MIDAS-testen (Migraine Disability Assessment)

MIDAS-spørgeskemaet kan bruges til at evaluere, i hvilket omfang dine migræne forstyrrer din evne til at udføre dit ansvar og din funktion i det daglige liv. Den består af fem spørgsmål, der er scoret for at konvertere til en MIDAS-handicapgrad, og to yderligere spørgsmål, der fokuserer på hyppigheden og sværhedsgraden af ​​dine migræne.

Din MIDAS-score og dine svar på de to yderligere spørgsmål kan hjælpe dig og din læge, når du overvejer den rigtige behandlingsplan for dine migræne.

Formål med testen

MIDAS-testen er designet til at vurdere indflydelsen af ​​migræne på dit daglige liv, men diagnosticerer ikke migræne eller udelukker andre alvorlige medicinske tilstande. Testen tager højde for de foregående tre måneder, fordi det virkelig handler om at få et overblik over dine migræne, hvilket er nyttigt ved oprettelsen af ​​en langsigtet behandlingsplan.

Det kan også være en fordel at tage testen igen efter flere måneder for at se, om din score er ændret. Gentagelse af testen kan hjælpe dig med at vurdere effektiviteten af ​​din migræneforebyggende terapi eller hjælpe med at identificere migræneudløsere.

Begrænsninger

Mens MIDAS-testen er nyttig, rapporterer mennesker med migræne, at spørgsmålene savner nogle af de subtile aspekter af migræne, og de fleste vil diskutere andre detaljer og symptomer med deres læge. Det er bestemt et nyttigt værktøj, men det bør ikke bruges som det eneste kommunikationsmiddel mellem dig og din læge.

Vejledning til migrænedoktor

Få vores udskrivningsguide til din næste læges aftale for at hjælpe dig med at stille de rigtige spørgsmål.

Send til dig selv eller en elsket.

Denne læge diskussionsvejledning er sendt til {{form.email}}.

Der opstod en fejl. Prøv igen.

Sådan tager du MIDAS-testen

En af de bedste måder at bruge denne test på er at tage den derhjemme og derefter diskutere dine resultater til din læge. Det kan tage lidt tid for dig omhyggeligt at overveje spørgsmålene i MIDAS-testen, fordi det er let at overvurdere eller undervurdere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​migræneepisoder.

Du kan overveje at føre en hovedpine dagbog og optage dine svar hver dag i tre måneder; at se på dine svar alt sammen kan hjælpe dig med at mærke nogle konsistenser.

De spørgsmål, der bruges til at score dit niveau af handicap, er:

1. Hvor mange dage i de sidste tre måneder savnede du arbejde eller skole, fordi du havde hovedpine?
2. Hvor mange dage i de sidste tre måneder blev din produktivitet på arbejde eller skole reduceret med halvdelen eller mere på grund af din hovedpine? (Medtag ikke dage, du tællede i spørgsmål 1, hvor du gik glip af arbejde eller skole.)
3. Hvor mange dage i de sidste tre måneder udførte du ikke husarbejde på grund af din hovedpine?
4. Hvor mange dage i de sidste tre måneder blev din produktivitet i forbindelse med husholdningsarbejde reduceret med halvdelen af ​​mere på grund af din hovedpine? (Medtag ikke dage, du tællede i spørgsmål 3, hvor du ikke udførte husholdningsarbejde.)
5. Hvor mange dage i de sidste tre måneder savnede du familie-, sociale eller fritidsaktiviteter på grund af din hovedpine?

MIDAS-spørgeskemaet indeholder også to andre spørgsmål, der ikke bruges til at beregne din score, men kan hjælpe dig og din læge, når du diskuterer din migrænebehandlingsplan.

• Hvor mange dage i de sidste tre måneder havde du hovedpine? (Hvis hovedpine varede mere end en dag, skal du tælle hver dag.)
• På en skala fra 0 til 10 i gennemsnit, hvor smertefulde var disse hovedpine? (0 = slet ingen smerter og 10 = den værste smerte, du kan forestille dig.)

Fortolkning af resultater

Når du har besvaret spørgsmålene, kan du beregne dit handicap ved at sammenlægge det samlede antal dage for hvert af de fem spørgsmål.

Din score klassificeres som:

• 0 til 5: MIDAS klasse I, lille eller ingen handicap
• 6 til 10: MIDAS klasse II, let handicap
• 11 til 20: MIDAS klasse III, moderat handicap
• 21 eller højere: MIDAS klasse IV, svær handicap

Husk, at din MIDAS-handicapscore kan bruges til behandlingsplanlægning, ikke til autorisation af sundhedsforsikring, kompensation til arbejdstager eller andre økonomiske, beskæftigelsesmæssige eller skolemæssige formål.

Et ord fra Verywell

MIDAS-spørgeskemaet er en kort test, der kan give indsigt i, hvordan din hovedpine påvirker dit daglige liv. Objektive tal kan være nyttige til at give dig klare oplysninger om din hovedpine og sikre, at du og din læge er på samme side, når det kommer til at diskutere dine migræne og vurdere forbedringen eller forværringen af ​​dine migræne over tid.

Interessant nok er MIDAS-testen blevet brugt i flere lande og er blevet oversat til en række sprog med ensartet pålidelighed på tværs af kulturer.