Mennesker med kræft er ofte bekymrede over, hvilke kemoterapi-bivirkninger der vil opstå under deres behandling. De hører ofte om, hvor forfærdelige kemoterapi-bivirkninger er, og hvor syg du kan føle dig. Hvad mange mennesker ikke er klar over, er at mange mennesker i disse dage ikke lider så mange bivirkninger. Medicin kan forhindre nogle af de flere komplikationer.
Hvordan din medicin påvirker dig, afhænger af mange faktorer, såsom hvor aggressiv behandling er, generel generel sundhed, og hvilket kemoterapi-lægemiddel der tages.
Portra Images / Taxi / Getty ImagesBivirkninger
Kemoterapi kan give mange bivirkninger, såsom:
- Anæmi, lavt antal røde blodlegemer
- Lavt antal hvide blodlegemer (dette øger risikoen for infektion)
- Hårtab eller tyndere hår
- Blødning eller blå mærker (på grund af lavt antal blodplader)
- Tør hud eller udslæt
- Træthed
- Diarré, forstoppelse
- Kvalme eller opkastning
- Muskel- og nerveproblemer
- Lungeproblemer og åndedrætsbesvær hoste overdrevent
- Fertilitets- og seksualitetsproblemer
Disse er en lang række bivirkninger fra kemoterapi. Husk, at ikke alle vil opleve bivirkninger. En person kan opleve mange effekter, mens en anden måske kun lider af en eller to bivirkninger.
Almindelige bivirkninger
Et par bivirkninger er mere almindelige end andre.
- Kvalme og opkast
- Hårtab
- Træthed
- Diarré
Med nogle af disse bivirkninger er der medicin til at forhindre og bekæmpe dem.
Hvorfor er der så mange bivirkninger?
Kemoterapi virker ved at dræbe kræftceller. Men nogle gange er det også aggressivt mod sunde celler. Da kemoterapi rejser overalt i kroppen, kan skader på sunde celler forekomme forskellige steder i kroppen.
Hårtab er en af de mest følelsesmæssigt ødelæggende bivirkninger ved kemoterapi. Kemoterapi kan påvirke håret eller dit hoved, ansigtshår, skamhår og kropshår. Dette inkluderer også øjenvipper og øjenbryn.
Hårtab
Hårtab opstår, fordi kemoterapi undertiden kan skade sunde celler. Det er så almindeligt, fordi hårsækkeceller formerer sig meget hurtigt ligesom kræftceller og kemoterapi-lægemidler har svært ved at skelne forskellen.
Mister du alt dit hår?
Der er ingen måde at fortælle, om nogen mister deres hår under kemoterapi. Nogle mennesker mister slet ingen. Nogle lider kun af udtynding af håret. Der er dog mange mennesker, der mister alt hår.
Hårtab afhænger alt af den medicin, du tager, hvor hyppige doser og hvor aggressiv din behandling er.
Kan du gøre noget for at forhindre det?
Desværre er der ingen forebyggelse eller medicin til at bekæmpe hårtab under kemoterapibehandling.
Mange mennesker prøver at bruge shampoo til hårvækst uden recept, som Rogaine. De har overhovedet ingen effekt.
Den gode nyhed er, at dit hår vokser tilbage. Det kan vokse tilbage under behandlingen, men normalt begynder genvækst omkring 6 til 8 uger efter behandlingens afslutning.
Håndtering af hårtab
Hårtab kan være ødelæggende. Mange patienter føler, at de ikke kan gå ud offentligt, eller at de vil gøre deres familiemedlemmer flove. Det er helt normalt at føle sig sådan. Men du kan gøre mange ting for at gøre dit hårtab mere acceptabelt og lettere at klare.
- Køb en paryk inden behandling, der matcher din hårfarve. På denne måde vil du have en klar, hvis du oplever hårtab. Hår falder normalt ud i klumper under kemo, ikke jævnt.
- Hvis du nogensinde har ønsket at eksperimentere med forskellige hårfarver, er det tid til det. Hav det sjovt med de forskellige udseende, du kan skabe med et hårstykke.
- Klip dit hår kort. Kort hår er lettere at vedligeholde og gør det muligt for parykker at passe mere behageligt. Plus, det ser fyldigere ud. Nogle mennesker vælger at barbere deres hoveder lige når hårtab begynder. Mange føler, at det er mindre ødelæggende at miste det hele på en gang end en smule ad gangen.
