Hvis du aldrig har oplevet et barns død, er det ekstremt svært at vide, hvad man skal sige til nogen, der står over for denne type tab. Et barns død er unaturlig, uretfærdig og tragisk.
Det er helt naturligt for venner af de sørgende forældre at ønske at række ud og hjælpe, men alligevel kæmpe for at finde de rigtige ord at sige, fordi det, du siger - og hvad du ikke gør - kan påvirke nogen i nød dybt.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesHvad man skal sige til en sørgende forælder
Forældre, der har mistet et barn, vil føle sig støttet i deres sorg og få tilladelse til at sørge på deres egen måde. De har brug for at føle, at deres barns liv var af enestående betydning og betød noget for andre, der kendte og elskede ham eller hende. Du kan imødekomme en sørgende forældres behov ved at huske følgende:
- Giv oprigtig kondolance. "Jeg er så ked af dit tab" er et godt eksempel.
- Tilby åbent support. "Hvis der er noget, jeg kan gøre, så lad mig det vide. Jeg er villig til at hjælpe på enhver måde."
- Tilby stilhed. Føler ikke, at du har brug for at udfylde de tomme rum med at tale. Bliv fortrolig med stilhed og vær bare fysisk til stede med de sørgende forældre.
- Når tiden er inde, skal du udtrykke, hvad det afdøde barn betød for dig. Dette er muligvis ikke passende at gøre umiddelbart efter barnets død. Når tiden er inde, kan det vise sig meget meningsfuldt for forældrene at høre andre udtrykke, hvad det afdøde barn mente. Du kan også dele en favorithukommelse eller to for at gøre den mere personlig.
Den bedste tommelfingerregel er at forberede dig ved at vide, hvad du skal sige, men gå ikke ind med en spilplan eller nogen forventninger. Vær til stede, og lad den lille stemme i dit hoved fortælle dig, hvornår det er tid til at tale, og hvornår det er tid til ikke at.
Hvad man ikke skal sige
Lige så vigtigt som hvad man skal sige er hvadikkeat sige, såsom:
- Sig ikke, at du ved, hvordan den efterladte forælder har det.
- Sig aldrig, "Nå, det må have været på det bedste," eller "Det var Guds vilje." Forsøg på at forstå følelse af tab på disse måder kan få de sørgende forældre til at føle, at du minimerer deres barns død.
- Sig aldrig, "Hun er på et bedre sted nu." Det kan give dig trøst, hvis du tror på himlen, men det giver måske ikke en sørgende forælder, der er på det værst mulige sted på jorden.
- Trivialiser ikke din elskes historie ved at fortælle en egen historie. Dette erderestid til at sørge, så hold fokus på dem.
- Nævn ikke en tidslinje for sorg eller stadier af sorg. Sorgen følger ikke en tidslinje eller bevæger sig gennem forudsigelige stadier.
Undgå som hovedregel at filosofere eller forsøge at gøre tingene bedre. Accepter det faktum, at du måske føler dig akavet og hjælpeløs. De fleste fejl opstår, når du ikke er forberedt og siger ting for enten at skjule eller overvinde disse helt normale følelser.
Fortsæt supporten
Husk, at en person, der mister et barn, aldrig bliver "tilbage til det normale" og aldrig "kommer over det." Tabet af et barn forvandler en person resten af sit liv.
På grund af dette bør du elske og støtte din efterladte ven eller elskede for hvem de er, og hvem de vil blive, når han eller hun tilpasser sig det svære, uretfærdige tab af et barn.
.jpg)
-drugs.jpg)
