Pausepleje for kræftplejere

Pausepleje kan gøre en forskel i at hjælpe dig med at tage dig af din elskede, der har kræft. Hvis du er en plejeperson, kan du opleve stress eller til tider blive overvældet. Du har muligvis også lidt tid til dig selv - at gå glip af vigtige aftaler og forsømme dit sociale liv.

Vellykket pleje skal være en balance mellem at yde pleje og også at tage sig af dig selv. Selvom det måske føles som om der ikke er tid til dig og dine behov, behøver det ikke være sådan. Fritidspleje er en fremragende og ofte nødvendig ressource for kræftplejere.

Hvad er pausepleje?

Fritidspleje kan være en måde for plejere og familier med handicappede, syge eller andre personer, der ikke er helt uafhængige, for at få en meget tiltrængt pause. Det giver plejere en vis lettelse fra deres ofte døgnopgaver, så de kan slappe af og have tid væk fra pleje. En pause fra pleje kan være noget så lille som at løbe ærinder eller endda tage en lille ferie.

Plejehjem og hjemmepleje uden for hjemmet er to typer pustepleje, som kræftpatienter og deres familier kan bruge. De findes i flere forskellige variationer.

Plejehjem til hjemmet

Pausepleje kan komme i mange former. En ven eller et familiemedlem kan midlertidigt påtage sig plejepersonens opgaver, mens den primære omsorgsperson er væk - eller en uddannet professionel kan ansættes i mere komplekse situationer. Hvis du er i tvivl om, hvorvidt en ven eller et familiemedlem kan klare opgaverne ved pleje, så spørg din læge, der kan give indsigt i, hvilken type omsorgsperson der bedst passer til din elskede.

Voksen dagpleje fristed

Nogle voksne daginstitutioner er parat til at tage sig af ældre og voksne med handicap, der har brug for hjælp, mens deres primære omsorgsperson arbejder. Børnepasningscentre for voksne leverer grundlæggende pleje, socialisering, motion og muligvis terapitjenester (erhverv, tale eller fysioterapi) til deres kunder.

Residential Pausepleje

Boligpleje i form af plejehjem eller hospice giver ikke-akut pleje til voksne, der ikke er helt i stand til at pleje sig selv uafhængigt. Nogle af disse faciliteter tilbyder pusterum.

Omsorgsgrupper

Omsorgsgrupper kan være aktive i dit samfund. Medlemmerne, der er en del af støttegrupper, kan beslutte at skifte om at give pusterum, så andre gruppemedlemmer kan få hjælp. Du kan finde plejegrupper via din elskede kræftbehandlingscenter eller ved at foretage en simpel Google-søgning efter dit område.

Hvorfor er der behov for pausepleje?

Omsorg kan optage meget af din tid, selv den tid du har brug for vigtige opgaver, såsom medicinske aftaler og selvpleje (såsom hårklippning) og ærinder (som vedligeholdelse af biler). Pausepleje giver dig muligheden for at tage sig af aftaler, slappe af og tilbringe tid uden for det plejemiljø.

At yde pleje til en elsket med kræft kan i sidste ende tage en følelsesmæssig og fysisk vejafgift. Træthed, søvnbesvær, irritabilitet og ændringer i appetitten er blot nogle få tegn på følelsesmæssig og fysisk udmattelse, også kendt som "plejepersonale udbrændthed". Plejepersonale udbrændthed er yderst almindelig blandt kræftplejere, især dem der ikke får hyppige pauser væk fra plejemiljøet.

Udbrændthed i plejepersonalet må ikke forveksles med depression, hvilket også kan være almindeligt blandt pårørende. Symptomerne på depression ligner den mentale og fysiske udmattelse, som plejere oplever. Hvis du tror, ​​du kan lide af depression, så tøv ikke med at se din læge.

Sådan finder du pausepleje

Afhængigt af hvilket niveau af hjælp du har brug for, kan det være så simpelt at finde pustepleje som at bede venner og familie om at hjælpe. Hvis din elskede har brug for dygtig pleje, kan en sundhedsassistent derhjemme være det bedste valg for effektiv pustepleje. Boligfaciliteter, selv på kort sigt, kan også være gode valg for dem, der har brug for stor hjælp.

Husk at for at passe ordentligt på en anden person skal du først passe på dig selv! Det er helt normalt at føle sig skyldig i at tage tid for dig selv, men det skal du ikke. Du har brug for tid væk for at genoplade batterierne. Regelmæssige veje til stresslindring og afslapning kan hjælpe dig med bedre at fokusere på dine plejeopgaver.