Hvis du har Parkinsons sygdom, kan du føle, at en af de få fordele ved PD er vægttab, men det er ikke nødvendigvis sandt.
Vægttab kan være et "rødt flag", der indikerer en mere alvorlig sygdom, da de, der oplever vægttab, har vist sig at have en hurtigere forværring af deres sygdom statistisk. Der er mange teorier om oprindelsen af vægttab for mennesker med Parkinsons sygdom. Nogle mener, at et lugttab, som kan påvirke appetitten, fører til vægttab samt øget energiforbrug og fedtforbrænding på grund af rysten og dyskinesier, som er ufrivillige bevægelser induceret af levodopa.
fizkes / Getty ImagesHvorfor mennesker med Parkinsons tendens til at tabe sig
Der er mange teorier om oprindelsen af vægttab for mennesker med Parkinsons sygdom. Nogle mener, at et lugttab, som kan påvirke appetitten, fører til vægttab samt øget energiforbrug og fedtforbrænding på grund af rystelser og dyskinesier.Andre teorier peger på stemningsforstyrrelser relateret til Parkinsons sygdom såsom depression. Alligevel er ingen af disse faktorer bestemt blevet bekræftet som den eneste årsag til vægttab.
Hvis du har Parkinsons sygdom, kan du også have gastrointestinal dysfunktion, som menes at være den mest sandsynlige årsag til vægttab. Comorbide forhold som gastroparese og nedsat peristaltisk tarm forhindrer mad i at bevæge sig gennem fordøjelsessystemet i et normalt tempo. Denne nedsatte bevægelse af glatte muskler i fordøjelseskanalen og andre steder med sygdommen kaldes ofte "autonom dysfunktion" og kan føre til vægttab.
Risiko for underernæring
Forskellig fra vægttab alene er underernæring en anden risiko, du kan stå over for, hvis du lever med Parkinsons. Undersøgelser har vist, at underernæring er til stede for mellem nul og 24 procent af dem med PD, hvor yderligere 3 til 60 procent er i fare for underernæring. Da der ikke er mange undersøgelser, der ser på dette emne, kan de sande tal være meget højere end dette.
Hvorfor vægttab vedrører
Forskere har fundet ud af, at vægttab, defineret som tabet af et gennemsnit på et pund pr. Måned, er forbundet med en signifikant lavere livskvalitet. Selvom vægttab ikke blev fundet at nedsætte overlevelsen, gør den lille stikprøvestørrelse af nogle af disse undersøgelser en ægte vurdering af effekten af vægttab på overlevelsen vanskelig at vurdere.
En bekymring er, at mennesker med Parkinsons sygdom ser ud til at have en højere risiko for osteoporose, og osteoporose er en væsentlig årsag til både sygdom og død hos ældre voksne. Vægttab har vist sig at øge risikoen for osteoporose hos mennesker med PD - mennesker, der allerede har en forhøjet risiko for at udvikle osteoporose. Vægttab øger også risikoen for tryksår (sengesår), en anden tilstand som er allerede øget hos mennesker med PD på grund af en omfordeling af kropsfedt og begrænsning af bevægelse. Mere end bare vægttab er Cachexia en anden bekymring og betragtes som en væsentlig årsag til for tidlig død.
En undersøgelse viste, at de med PD, der tabte sig, havde hurtigere sygdomsprogression, men forskere er ikke sikre på, om vægttab får Parkinsons til at forværres, eller om vægttab er resultatet af den mere alvorlige sygdom.
Håndtering af din Parkinsons og din vægt
Hvis du er bekymret for den mængde vægt, du har mistet, skal du tale med din læge. Ud over at evaluere din Parkinsons progression er her nogle tip, der kan hjælpe dig med at styre din vægt:
- Gør måltiderne til en fornøjelig oplevelse. Tilsæt krydderier og krydderier til fødevarer for at kompensere for en nedsat smagsfølelse. Se på æstetikken ved at spise. At forbedre stemningen med et smagfuldt bord, musik og endda stearinlys kan undertiden være lige så vigtigt som at forbedre smagen af mad. Sørg for, at du har tilstrækkelig tid til at spise. Følelse af forhastet kan være en hindring, især for dem, hvis glatte muskler i fordøjelseskanalen arbejder langsommere end normalt.
- Arbejd med fagfolk. Søg behandling for depression og andre humørsygdomme, du måtte have. Du bør også spørge din læge, hvis din medicin skal justeres, da nogle af disse kan bidrage til vægttab. Du kan også arbejde med en ernæringsekspert eller prøve kosttilskud. Du kan også arbejde med en træner eller fysioterapeut for at øge din aktivitet. Tilføjelse af lidt motion - endda en lille smule fysisk aktivitet - kan stimulere din appetit.
- Optimer dine måltider. Vælg mad med højt kalorieindhold, når det er muligt, og vær ikke bange for at spise de fødevarer, du bedst kan lide. Du bør også spise på de tidspunkter af dagen, hvor du har mest energi, samt springe væsker over og drikke dem efter et måltid i stedet for før eller under måltidet, hvis det er muligt.