Spiller frygt en rolle i dine migræne? Finder du dig selv i panik, når du støder på en migræneudløser, som en ændring i vejret eller en alkoholholdig drik?
Lad os se nærmere på en undersøgelse af cephalalgiaphobia - en psykiatrisk tilstand, hvor en person har en intens frygt for at udvikle hovedpine.
ljubaphoto / Getty ImagesOversigt
En undersøgelse iJournal of Headache and Painundersøgt forholdet mellem cephalalgiaphobia og migræne. Forfatterne definerede cephalalgiaphobia som "frygt for at få hovedpineanfald i en smertefri periode, der kan få patienter til at bruge smertestillende middel i mangel af smerte for at forhindre hovedpine og forbedre deres præstationer."
Med andre ord henviser cephalalgiaphobia til frygt over en forventet hovedpine og er ofte forbundet med overforbrug af medicin for at afbøde den frygt eller fobi. Det er som at tage en ibuprofen, før din hovedpine eller smerte i migræne overhovedet opstår, fordi du er så bange for at udvikle en.
Forbindelsen mellem migræne og psykopatologi
Der er mange undersøgelser, der har rapporteret en sammenhæng mellem migræne og psykiatriske lidelser, især depression, tvangslidelse og forskellige angstlidelser som paniklidelse, generaliseret angstlidelse og fobier. Følelse af håbløshed og en persons opfattelse af handicap har også været forbundet med migræne.
Endnu mere kan psykiatriske lidelser ændre forløbet af migræne ved at øge sandsynligheden for transformation fra episodisk til kronisk migræne og øge risikoen for overforbrug af medicin. Også migræne kan forværre den psykiatriske sygdom, hvilket fremgår af den øgede selvmordsforsøgshastighed hos migrænere.
Forværrer cephalalgiaphobia migræne?
Lad os se nærmere på denne undersøgelse iJournal of Headache and Pain.
Formål: Undersøgelsens mål var at undersøge sammenhængen mellem cephalalgiaphobia og migrænefrekvens samt overforbrug af medicin.
Metoder: En hovedpine-specialist udførte et interview med over 120 migræne ved baseline og to år senere. Følgende spørgsmål blev brugt til at vurdere individets niveau for cephalalgiaphobia. Disse poster blev scoret ud fra hyppigheden af forekomst (aldrig = 0; nogle gange = 1; ofte / altid = 2) for et muligt scoreinterval fra 0 til 8.
1. Når du har det godt, frygter du nogensinde at få et migræneanfald?
2. Har du nogensinde brugt smertestillende medicin, selvom du ikke havde smerter, bare fordi du var bange for et muligt migræneanfald?
3. Har du nogensinde brugt en anden dosis smertestillende medicin, bare fordi du frygtede, at smerten ville blive værre, før den faktisk gjorde det?
4. Har du nogensinde brugt smertestillende midler til at forbedre dine præstationer og være mere aktive, selvom du slet ikke følte smerten?
Forsøgspersonens migrænefrekvens og månedlige brug af akutte migrænebehandlinger blev også rapporteret ved baseline og to år senere.
Vigtigste resultater:
- Migræne med hyppigere angreb var mere tilbøjelige til at lide af cephalalgiaphobia.
- Cephalalgiaphobia var mere almindelig hos personer med overforbrug af medicin end hos dem uden.
- Migrænearbejdere, hvis migrænefrekvens blev forværret ved to års opfølgning, havde en stigning i deres cephalalgiaphobia-score sammenlignet med dem, hvis hyppighed forblev den samme eller forbedret. Dette antyder, at cephalalgiaphobia kan spille en rolle i forværringen af migrænefrekvensen over tid.
Begrænsninger: Begrænsninger blev bemærket af undersøgelsesforfatterne, herunder følgende:
- Fire-spørgeskemaundersøgelsen anvendt til vurdering af cephalalgiaphobia er ikke et valideret spørgeskema.
- Andre variabler, som kunne påvirke resultaterne, blev ikke analyseret inklusive andre lægemidler, som patienterne tog, samt psykiatriske tilstande, der måtte have.
- Et lille antal patienter deltog.
Disse begrænsninger betyder ikke, at vi skal se bort fra resultaterne. Snarere bør vi forstå dem for, hvad de er. Der er sandsynligvis en forbindelse mellem migræne og cephalalgiaphobia, men vi har brug for flere undersøgelser for yderligere at undersøge forholdet.
Det store billede
Den stærke sammenhæng mellem migræne og psykiatrisk sygdom indikerer, at migræne bør vurderes af deres læger for psykiatrisk sygdom, især humør og angstlidelser. På den anden side bør patienter med migræne og en diagnosticeret underliggende psykiatrisk sygdom overvåges nøje for forværring af hovedpine.
For det andet kan lidelse af cephalalgiaphobia øge dine migræneforekomster og føre til overforbrug af analgetika. Det er uklart fra denne undersøgelse, om cephalalgiaphobia direkte øger migrænefrekvensen eller fører til overforbrug af analgetika, som derefter udfælder en ond migrænecyklus. Yderligere undersøgelser er nødvendige for at drille hinanden fra hinanden.
Et ord fra Verywell
Hvis du lider af migræne eller en hvilken som helst hovedpineforstyrrelse og bemærker humørsymptomer, der påvirker din daglige kvalitet og funktion i livet, bedes du dele dine bekymringer med din læge og kære. Ligeledes, hvis du lider af en psykiatrisk sygdom og bemærker en forværring af dine migræne, skal du tale med din sundhedsudbyder, så der kan udarbejdes en behandlingsplan.
