Vejledning til blodsukkermålere

En glukosemåler, også kendt som en glukosemonitor eller et glukometer, spiller en nøglerolle i styringen af ​​diabetes. Det kan med det samme fortælle dig, hvad dit blodsukker er i øjeblikket - vigtige oplysninger, der skal styre dine valg af mad, og hvor meget du spiser, dit aktivitetsniveau, og hvis du tager insulin, din næste dosis.

Ud over det kan det at føre en oversigt over aflæsninger give dig og din læge et overordnet billede af, hvordan din krop reagerer på visse fødevarer, motion, medicin og andre faktorer. Regelmæssig overvågning kan også hjælpe dig med at forblive så sund som muligt. Faktisk kan regelmæssig glukosetest i høj grad reducere risikoen for at udvikle langsigtede komplikationer ved diabetes.

Bærbare glukosemonitorer fås i håndkøb i apoteker og andre butikker, der sælger farmaceutiske produkter. De kan også købes fra onlinebutikker som Amazon og apotekwebsider. Nogle læger og diabetespædagoger har også glukometre.

Din læge eller en certificeret diabetespædagog kan hjælpe dig med at beslutte, hvilket glukometer der bedst opfylder dine behov (et der f.eks. Kontinuerligt overvåger blodsukkeret eller et der kræver en minimal mængde blod). At lære alt hvad du kan om, hvordan blodsukkermålere fungerer, og den brede vifte af funktioner og muligheder, du skal overveje, når du køber en, kan hjælpe dig med at træffe en informeret beslutning.

Grundlæggende blodsukkermålere

På sin enkleste måde er et glukometer et håndholdt instrument med en digital skærm, der bruges til engangs teststrimler behandlet med kemikalier, der reagerer på glukose. Nogle glukosemålere leveres med et fingerprikker - et instrument, der bruger en fjederbelastet nål til at skabe en lille punktering i huden, hvorfra der opnås en blodprøve. Prikkerudstyr og lancetter kan købes separat, og størrelsen på lancetten kan justeres afhængigt af personlig komfort.

For at få en blodsukkermåling trækker en person en blodprøve (normalt fra siden af ​​en fingerspids) og rører den forsigtigt til en teststrimmel, der er indsat i enheden. Teststrimlen absorberer blodet og derefter en elektronisk kredsløb registrerer glukosen på strimlen og viser den som et tal på skærmen, normalt inden for få sekunder.

De fleste målere kører på batterier og har mindst en minimal mængde hukommelse til lagring af resultater. Med meget få undtagelser har de fleste også mulighed for at downloade og gemme resultater til en computer.

Men der er andre funktioner at overveje, såsom:

• En baggrundsbelyst skærm, der gør det lettere at læse resultater
• En portlight, der lyser, hvor teststrimlerne indsættes
• Trådløs Bluetooth-funktion, så resultater kan downloades til en smartphone-app, hvor data kan gemmes
• Cloud lagring kapacitet
• USB genopladelige batterier
• Evne til at give et nøjagtigt resultat med en 0,3 mikroliter blodprøve (den mindst mulige mængde; især fordelagtig til test af børn)
• Stemmeteknologi, hvilket betyder, at måleren kan "sige" resultaterne højt (en fantastisk funktion for mennesker med nedsat syn)
• Alternativ test af stedet, hvilket betyder at blod kan samples fra et andet sted på kroppen end fingerspidsen, såsom underarmen, håndfladen, låret eller kalven, afhængigt af målerenes specifikationer
• Måler blodtryk (såvel som blodsukker)
• Måler ketoner (såvel som blodsukker)

Topmærker

For mere detaljeret information om specifikke funktioner og priser på de målere, der er anført her, skal du tjekke American Diabetes Association's 2020 Consumer Guide:

• Freestyle Freedom Lite, Freestyle Lite, Freestyle Precision NEO (Abbot Diabetes Care)
• Advokat Redi-Code Plus talemåler (Advokat)
• Jazz Wireless (Agamatrix)
• Presto, Presto Pro (Agamatrix)
• Choice, Choice Basic (Arcadia Group)
• Glucocard 01, Clucocard Expression, Glucocard Shine, Glucocard Shine Connex, Glucocard Shine XL, Glucocard Vital (Arkray)
• Contour Next, Contour Next EZ, Contour Next Link, Contour Next Link 2.4, Contour Next One (Ascensia Diabetes Care)
• CVS Health Advanced Blood Glucose Meter, CVS Health Bluetooth Glucose Meter (CVS)
• Dario Smart Glucose Meter (Dario Health)
• Diathrive blodsukkermåler (Diathrive)
• Fifty50 2.0, Fifty50 2.0 Sport (Fifty50 Medical)
• Fora D40D 2-i-1, Fora D40G 2-i-1, Fora G30A, Fora GD50, Fora MD, Fora Premium V10 & Fora Premium V10 BLE, For Premium V12 Voice, Fora Test n 'Go Advance Voice, Fora Test n 'Go, Fora Test n'Go Voice, Fora V30 (Foracare)
• GHT blodsukkermåler (Genesis Health Technologies)
• Align, Smart Glucomonitoring System (iHealth)
• Onetouch Ultra 2, Onetouch Ultramini, Onetouch Verio blodsukkerovervågningssystem, Onetouch Verio Flex, Onetouch Verio IQ (Lifescan)
• Livongo Meter (Livongo Health)
• Nova Max Link, Nova Max Plus (Nova Diabetes Care)
• Easymax Light, EasyMax NG / LTC, Easymax Voice, Easymax Voice 2. generation (Oak Tree Health)
• FortisCare EM66, Fortis Care EMV3, Fortis Care MU, Fortis Care T1 (Oak Tree Health)
• Embrace, Embrace Evo, Embrace Pro (Omnis Health)
• One Drop Chrome (One Drop)
• Prodigy Autocode, Prodigy iConnect, Prodigy Pocket. Prodigy Voice (Prodigy Diabetes Care)
• Accu-Chek Aviva Plus, Accu-Chek Compact Plus, Accu-Check Guide, Accu-Chek Nano (Roche)
• iGlucose (Smart Meter)
• Telcare BGM (Telcare)
• True Metrix, True Metrix Air, True Metrix Go, TrueTrack (Trividia Health)
• EasyGluco, Infinity, Verasens (U.S. Diagnostics)
• Relion All-in-One, Relion Confirm, Relion Micro, Relion Premier Blu, Relion Premier Voice, Relion Prime (Walmart)

