En ven eller en elsket har haft en total hofteudskiftningskirurgi, og mens han kom sig på hospitalet, går en fysioterapeut ind for at starte rehabiliteringsprocessen. At se din elskede grimase, når han eller hun rejser sig op og går med deres nye hofte, får dig til at føle dig hjælpeløs. Hvad kan du gøre? Hvordan kan du være en aktiv hjælper i andres samlede fælles genoptræning uden at være anmassende eller komme i vejen? Hvad er den bedste måde at være en plejeperson til nogen efter total ledudskiftningskirurgi?
kali9 / Getty ImagesHvordan du kan hjælpe
Hvis en ven eller et familiemedlem gennemgår en fælles udskiftningskirurgi, er der ting, du kan gøre for at hjælpe. Disse kan omfatte enkle ting eller mere komplicerede job, men enhver smule kan være nyttigt, mens din elskede kommer sig. Forskellige måder en omsorgsperson kan hjælpe efter ledudskiftningskirurgi kan omfatte:
- Hjælp med at forberede dig til operationen. Før operationen har mange mennesker gavn af at lære et par øvelser at lave. Pre-op-fysioterapi til ledudskiftningskirurgi kan hjælpe patienten med maksimal styrke og mobilitet, der kan have en positiv indvirkning på post-op-opsvinget. Plus, at lære om den verserende operation kan hjælpe med at lægge alles sind på, hvad de kan forvente. Tilskynd dit familiemedlem til at besøge en fysioterapeut for nogle præ-op træning, mens du forbereder dig på den samlede ledoperation.
- Hjælp med administration af en hjælpemiddel. Efter operationen kan dit familiemedlem gå med en rullator eller krykker på hjul, og han eller hun har muligvis brug for hjælp til at styre disse ting. At få et gåhjælpemiddel ind i og ud af bilen eller op og ned ad trapper kan kræve lidt arbejde, og du som plejeperson kan bare være den person, der hjælper.
- Hjælp med hjemmetræningsprogrammet. Efter operationen vil fysioterapeuten sandsynligvis ordinere et hjemmeøvelsesprogram (HEP). Dette kan forekomme på hospitalet, på et genoptræningsanlæg eller på et ambulant PT-anlæg. HEP er vigtig, og det giver din elskede mulighed for at arbejde uafhængigt af at få styrke og mobilitet mellem terapisessioner. Som plejeperson kan du hjælpe med at holde styr på HEP og kan sikre, at øvelserne udføres ordentligt.
- Giv opmuntring og motivation. Rehab kan være hård efter total ledudskiftningskirurgi. Et af dine vigtigste job kan være at tilbyde motivation og opmuntring til din elskede. At hjælpe patienten med at holde sig fokuseret på de langsigtede mål for behandlingen kan hjælpe med at sikre et positivt resultat efter ledudskiftningskirurgi.
- Hjælp med at organisere medicin. Nogle patienter har brug for medicin efter total ledoperation for at kontrollere smerte og betændelse. At hjælpe med at organisere og styre medicin kan være en vigtig opgave for din elskede efter total ledudskiftning.
- Giv milde påmindelser om postoperative forholdsregler. Efter en total hofteudskiftning kan der være bevægelsesforholdsregler, der skal følges for at sikre, at leddet ikke forskydes. Det samme gælder for en total udskiftning af skulderen. At lære disse forholdsregler og hjælpe din elskede med at opretholde dem er en vigtig opgave for en plejeperson.
- Hjælp med transport til og fra fysioterapi.Når din elskede udskrives fra hospitalet, kan han eller hun muligvis få brug for transporthjælp for at komme til terapi eller til lægens kontor. I den umiddelbare postoperationsperiode kan kørsel være forbudt, og plejepersonens job kan være at sikre sikker og pålidelig transport til din ven eller din elskede.
- Hold øje med tegn på depression. Forskning offentliggjort iAldring
- og Mental Health Journalindikerer, at ca. en ud af fire patienter lider af en eller anden form for depression før og efter total knæerstatningskirurgi. Dette skyldes sandsynligvis smerte, begrænset mobilitet og begrænset social interaktion efter operationen. Pas på tegn på depression, og informer fysioterapeuten eller lægen om eventuelle bekymringer omkring dit familiemedlems symptomer.
Generelt kan det være alt, hvad der er nødvendigt at være tilgængelig for din ven eller din elskede efter total ledudskiftning. At tilbyde pleje og motivation kan være alt, hvad der er nødvendigt. Lyt til patienten, og vær selv tålmodig, når du plejer din elskede efter total ledudskiftning.
Hvordan fysioterapi kan hjælpe
Det er en god ide at ledsage din ven eller elskede til PT efter total ledudskiftning. Fysioterapeuten kan arbejde sammen med dig (og patienten) for at hjælpe alle med at forstå, hvad der skal gøres for at yde den bedste pleje. Nogle ting, som PT kan gøre, kan være:
- Giv dig instruktion om samlede fælles forholdsregler.
- Lær dig, hvordan du bruger hjælpemidler
- Lær dig om vægtbærende procedurer
- Tilbyde et skriftligt træningsprogram til hjemmet til både dig og patienten og instruere dig i, hvordan hver øvelse skal udføres
- Giv forslag for at give patienten det bedste niveau af motivation og opmuntring
Sørg for at lytte til fysioterapeuten, og prøv ikke at være for anmassende under terapisessioner. PT vil henvende sig til dig, når det er nødvendigt; der er ikke noget værre end en pårørende, der hindrer rehabilitering fremskridt efter total fælles udskiftning.
Et ord fra Verywell
Det kan være svært at se nogen, du holder af, gennemgå total ledudskiftningskirurgi og genoptræning, og du vil måske blive involveret og hjælpe. At være omsorgsperson for nogen efter total udskiftning af led kan være svært. Du ved muligvis ikke, hvad der er nødvendigt, eller hvad du skal gøre for at yde den bedste hjælp. Arbejd med en betroet fysioterapeut og lyt til patientens behov, og du kan være sikker på at være en effektiv omsorgsperson for nogen efter total ledudskiftningskirurgi.