- Tørklæder, hatte og turbaner bliver mere fashionable, selv for mennesker uden kræft. Mange kemopatienter bruger tørklæder eller hatte til at dække deres hoveder. De kommer i en række forskellige stilarter og kan knyttes på mange måder til forskellige udseende.
Hår kan være anderledes, når det begynder at vokse tilbage. Nogle mennesker finder deres hår til at farve en anden farve, tekstur eller krølle.
Tips til hårpleje under kemoterapi
Tips til vedligeholdelse af hår under kemoterapi, hvad enten du har meget tyndt hår eller slet ikke har mistet noget.
- Du må ikke farve eller få en perm under kemoterapi. Hvis du ikke har oplevet hårtab, skal du huske, at kemo stadig kan påvirke follikler, og at resultatet måske ikke er det, du ledte efter. Med perms kan ikke alle tråde krølles, og med hårfarve kan ikke alle tråde farve.
- Brug en blid shampoo, som babyshampoo og mild balsam, hver 3. til 5. dag for at holde håret sundt.
- Skyl håret grundigt og tør det tørt. Brug ikke hårtørrere, da de er meget skadelige for håret.
- Bær et tørklæde eller hat, når du er udendørs, for at forhindre solskoldning og varmetab.
Håndtering af hårtab
Det kan være svært at klare hårtab. Vi forbinder ofte vores hår med fysisk skønhed. Uden det er det svært at føle sig attraktiv.
Parykker og hårstykker kan gøre en stor forskel. Mange ser så naturlige ud, at ingen vil genkende, at du har en paryk. Hav det sjovt at udforske forskellige udseende med parykker.
Trøst dig ved at vide, at dit hår vil vokse tilbage. Mange gange vil den vokse tilbage i bedre stand end hvad den var før behandlingen. Kald det "kemoterapis kompensationspolitik."
Mavesmerter er en af de mest almindelige bivirkninger ved kemoterapibehandling. Diarré, kvalme og opkastning er alle produkter af kemoterapi.
Den gode nyhed er, at der findes medicin til bekæmpelse af disse sygdomme. Der er også et par teknikker og tip, der kan hjælpe med at håndtere bivirkningerne.
Forebygg og håndter diarré
Diarré er passagen af løs eller løbende afføring. Hyppig diarré kan irritere huden omkring anus, hvilket gør siddende eller nedlægning meget ubehageligt. Det kan også resultere i vægttab.
- Drik rigeligt med væsker. Prøv klare væsker som vand, Gatorade, Jell-O eller ingefærøl. Drik dem ved stuetemperatur og indtag dem langsomt.
- Undgå mad med højt fiberindhold. Prøv at spise mad som kylling eller kalkun uden skind, flåede kartofler, hvid ris, nudler, purerede grøntsager og yoghurt uden frøene.
- Spis flere små måltider i stedet for tre store måltider.
- Undgå meget varme eller meget kolde drikkevarer. Disse væsker kan gøre diarré værre.
Hvis diarré vedvarer, skal du tale med din læge om brug af en anti-diarré medicin, som Pepto Bismol, Immodium eller Kaopectate.
Hvis symptomerne vedvarer, kan din læge ordinere en medicin som Lomotil for at bekæmpe diarré.
Kvalme og opkast
Kvalme og opkastning under kemoterapi kan forårsage alvorligt appetitløshed, hvilket igen medfører næringsstofmangel.
Lugt og visse lugte kan også medføre kvalme. Normalt er det fra lugten af madlavning eller vaskemidler, og nogle gange endda shampoo eller parfume.
Tips til forebyggelse og håndtering af kvalme og opkastning
- Undgå at drikke væske ved måltiderne. Vent mindst en time for at få en drink.
- Drik masser af væsker. De fleste kemoterapipatienter har brug for mindst to liter om dagen. Spørg din læge, hvis dette gælder for dig. Væsker er nødvendige for at erstatte væsker, der er mistet ved opkastning.
- Undgå store, tunge, fede eller stegte fødevarer før og under behandlingen.
- Spis små måltider flere gange om dagen i modsætning til tre store måltider.
- Læg ikke fladt i mindst to timer efter at du har spist et måltid
Læger ordinerer normalt medicin mod kvalme, hvis det er sandsynligt, at du vil lide af kvalme eller opkastning fra medicinen. Almindelige lægemidler til bekæmpelse af kvalme og opkastning er:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
Du kan stadig fortsætte med at opleve kvalme og opkast efter at have taget disse lægemidler. Der er flere lægemidler, som din læge kan ordinere. Du skal muligvis prøve et par forskellige, inden du finder den rigtige til dig.