Når du først får diagnosen brystkræft, har du sandsynligvis ingen idé om, hvordan sygdommen vil ændre dit liv - bare at det vil. Du vil sandsynligvis blive præsenteret for udfordringer, du ikke havde forventet, som kan beskatte både fysisk og mentalt.
Mens alle oplever kræft forskelligt, er der nogle ændringer, der er næsten universelle. At vide, hvad man kan forvente ved starten, kan gøre det lettere at klare, når du gennemgår brystkræftbehandling.
RGStudio / Getty ImagesFølelsesmæssige justeringer
Brystkræft har meget sandsynligt følelsesmæssige virkninger på dig. Du føler dig måske forrådt af din egen krop og har en fornemmelse af, at du har mistet kontrollen over dit helbred.
Giv dig selv tid til at behandle chokket. Hvis du er en optimistisk person, kan du muligvis opretholde det under behandlingen. Men når de står over for en livstruende sygdom, tempererer mange deres synspunkter med forsigtighed. Følelser af frygt, vrede og depression er almindelige.
De fleste mennesker udvikler sig ikke jævnt gennem stadierne af en livstruende diagnose og når frem til accept på én gang. I stedet kan du opleve de almindelige stadier af benægtelse, forhandlinger, vrede og depression. Nogle mennesker finder journalføring om deres kræftrejse som en hjælp til at behandle deres følelser om oplevelsen.
Ændringer i udseende
Dit kropsbillede kan ændre sig under brystkræftbehandling, ligesom hvordan andre opfatter dig. Dine bryster kan være en vigtig del af din kvindelige identitet; hvis du har brug for kirurgi, kan det påvirke deres symmetri og kan resultere i ar, formændringer eller tab af det ene eller begge bryster.
En undersøgelse af patienter med lumpektomi viste, at et signifikant tab af symmetri kunne medføre øget frygt for gentagelse og en større risiko for depression.
Hvis du har brug for kemoterapi, mister du sandsynligvis dit hår og kan få vægtændringer. Parykker, tørklæder og hatte kan hjælpe dig med at klare hårtab. Det kan også være en god idé at bære en kølehætte, en relativt ny enhed, der i nogle tilfælde forhindrer hår i at falde ud.
Kost og motion kan være meget nyttigt for at bevare din vægt og generelle sundhed.
Fysiske udfordringer
Brystkræftbehandlinger resulterer ofte i bivirkninger. Hvis du får stråling, kan du forvente hudændringer, noget træthed og muligvis hævelse i det behandlede område. Din onkolog kan hjælpe dig med at klare disse symptomer, som skal falme med tiden.
Kemoterapi påvirker hele din krop og forårsager en række bivirkninger, herunder kvalme, træthed, kemobrain, ændringer i hud og negle, tab af appetit, ændringer i lugt og smag, menopausale symptomer og søvnforstyrrelser. Der er medicin og håndteringsstrategier, der får dig igennem disse midlertidige symptomer, og det er vigtigt at bemærke, at nogle mennesker slet ikke har nogen kvalme med de nuværende forebyggelsesregimer.
Hvis du har en lymfeknudebiopsi, kan du være i risiko for lymfødem. Armøvelser kan reducere hævelse af arme.
Virkninger på fertilitet
Unge, frugtbare kvinder står over for særlige udfordringer fra behandling af brystkræft. Kemoterapi og opfølgning på hormonbehandling kan påvirke fertilitet og familieplanlægning. Mange kemo-lægemidler reducerer østrogenniveauet og forårsager medicinsk overgangsalder. Du kan blive midlertidigt eller permanent infertil.
Hvis du ikke har haft børn eller endnu ikke har fået din familie, kan behandlingen ændre dine forventninger til moderskab. Sørg for at diskutere disse bekymringer med din onkologFørstart behandling.Spørg om muligheder forbevare din fertilitet.
For kvinder, der har en mastektomi, er det muligt at amme med et bryst.
Ændring af roller i forhold
Hvis du altid har været en primær kilde til støtte for din familie og venner - især hvis du har tendens til at påtage dig en masse husholdningsansvar og børnepasning - kan du opleve, at dine roller og forhold ændrer sig under behandlingen. Når du oplever følelsesmæssige og fysiske ændringer, kan du blive nødt til at lære at acceptere støtte og pleje fra dem omkring dig.
Ligeledes, hvis folk begynder at trække sig tilbage, kan du undre dig over hvorfor. Nogle mennesker, selvom de er venlige, er ikke udstyret til at håndtere de følelser, man står over for kræft. Du kan muligvis finde nye venner i en kræftstøttegruppe eller med kolleger og naboer.
Seksualitet og intimitet
Brystkræft påvirker alle aspekter af dit liv - din krop ændrer sig, dine behandlinger tager en vejafgift, og selv når du er kommet dig, forbliver ar. Det kan være svært at håndtere en ny romantik eller endda et langvarigt engageret forhold under brystkræftbehandlinger.
Du ønsker måske intimitet og hengivenhed, men på grund af kemisk inducerede humørsvingninger, lav libido, vaginal tørhed og træthed kan sex blive udfordrende. Øv effektiv kommunikation med din partner og hold tingene ærlige og virkelige. Spørg din gynækolog om hjælp, hvis det er nødvendigt.
Arbejde og økonomi
Behandling af brystkræft kan forårsage økonomisk stress. Kontakt din forsikringsudbyder, og sørg for, at du forstår co-betalinger, forsikringspræmier og medicinomkostninger.
Hvis du arbejder på tidspunktet for din diagnose, skal du forstå, hvordan føderale love beskytter dit job, og hvordan du kan holde din sundhedsforsikring i tilfælde af en fyring. Sørg for, at du kender sygefraværspolitikken på din arbejdsplads, og hvordan du fører gode optegnelser. Og spar kvitteringer for skatte- tid - du kan drage fordel af medicinske skattefradrag.
På en positiv note
Det er vigtigt at vide om ændringer, der kan være udfordrende, men denne samtale er ikke komplet uden en diskussion af de positive ændringer, som din diagnose også kan medføre.
Eksperter lærer, at mange mennesker, der gennemgår kræftbehandling, oplever det, der er blevet kaldt "posttraumatisk vækst." Det vil sige, at de føler, at de f.eks. Har en ny chance i livet og er mere villige til at tage risici og opfylde deres drømme. De kan også finde ud af, at nogle af deres forhold er stærkere, eller at de bliver motiverede til at slutte sig til en overlevendes gruppe for at få forbindelse med andre kvinder, der forstår.
Et ord fra Verywell
Når behandlingen med brystkræft er overstået, vil du måske have dit gamle liv tilbage. De, der specialiserer sig i kræftrehabilitering, hævder, at det normalt tager cirka fem år, før du er tilbage til normal eller i det mindste din "nye normale", afhængigt af hvor omfattende din behandling var.
