Osmotiske afføringsmidler er en type afføringsblødgøringsmiddel, der anvendes til håndtering af forstoppelse. Osmotiske afføringsmidler kommer i receptfri og receptpligtig form, og de arbejder ved at øge strømmen af vand ind i tarmene for at producere blødere og lettere at passere afføring.
Hvis du har kronisk forstoppelse, skal du se din læge for at afgøre, om test er påkrævet for at evaluere dig for tilstande, der kan præsentere som afføring uregelmæssighed, såsom skjoldbruskkirtel og cøliaki. Din læge kan tilbyde en behandlingsplan, der inkluderer medicin såvel som diæt og livsstilsændringer for at hjælpe med at håndtere din forstoppelse.
Illustration af Jessica Olah, VerywellHvordan osmotiske afføringsmidler virker
Normalt passerer fast materiale gennem tyndtarmen under fordøjelsen, og hvad der er tilbage, finder til sidst vej ind i tyktarmen (tyktarmen). Forstoppelse opstår, når affaldet ikke let kan passere langs tyktarmen, hvilket ofte resulterer i anstrengende, sjældne små afføring og ubehag.
Vand er frit at bevæge sig mellem lumen eller rør i tyktarmen, hvor afføringen passerer blodkarrene i tyktarmens væg. Netretningen, hvor vand bevæger sig i tyktarmen, bestemmes af de relative vandkoncentrationer i lumen og i tyktarmen. Når du er godt hydreret, kan væske lettere bevæge sig fra tyktarmen og ind i lumen og derved blødgøre enhver afføring, der er til stede. I modsætning hertil, når du er dehydreret, kan væggen i din tyktarm være tilbøjelig til at absorbere vand fra tyktarmens lumen og derved gøre enhver afføring til stede der sværere og sværere at passere.
Mængden af vand, der strømmer i begge retninger, er stort set baseret på at opretholde en balance mellem koncentrationen af vand i din tyktarm og koncentrationen af vand uden for din tyktarm. Yderligere faktorer, der kan påvirke konsistensen af din afføring, inkluderer den mad, du har spist og medicin, du tager. Det er her, osmotiske afføringsmidler kommer ind.
Osmotiske afføringsmidler er små partikler (proteiner, fibre eller sukkerarter), der fremmer nettobevægelsen af vand ind i tyktarmens lumen gennem en proces kaldet osmose, der henviser til den passive strøm af vand mellem rum (lumen og tarm i dette tilfælde) med det mål at afbalancere koncentrationen af væske og faste stoffer i hvert rum. Resultatet af anvendelse af osmotiske afføringsmidler i tarmen er at trække vand ind i tarmens lumen, hvilket resulterer i blødere og lettere passeret afføring.
Almindelige osmotiske afføringsmidler
Der er flere almindelige osmotiske afføringsmidler, du kan bruge, hvis du har forstoppelse.
MiraLAX
MiraLAX og GlycoLax (polyethylenglycol PEG) er over-the-counter medicin, der øger indholdet af ikke-fordøjelige og ikke-absorberbare molekyler i tyktarmen. Dette resulterer i bevægelse af vand ind i tarmens lumen og blødgør enhver afføring, der er til stede.
Lactulose
Lactulose er receptpligtig medicin. Det er et sukker, der ikke absorberes af fordøjelsessystemet, og dette gør det tilgængeligt til at blive gæret (metaboliseret af mikrober i tarmene). Denne gæringsproces producerer fedtsyrer, der fremmer strømmen af vand ind i tyktarmen og øger hastigheden af tarmkontraktioner.
Lactulose sælges under en række mærker, herunder Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac og Kristalose.
Sorbitol
Sorbitol er et naturligt og ikke-absorberbart sukker. Det bruges som sødemiddel i sukkerfri tyggegummi og nogle frugtsaft. Når det bruges som et osmotisk afføringsmiddel, tages det for at fremme vandstrømmen i tarmene. Sorbitol fås i en receptfri form og på recept.
Magnesiumcitrat
Magnesiumcitrat trækker vand ind i tyktarmens lumen og derved blødgør afføringen.
Mælk af Magnesia
Milk of Magnesia er tilgængelig i håndkøb. Dette produkt anbefales sjældent af læger i dag, fordi der findes sikrere og mere effektive alternativer.
Du bør undgå Magnesia-mælk, hvis du har hjertesygdom eller nyresygdom.
Bivirkningerne af osmotiske afføringsmidler
Osmotiske afføringsmidler producerer en række bivirkninger. De mest almindelige bivirkninger inkluderer symptomer på kvalme, oppustethed, kramper, flatulens og diarré.
Overanvendelse af disse produkter eller brug af dem, når du har et andet underliggende sundhedsproblem, kan resultere i livstruende bivirkninger, herunder dehydrering og en elektrolytubalance.
Dehydrering: At miste for meget væske gennem din afføring kan gøre din krop mangelfuld i vand. Dette forårsager tør hud, træthed, hurtig puls og kan endda få dig til at passere ud.
Elektrolytubalance: Overdreven diarré kan ændre balancen i din krops elektrolytter - som natrium, kalium og calcium. Dette kan forårsage alvorlige uregelmæssigheder i hjerterytmen, krampeanfald og organsvigt.
En note fra Verywell
Hvis du overvejer at bruge et osmotisk afføringsmiddel, skal du følge doseringsinstruktionerne nøje. For kun at undgå bivirkninger og komplikationer, brug et afføringsmiddel, når det er nødvendigt, og prøv at begrænse deres langvarige brug. Hvis du har tilbagevendende forstoppelse, skal du diskutere dine symptomer med din læge og ikke stole på kronisk brug af afføringsmidler for at lindre dine symptomer.