ifølge American Pregnancy Association. Så befrugtning kan forekomme godt, efter at du kunne forvente det. Hvis du ikke prøver at blive gravid, er prævention stadig en god idé.
Seksuelt overførte infektioner
Det anbefales at bruge kondom til at beskytte mod seksuelt overførte infektioner (STI'er). At have ubeskyttet sex i din periode eller på ethvert andet tidspunkt kan øge risikoen.
Fjernelse af tamponer
Det er vigtigt at huske at fjerne en tampon, før du har sex. En glemt tampon kan blive skubbet længere ind i skeden og potentielt forårsage en bakteriel infektion, der kan ubemærkes, indtil den er kommet.
En tampon, der er for dybt i kroppen, skal muligvis fjernes af en læge.
Planlægning fremad
Der kan ikke benægtes, at sex i din periode kan blive lidt rodet. Med lidt forudplanlægning kan du reducere behovet for oprydning.
Hold dig til lysdage
Hvis du ved, at dag 3 til 5 i din menstruation er lettere, så prøv at have sex på disse dage. Men hvis sex på dag 1 i din menstruation ikke generer dig eller din partner, skal du gå efter det.
Reducer flowet
For at minimere mængden af blod i din vagina under sex, kan du prøve at bruge en menstruationskop - en relativt lille, fleksibel enhed, der er et alternativ til tamponer og puder. Det samler i det væsentlige blodet, når det passerer gennem livmoderhalsen og holder skeden relativt ren.
De fleste genanvendelige menstruationskopper skal tages ud før sex, men de bløde engangs kopper gør det ikke. Din partner skal ikke mærke koppen, og der bør ikke være lækager under samleje. Dog kan nogle kvinder føle ubehag ved at bruge denne type udstyr under sex; skeden kan føles overfyldt og / eller der kan være smerter.
Hvis du bruger en menstruationskop, skal du bekræfte med din læge, at den slags, du har, er sikker at bruge under sex. Bemærk: Menstruationskoppen beskytter ikke mod graviditet.
En anden mulighed for at mindske menstruationsstrømmen er den vaginale svangerskabsforebyggende svamp. Det fanger blod i den øverste del af vagina ligesom menstruationskoppen. Selvom det måske ikke er så effektivt til at indsamle blodet, er det sandsynligvis mere behageligt. Det har også den ekstra fordel at forhindre graviditet.
Menstruationskoppen og svampen beskytter dig ikke mod kønssygdomme. Kondomer (mand eller kvinde) er den bedste metode til beskyttelse.
Både menstruationskoppen og den vaginale svangerskabsforebyggende svamp skal fjernes efter sex.
Har håndklæder og væv praktisk
Før du har sex, skal du lægge nogle håndklæder under dig for at beskytte dine lagner og madrasser og opbevare væv i nærheden, så du kan tørre af dig selv, når du er færdig.
Vælg missionærstilling
Liggende på ryggen under sex kan mindske blodgennemstrømningen. Vær forsigtig med dyb penetration, fordi livmoderhalsen er lavere og mere følsom i løbet af denne månedstid.
Hvis ting begynder at gøre ondt, så lad din partner vide det og gå langsomt.
Prøv Shower Sex
Strømmen af et løbende brusebad kan hjælpe med at vaske menstruationsstrømmen, som den ser ud, og hjælpe med rodfaktoren.
Tænk om forspil
Brug af dine hænder under forspil kan være rodet, når du er på periode. Hvis dette generer dig eller din partner, skal du overveje andre måder at få hinanden til at vække.
Oral sex
At have oralsex i løbet af din periode er sikkert. For at minimere rodet kan du bruge en menstruationskop, svamp til svangerskabsforebyggelse eller tampon. Husk bare at tage alt hvad du bruger ud, når du er færdig.
Hvis du ikke vil lægge noget i din vagina, kan du bruge en tanddæmning, som er en skåret firkant af latex, der kan købes eller fremstilles ved at skære et kondom. Tanddæmninger kan også hjælpe med at forebygge mod kønssygdomme.
Et ord fra Verywell
Ikke alle nyder periodesex, så tal med din partner på forhånd og find ud af, hvordan din partner har det. Nogle religioner og kulturer tror ikke på at have samleje, mens en kvinde er på sin periode, og det er vigtigt at respektere din partners følelser og tro.
At diskutere bekymringer og følelser i forvejen giver begge parter en forståelse af forventninger, overvejelser og bekymringer.
.jpg)