Kontinuerlige glukosemonitorer (CGM'er)

En CGM fungerer gennem en lille sensor indsat under huden. Normalt placeres den på underlivet eller bagsiden af ​​overarmen, og hvert par minutter måler sensoren niveauet af glukose i væsken mellem cellerne i kroppen.

Disse oplysninger sendes til en skærm via en trådløs sender eller direkte til en smartphone eller tablet. Mange har også muligheden for trådløst at downloade måleresultater til en computer eller uploade dem til et plejestyringssystem.

Eksempler inkluderer:

• Freestyle Libre System (Abbott Diabetes Care)
• G4 Platinum (Dexcom)
• G5 Mobile (Dexcom)
• G6 (Dexcom)

CGM-Insulin Pump Combos

Nogle CGM'er fungerer både som en kontinuerlig blodglukosemonitor og insulinpumpe. Testresultaterne sendes trådløst til insulinpumpen, som bruger oplysningerne til at beregne en nøjagtig bolusdosis insulin sammen med måltiderne.

Eksempler inkluderer:

• MiniMed 530G System (Medtronic Diabetes)
• MiniMed 630G System (Medtronic Diabetes)
• MiniMed 670G System (Medtronic Diabetes)
• MiniMed Paradigm Revel (Medtronic Diabetes)
• T: slim X2 (Tandem Diabetes Care)
• Omnipod (Dexcom)

Købstips

Størrelse. Du holder din måler med dig hele dagen, så tænk over, hvordan du bærer den. Hvis du altid har en pung eller rygsæk med dig, skal enhver størrelse glucometer være i orden. Men hvis du planlægger at bære din meter i lommen eller har brug for den til at passe ind i en lille taske, skal du shoppe efter en lille meter.

Skærmstørrelse. Målere med meget små displayskærme er muligvis ikke praktisk, hvis du har problemer med at læse ting tæt på. Køb en måler, der har en stor baggrundsbelyst skærm.

Hukommelse. Alle glukosemålere har hukommelse, men nogle få tilbyder minimal databank (10 til 125 tests). De fleste optager mellem 250 og 500 tests, hvor en meter (One Touch UltraSmart) er i stand til at optage op til 3.000 tests.

Computerkompatibilitet. Dette er en funktion, som næsten alle målere tilbyder sammen med muligheden for at e-maile dine testresultater til din læge. Bemærk: Mange tilbyder ikke software, der er kompatibel med Apple-computere.

Koste. Målere kan købes fra et apotek for mellem $ 20 og $ 90; være på udkig efter rabat tilbud fra apoteker. Du kan muligvis få en meter gratis fra din læge.

Forsikring. Inden du køber en måler, skal du kontakte dit forsikringsselskab for at se, om enhedens omkostninger (og teststrimler) dækkes: nogle forsikringsselskaber dækker kun bestemte målere.

Nøjagtighed af blodsukkermålere

Test af 17 kommercielt tilgængelige blodsukkermålersystemer, bestående af en måler og teststrimler, viste, at deres nøjagtighed varierede meget. Hjemmeblodsukkermålere betragtes som klinisk nøjagtige, hvis resultatet er inden for 20 procent af, hvad en laboratorietest ville indikere. For eksempel kan et glukosemåleresultat på 100 mg / dL variere på nedsiden til 80 mg / dL eller på opad til 120 mg / dL og stadig betragtes som nøjagtigt.

Alle hjemmeglukosemålere måler fuldblod, men nyere versioner konverterer automatisk resultatet til plasmaresultater. Instruktionerne, der fulgte med din glukosemåler, skal fortælle dig, om din måler er kalibreret for at få fuldblods- eller plasmaresultater; Du kan også finde ud af det ved at kontakte producentens kundeservice.

For at måle nøjagtigheden af ​​din måler skal du tage den med dig, når du har en laboratorieglukosetest og kontrollere dit blod umiddelbart efter. For de bedste resultater skal du bede laboratoriet behandle din blodprøve inden for 30 minutter.

I 2018 offentliggjorde den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) opdaterede anbefalinger til blodsukkermålere, herunder specifikke retningslinjer for nøjagtighed.

Nøjagtighedsstandarder for blodsukkermonitorer

Ifølge FDA bør glukosemålerværdier være inden for 15 procent af resultaterne opnået fra et laboratorium 95 procent af tiden og inden for 20 procent af laboratoriemålingerne 99 procent af tiden.

Et ord fra Verywell

Administration af diabetes kan være en kompliceret opgave - især hvis blodsukkermåling er en del af din protokol. Men det behøver ikke at være overvældende, takket være løbende teknologiske fremskridt. Hvadkanvære overvældende, dog er de mange muligheder blandt glucometre. Det er her din læge eller en certificeret diabetespædagog kan være behjælpelig.

Måske er det vigtigste at huske på, når du står over for opgaven med at vælge en blodglukosemonitor, at din første mulighed ikke behøver at være din sidste. Hvis det første glukometer, du bruger, ikke passer dig, er der meget mere at prøve.