Efter kirurgi i underekstremiteterne kan din ortopædiske læge begrænse den vægt, du kan lægge på dit opererede ben. Denne begrænsning er nødvendig for at give tilstrækkelig tid til korrekt knogle- eller vævsheling. Det gør det også muligt for enhver hardware, der blev placeret under den kirurgiske procedure, at forblive i den rette position.
Brand Images / ERProdcutions / Getty ImagesForskellige vægtbærende begrænsninger
At forstå de forskellige vægtbærende begrænsningstyper samt hvordan man udfører dem er ofte forvirrende. Så hvad er vægtbærende begrænsninger, og hvordan navigerer man fra ikke-vægtbærende til fuld vægtbærende efter skade eller operation?
Det er en god ide at kontakte din læge eller fysioterapeut (PT) for at forstå dine specifikke vægtbærende begrænsninger og hvordan du vedligeholder dem korrekt. Undersøgelser har vist, at overholdelsen af disse begrænsninger er lav, men kan have alvorlige konsekvenser.
Det er vigtigt nøje at overholde dine vægtbærende begrænsninger efter operation eller skade, fordi du ellers kan forstyrre helbredelsen og forsinke dit helbred. Disse begrænsninger er beregnet til at beskytte din krop, da den heler.
Ikke-vægtbærende
Ikke-vægtbærende betyder, at der ikke kan lægges nogen vægt på det betjente ben. Dette er den mest begrænsende af alle vægtbærende begrænsninger. Da du ikke er i stand til at bære nogen vægt på benet, er det nødvendigt med en hjælpemiddel, såsom en rullator eller krykker, for at du kan gå.
Når du går med din rullator eller krykker, skal du holde det berørte knæ bøjet og holde tæerne væk fra gulvet. Ingen vægt betyder ingen vægt; selv det mindste pres på dit ben kan give problemer.
Toe-Touch vægtbærende
Toe-touch vægtbærende betyder, at kun tæerne på dit opererede ben skal komme i kontakt med jorden. Dette er dog kun for balance, og derfor skal der ikke lægges nogen væsentlig vægt på tæerne. Som et resultat vil et hjælpemiddel som en rullator eller krykker igen være nødvendigt for dig at gå. Dine tæer bruges kun til let balance og stabilitet.
Delvis vægtbærende
Delvis vægtbærende giver dig mulighed for at placere halvdelen af din vægt på den opererede ekstremitet. Begynd med at bruge en skala til at se, hvor meget pres der er på dit berørte ben, når halvdelen af din vægt lægges på det. Brug dit hjælpemiddel til at stå med let tryk på benet.
Din fysioterapeut kan hjælpe dig med progressiv delvis vægtbæring. Nogle gange kan din læge give nærmere oplysninger, når du ordinerer delvis vægtbærende. De kan ordinere 25% vægtbærende, 50% vægtbærende eller 75% vægtbærende.
Din PT kan hjælpe dig med at få en fornemmelse for, hvor meget vægt der skal lægges på dit ben. Skriv en mental note om dette, og begræns det tryk, der lægges på dit opererede ben, mens du går til denne begrænsning. Da fuld vægtbæring stadig ikke er tilladt, kan krykker, en stok eller en rullator hjælpe dig med at gå uden at miste din balance.
Fuld vægtbærende
Fuld vægtbærende giver dig mulighed for at placere al din vægt på den opererede ekstremitet. Der er ingen begrænsninger med hensyn til den vægt, der lægges på benet, derfor er hjælpemidler normalt ikke nødvendige.
Hvis du har gået med en stok eller krykker, vil du måske ikke bare smide disse ting væk, da du muligvis har brug for dem til at gå fra delvis til fuld vægtbæring. Undertiden, der går fra delvis til fuld vægtbærende kan gøre dine muskler lidt ømme, så forvent dette. Din PT kan hjælpe dig med at komme sikkert fra delvis til fuld vægtbæring.
Risiko for manglende overholdelse
Hvis du undlader at opretholde din vægtbærende status på passende vis, kan du risikere at forårsage yderligere skade eller bringe succesen af din operation i fare. Selvfølgelig, hvis du ved et uheld placerer din fod på gulvet, når du formodes at være ikke-vægt- bærer, har du sandsynligvis ikke gjort nogen skade.
Du skal blot vurdere din situation og vende tilbage til din tidligere vægtbærende status. Tegn på, at du skal se din læge, hvis du ved et uheld bryder din vægtbærende status, kan omfatte:
- Øget smerte i dit skadede eller opererede ben
- En stigning i rødme eller hævelse i benet
- Vanskeligheder med at bevæge sig rundt, der forårsager mere smerte
Hvis du har brudt vægtbærende forholdsregler efter en skade eller operation, er det bedst at tage fejl af siden med forsigtighed. Ring til din læge og forklar, hvad der er sket.
Et ord fra Verywell
Efter skade eller operation kan din læge muligvis begrænse din vægtbærende, da tingene heler. Brug et øjeblik på at lære om forskellige vægtbærende begrænsninger, og arbejd tæt sammen med din fysioterapeut for at få fremskridt med din vægtbærende status korrekt som anvist af din læge.
