For mennesker, der lever med et fysisk eller udviklingsmæssigt handicap under COVID-19-pandemien, kan det være svært eller umuligt at modtage den pleje og de tjenester, der er nødvendige for at forblive sikre og sunde. Hverdagens udfordringer, der typisk gøres lettere af eksterne plejere - som f.eks. At opretholde hygiejniske levevilkår eller komme fra et sted til et andet - forstørres af nødvendigheden af fysisk afstand under en pandemi.
Der er flere ting, der kan hjælpe med at afbøde den øgede risiko for at få COVID-19 og opretholde social integration i det handicappede samfund.
Terry Vine / Getty ImagesGenerelle anbefalinger
International Disability Alliance, et konsortium bestående af 14 globale og regionale organisationer, der støtter handicappede, udarbejdede grundlæggende anbefalinger til et inkluderende COVID-19-svar i marts. Disse 10 retningslinjer er beregnet til brug på ethvert organisatorisk eller regeringsniveau.
- Personer med et handicap skal gives oplysninger om måder at begrænse infektionsrisikoen på en måde, der er tilgængelig for dem.
- Yderligere foranstaltninger skal træffes for at beskytte mennesker med handicap eller nedsat fysisk eller mental funktion.
- Korrekt og rettidig uddannelse af personale involveret i pleje af handicappede er afgørende.
- Alle reaktionsplaner skal være inkluderende og tilgængelige for kvinder med handicap.
- Ingen opgivelse af handicappede er acceptabelt.
- Supporttjenester til personer med handicap skal opretholdes under ophold hjemme ordrer.
- Alle målinger af offentlige begrænsninger skal tage hensyn til handicappedes behov. For eksempel, hvis butikker og restauranter er lukkede, skal regeringen sikre, at handicappede stadig kan få den mad og medicin, de har brug for.
- Du kan ikke diskrimineres for at have et handicap, og dine sundhedsydelser kan ikke svækkes.
- Organisationer for handicappede bør spille en nøglerolle i bevidstgørelsen om personer med handicap.
- Organisationer for mennesker med handicap bør fortaler for en inkluderende reaktion på coronaviruspandemien.
Ethvert statligt svar på COVID-19-pandemien skal tage højde for handicappedes specialiserede behov.
Hvad mennesker med handicap kan gøre
Mens anbefalingerne fra International Disability Alliance er velmenende, kan mennesker med handicap ikke stole på deres lokale regering for at sikre, at hver foranstaltning omsættes i praksis. Ud over standardforholdsregler som at vaske dine hænder og bære en ansigtsbeklædning, her er handlinger, som forskellige grupper kan tage for at forblive sikre og forbundet, selv under isolation.
Blinde mennesker
I erkendelse af, at blinde og synshandicappede ikke nødvendigvis kan undgå taktil berøring for kommunikation eller komme rundt, tilbyder non-profit-organisationen Voluntary Service Overseas (VSO) flere anbefalinger:
- Brug væv, lommetørklæder eller anden håndbeskyttelse, når du bruger ting som gelændere.
- Rengør hjælpemidler som briller eller hvide stokke før og efter hver brug.
- Hvis du skal bruge en guide, skal du sikre dig, at de følger sikkerhedsforanstaltninger som håndvask og iført en maske. Prøv at holde deres skulder eller overarm frem for albue eller hånd.
Døve mennesker
Mens VSO diskuterer vigtigheden af at rengøre høreapparater, inden de kommer ind i dit hus efter hjemkomst udefra, har det store initiativ fra døve organisationer i hele COVID-19 været at sikre, at information om pandemien er tilgængelig.
- Verdens døveforbund fortalte, at Verdenssundhedsorganisationen skulle fortolke alle pressekonferencer og videokommunikation ved hjælp af International Sign.
- National Døveforening kritiserede den amerikanske regerings manglende evne til at gøre COVID-19-information tilgængelig i ASL.
Mennesker med fysisk handicap
Det kan være umuligt at isolere fuldstændigt og give afkald på hjælp fra en medhjælper under pandemien. For at være sikker tilbyder VSO forslag til personer med fysiske handicap:
- Hvis du har flere plejere, skal du arrangere en specifik timing for at minimere kontakten mellem dem.
- Sørg for, at hjælpemidler, f.eks. Kørestole, er desinficeret før og efter at have forladt dit hjem.
- Undgå at bruge gelændere eller andre støttende greb. Brug et væv eller lommetørklæde, hvis du skal røre ved dem.
- Hvis du tager receptpligtig medicin, skal du prøve at sikre dig, at du har en fire ugers forsyning af din medicin ved hånden for at beskytte dig mod eventuelle forstyrrelser i medicinforsyningskæden. Det kan være nødvendigt at tale med din læge om at ændre dine recepter for at sikre, at du har tilstrækkelig forsyning til rådighed.
Som en handicappet person kan du få brug for hjælp fra en sundhedspersonale til at imødekomme dine behov. Enhver, som du kommer i kontakt med, skal bære personligt beskyttelsesudstyr (PPE) inklusive ansigtsmaske og øjenbeskyttelse. Du skal også være forberedt med din egen PPE for at forhindre spredning af virussen.
Hvad plejepersonale kan gøre
Pårørende bør følge forholdsregler fra Center for Disease Control and Prevention (CDC) for at holde sig sunde:
- Vask hænderne med sæbe og vand i mindst 20 sekunder, eller brug et håndrensemiddel, der indeholder mindst 60% alkohol
- Dæk din mund og næse med en ansigtsbeklædning
- Dæk hoste og nyser
- Rengør og desinficér overflader med høj berøring
Når fysisk afstand ikke er mulig, skal plejepersonale sørge for, at når de kommer udefra eller fra et offentligt sted, interagerer de ikke med den handicappede, før de har vasket deres hænder. Det er også vigtigt for omsorgspersoner at sikre, at personen med et handicap også opretholder selvhygiejne.
Forbliv forbundet
Uanset om du er plejeperson, familiemedlem eller ven til en person med et handicap, er det en god ide at tjekke ind ofte med dem for at sikre, at de forbliver sikre. Forespørg om deres behov - både fysiske og følelsesmæssige - og pas på tegn på depression på grund af isolation, som:
- Lav energi
- Koncentrationsbesvær
- Afhængighed af alkohol eller stoffer
- Ændringer i søvn
- Fysisk smerte eller kropssmerter
Hvad arbejdsgivere kan gøre
Den Internationale Arbejdsorganisation foreslår flere taktikker for arbejdsgivere til at støtte og inkludere handicappede i hele deres COVID-19-svar:
- Sørg for, at virksomhedskommunikation er tilgængelig og inkluderer mennesker med handicap. Dette betyder at bruge tegnsprog, undertekster og tilgængelige websteder. Det betyder også at tage sig tid til at adressere individuelle situationer.
- Dæk eventuelle ekstra arbejdsomkostninger i forbindelse med handicap.
- Sørg for, at handicappede er involveret i COVID-19-reaktionsplaner.
Et ord fra Verywell
Forbindelse kan være udfordrende for mennesker med et handicap i almindelige tider og kan forværres under pandemien. Ved at have en plan, genkende barrierer og nå ud til andre, kan du opretholde et vist niveau af normalitet i denne hidtil usete tid.