Okay, jeg indrømmer, at jeg er lidt besat, når jeg støder på nye produkter, der hjælper med at gøre brug af prævention endnu lettere. Så du kan kun forestille dig, hvor ekstatisk jeg bliver, når jeg snubler over seje prævention-apps eller endda når producenter af prævention finder smarte måder at bringe bevidsthed mod prævention på - i det jeg kan lide at kalde "moderne prævention".
Hvorfor påmindelser om prævention er vigtige
En af hovedårsagerne til, at svangerskabsforebyggelse mislykkes, er, at den ikke bruges korrekt - dette er især tilfældet, når det kommer til hormonelle præventionsmetoder. Fordi hormonerne (enten østrogen og progestin eller bare progestin) i disse metoder forhindrer dig i ægløsning, er det så vigtigt, at du husker at tage dem til tiden. Det bryder mit hjerte, når jeg hører historier om kvinder, der har valgt at være ansvarlige ved at bruge prævention ... kun for at ende med at blive gravid, fordi de glemte at tage deres prævention (eller ikke brugte det på det rigtige tidspunkt).
Brug af sengepåmindelser
Så dette er hvor apps (som en af mine favoritter) Bedsider Reminders, indtast billedet. Denne app er designet til at sende dig påmindelser om prævention. I modsætning til mange prævention apps er disse påmindelser utroligt frække, sjove og underholdende. Beskederne er så søde og sassy, at du faktisk vilse fremadat modtage dem. Du kan også indstille det tidspunkt, hvor præventionens påmindelser kommer, og appen er så nem at bruge. Men jeg må indrømme, at dette ikke engang er den bedste del! De fleste påmindelsesprogrammer til prævention er designet til jer, der bruger pillen. Bedsider tilbyder OGSÅ præventionspåmindelser oprettet for at bede dig om at skifte din NuvaRing hver måned, udskifte din patch hver uge eller endda når det er tid til din næste Depo Provera-injektion (hver 3. måned). Du kan også planlægge påmindelser om lægeaftaler såvel som når det er tid til at få dine påfyldninger. Endnu mere kan Bedsiders hjemmeside hjælpe dig med at finde familieplanlægningsklinikker i dit område samt hjælpe dig med at finde nødprævention - bare i tilfælde af.
Snooze-funktionen
Og få dette ... der er endda enSNOOZEfunktion! Hvem værdsætter ikke indstillingen slumret hver morgen, når vækkeuret går? Baseret på statistikker, f.eks. 7 procent af pillefejl, skyldes, at kvinder mangler en pille, fordi de ikke er hjemme, når det er tid til at tage den, kom Bedsider med denne nyttige funktion. Hvis du ikke er i stand til at tage din pille (eller udskifte din patch eller NuvaRing), når din prævention påmindelse kommer, vil indstillingen slumre sende den igen om en time, 30 minutter eller 15 minutter (du indstiller slumretiden). Du kan udsætte din påmindelse i op til 6 timer. På denne måde kan du blive mindet om igen, når du kommer hjem. Og i tilfælde af at du overskrider Bedsiders "6-timers sikre påmindelsesvindue", vil du modtage en besked, der opfordrer dig til at bruge en backup prævention, fordi din prævention effektivitet kan være blevet kompromitteret.
Det lyder ret sejt - hva? Hvis du går til Bedsiders hjemmeside, viser det dig, hvordan du kan downloade deres GRATIS påmindelsesapp. Og rolig - hvis du finder disse frække påmindelser for at være pinlige, har appen også mulighed for at give afkald på racere, sexede præventionspåmindelser og modtage brugerdefinerede beskeder eller mere diskrete dem, der ikke nævner din svangerskabsforebyggende metode eller endda Brug sætningen prævention. Ingen flere undskyldninger, jer alle!
