Risikoen for komplikationer efter hofteudskiftning og knæudskiftning kan reduceres med en række livsstilsstrategier, herunder vægtkontrol, undgå alkohol og ikke ryge.
Kirurgiske komplikationer kan involvere infektioner, vedvarende smerte, utilstrækkelig sårheling og ledstivhed. Når du overvejer hofte- eller knæudskiftningskirurgi, er det vigtigt, at du er klar til at tage de skridt, der kan hjælpe med at forhindre komplikationer.
Vægttab
Tetra Images / Getty ImagesFedme kan forværre ledsmerter og kan bidrage til behovet for ledudskiftning. Fedme gør også knæ- og ledudskiftningskirurgi mere risikabel.
Mennesker, der har et body mass index (BMI) på mere end 40, har en højere risiko for postoperativ infektion og har større sandsynlighed for at kræve revision af ledudskiftningskirurgi.
Hvis du er overvægtig, er det vigtigt, at du fokuserer på at tabe dig inden din ledudskiftningskirurgi. Motion kan være vanskelig, når du har kroniske ledsmerter, men der er måder at træne på, der ikke lægger for meget stress på leddene. Din læge eller fysioterapeut kan guide dig, når det kommer til sikker og smertefri fysisk aktivitet.
Stop med at ryge
GARO / PHANIE / Getty ImagesRygning og tobaksvarer påvirker mikrovaskulær cirkulation, hvilket har en direkte indvirkning på helbredelsen efter operationen, herunder ledudskiftningskirurgi.
Rygning øger chancen for at udvikle sårinfektioner, oplever sårhelingproblemer og genindlæggelse på hospitalet efter ledudskiftningskirurgi.
Hvis du holder op med at ryge før operationen, kan det forbedre resultatet efter ledudskiftning. De fleste kirurger anbefaler, at du holder op med at ryge i mindst seks uger, hvis ikke længere, inden du gennemgår kirurgi - og nogle kirurger begynder at få præoperative nikotintests for at sikre de bedst mulige kirurgiske resultater.
Undgå alkohol
David Silverman / Getty ImagesMens det ofte ikke er sandsynligt at drikke alkohol sjældent eller i moderate mængder, kan det medføre risici i forbindelse med ledudskiftningskirurgi, men at drikke ofte eller meget kan øge chancerne for kirurgiske komplikationer.
Hvis det er muligt, kan begrænsning af alkoholforbrug inden valgfri kirurgi hjælpe med at forhindre komplikationer. Og det er lige så vigtigt at informere dit sundhedsteam om mængden af alkohol, du spiser.
Det er velkendt, at folk ofte undervurderer mængden af alkohol, de bruger. Hvis du er usikker på, hvor meget du drikker, skal du føre en daglig log ved at skrive ned, hvor mange drikkevarer du spiser hver dag i et par uger. Giv disse oplysninger til din sundhedsudbyder for at hjælpe dem med at styre din pleje, når du gennemgår operation.
Langvarig indlæggelse er den mest almindelige kirurgiske komplikation, der påvirker mennesker, der spiser tung alkohol.
Adresse anæmi
THOMAS FREDBERG / SCIENCE FOTO BIBLIOTEK / Getty Images
Anæmi er en tilstand, hvor du har et lavt antal røde blodlegemer (RCB) eller nedsat RBC-funktion. RBC er iltbærende celler, og en mangel kan forårsage problemer relateret til kirurgisk heling. Anæmi øger også sandsynligheden for, at du muligvis har brug for en blodtransfusion efter en fælles udskiftning.
Årsager til anæmi inkluderer:
- Jernmangel
- Nyredysfunktion
- Inflammatoriske forhold
Oftest kan postoperativ anæmi forhindres med behandling før operationen.
Behandlingen for forskellige typer anæmi varierer. Jernmangelanæmi styres ofte med ernæringstilskud, mens andre typer anæmi kan kræve medicin eller intervention.
Oprethold mental sundhed
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesMental sundhed spiller en væsentlig rolle i sandsynligheden for et vellykket resultat efter ledudskiftningskirurgi. Personer, der har klinisk depression, er mere tilbøjelige til at opleve svær postoperativ smerte, udvikle kirurgiske komplikationer, er mindre tilfredse med resultaterne af operationen og har en større chance for at få brug for udskiftning af fælles led.
Det er vigtigt at identificere klinisk depression, inden du gennemgår ledudskiftningskirurgi.
Hvis du er diagnosticeret med depression, kan du få behandling fra en mental sundhedspersonale inden du gennemgår operation, så du kan optimere resultaterne af din ledudskiftningskirurgi.
Et ord fra Verywell
Beslutningen om, hvorvidt du skal have ledudskiftningskirurgi kræver nøje overvejelse. Resultaterne af denne type operation har tendens til at være meget gode. Der kan dog opstå komplikationer, og at undgå disse komplikationer bør være en af dine højeste prioriteter. Ved at følge disse trin hjælper du dig med at få kontrol over din risiko for komplikationer.
