Sådan behandles tør og skrællende hud fra Retin-A

Du er lige begyndt at bruge Retin-A (tretinoin) til behandling af din acne. Nu er din hud så tør, at den næsten ser værre ud end selve acne. Desværre er tør, afskalning og skællende hud stort set par for kurset, når du bruger et aktuelt retinoid som Retin-A. Disse bivirkninger er normale og har tendens til at være som værst i løbet af de første par uger efter behandlingens start.

Dyk ikke din behandling endnu. Der er nogle ting, du kan gøre for at reducere tørhed og afskalning og hjælpe din hud med at se og føle sig meget bedre.

Selvom disse tip blev skrevet med Retin-A i tankerne, vil de arbejde for at bekæmpe tørhed forårsaget af ethvert topisk retinoid, herunder Retin-A Micro, Differin (adapalen), Tazorac (tazaroten) eller en hvilken som helst kombination af acne medicin, der indeholder et aktuelt retinoid.

Verywell / Emilie Dunphy

Brug ekstra blide hudplejeprodukter

Hvis du har brugt en ansigtsvask beregnet til fedtet eller acne-udsat hud, er det første, du vil gøre, at skifte til et mildt rengøringsmiddel. valg.

Eller prøv cremebaserede, ikke-skummende rensemidler. Disse tørrer mindre end skummende ansigtsvask. Spørg din hudlæge, hvad han / hun anbefaler. Du kan altid springe renseprodukterne over og blot bruge almindeligt vand (medmindre du har brug for at fjerne makeup).

Undgå over-the-counter acne behandlingsprodukter, herunder astringerende tonere, medicinske puder eller fugtighedscreme og cremer med acne-bekæmpende ingredienser som benzoylperoxid. Din tretinoinmedicin er den eneste acne-behandling, du har brug for, medmindre din hudlæge foreslår andet.

Du vil også gerne stoppe med at bruge barberingslotioner, aftershaves, parfume og cologne indtil videre. Brug af disse produkter, mens du bruger Retin-A, kan gøre tørhed, brændende og stikkende værre.

Tør din hud inden påføring

Sørg for, at din hud er helt tør efter rengøring og inden påføring af Retin-A. Enhver smule fugt, der er tilbage på huden, kan øge risikoen for hudirritation. Mange hudlæger anbefaler at vente mindst 20 minutter efter rensning, inden du anvender din medicin.

Brug en oliefri fugtighedscreme

Mens du bruger enhver aktuel retinoidmedicin, er en fugtighedscreme et must! Selv hvis du typisk ikke bruger en ansigtsfugtighedscreme, vil du helt sikkert starte nu. Brug af det hver dag kan hjælpe med at afværge det værste af tørhed og får din hud til at føle sig meget bedre.

Men det gør ikke nogen fugtighedscreme. Et duftfrit, allergivenligt mærke vil være mindre irriterende for din allerede ømme hud. Se efter fugtighedscreme, der markedsføres mod følsomme hudtyper.

Bruger du allerede en fugtighedscreme, men føler dig stadig tør? Det produkt, du normalt bruger, er muligvis ikke blødgørende nok, nu når du bruger Retin-A. Prøv et tungere produkt. Uanset hvilket mærke du bruger, skal du være sikker på, at det er mærket noncomedogenic, så det tilstopper ikke dine porer.

Undgå fugtighedscreme med eksfolierende ingredienser som alfa-hydroxy syrer, salicylsyre eller glycolsyre. Hvis et produktmærke indeholder ordet "lysende", "pletkontrol" eller "anti-aging", har det sandsynligvis en af ​​disse. Tretinoin forårsager hurtig peeling og bruges også som en anti-aging behandling, så du behøver ingen anden.

Det, du har brug for, er dog solbeskyttelse. Aktuelle retinoider kan gøre din hud mere modtagelig for solskoldning og solskader. Så hvis din fugtighedscreme indeholder SPF 30 eller højere, desto bedre.

Påfør fugtighedscreme først

Du kan bruge din fugtighedscreme som en buffer mellem din hud og Retin-A for at hjælpe med at mindske de irriterende effekter. Sæt din fugtighedscreme på først, og lad den absorbere i et par minutter. Påfør derefter Retin-A over toppen.

Brug ikke Retin-A for meget

Det er fristende at bruge ekstra medicin i håb om et hurtigt resultat, men at bruge Retin-A oftere end ordineret er en sikker måde at få rød, irriteret, skrælende hud på. Overdriv ikke din applikation; mere rydder ikke din hud hurtigere.

En lille dråbe Retin-A vil komme langt. Alt hvad du virkelig har brug for er en dråbe i ærter i hele dit ansigt. Hvis du bruger en kludestørrelse, bruger du alt for meget.

Exfolier forsigtigt med en blød klud

Selv med omhyggelig behandling, forvent at få en vis mængde tørhed og flager, især i de første par uger med brug af Retin-A. Hvis skællende hud virkelig generer dig, kan du fjerne den ved forsigtigt at massere huden med en blød, fugtig vaskeklud.

Men pas på ikke at skrubbe for hårdt, ellers kan du få din hud til at føle sig værre. Og bestemt, brug ikke superslibende skrubbe. Disse er for aggressive for din hud lige nu.

Opbyg din tolerance langsomt

Indtil din hud opbygger en tolerance over for medicinen, kan det være for irriterende at bære den hele dagen. Hvis du bruger det i kortere perioder og derefter vasker det af, giver din hud en chance for at vænne sig til Retin-A, samtidig med at bivirkningerne minimeres. Det vil også starte dig med din rutine med acne-behandling.

Prøv at bære Retin-A i kun en time, før du vasker det af med sæbe og vand. Hvis din hud føles tør og irriteret, skal du skære ned i 20 minutter. Opbyg din tolerance langsomt for at undgå hudskader.

Selvom din hud aldrig tillader en påføring af Retin-A hele dagen, vil du højst sandsynligt få betydelig rydning af acne selv med en kort påføringstid. Selvfølgelig skal du køre denne plan af din hudlæge først, før du prøver den.

Skaler tilbage til hver anden dag

Er din hud stadig ubehageligt tør og skræller? Prøv at bruge din Retin-A en gang hver anden dag eller endda en gang hver anden til tre dage i en kort periode.

Hoppedage giver din hud en nødvendig pause. Når din hud begynder at føle sig bedre, skal du langsomt arbejde op med at bruge den hver dag (eller som anvist af din hudlæge).

Stop ikke med at bruge din behandling helt. Når din hud tilpasser sig medicinen, mindsker tørhed og afskalning. Prøv at holde øje med prisen!

Et ord fra Verywell

Hvis din hud er ekstremt tør, eller hvis du har svær skrælning, flager, brændende, rødme eller irritation, så lad din hudlæge vide det med det samme. Bare vær forberedt - din hudlæge kan bede dig om at holde trit med behandlingen indtil videre.

Her skal du være ærlig over for dig selv og din læge. Hvis du har lyst til, at du simpelthen ikke kan tage bivirkningerne, skal du fortælle din hudlæge. Han / hun kan hjælpe dig med at udarbejde en ny plan for acne behandling, hvis det er nødvendigt.

At prøve en ny medicin er bedre end blot at stoppe behandlingen helt. Men husk, alle acne medicin medfører tørhed og afskalning, så en vis grad.