Capuski / Getty Images
Vigtigste takeaways
- Denne influenzasæson er det mere afgørende end nogensinde før at få influenzavaccinen, og det er muligt at gøre det sikkert.
- For at undgå folkemængder er det bedst at ringe forud for din planlagte ankomsttid for at måle, hvor travlt vaccinationsstedet er eller foretage en aftale.
- Begyndelsen af oktober kan være den mest strategiske tid til at blive vaccineret for at forblive beskyttet i hele sæsonen.
Hvert år råder læger kraftigt patienterne til at få en influenza (influenza) vaccination. Dette år opfordrer de amerikanerne til at gøre det samme under bekymringer om en "twindemic" mellem de to vira. Faktisk er det især vigtigt at få dit skud i årfordiaf pandemien og muligheden for forveksling mellem influenza og COVID-19's delte symptomer.
For at hjælpe med at sikre bred adgang til influenzaskuddet har producenterne forventet en forsyning på så mange som 198 millioner doser denne sæson - flere doser end noget andet år. Vi talte med læger, der delte deres råd om, hvornår og hvor man skulle få influenza. skudt, hvordan man kan være sikker under din aftale, og hvorfor det er vigtigt for dig at blive vaccineret.
Hvor kan man få et influenza-skud
Mens mange arbejdspladser forbliver lukkede og muligvis ikke længere tilbyder influenza-skud til medarbejdere på stedet, er der stadig masser af steder at blive vaccineret - herunder hos en læge eller en sygeplejerske, en klinik for akut pleje eller en lokal Sundhedscenter. På de nærmeste steder tilbyder CDC (Centers for Disease Control and Prevention) en praktisk influenza-lokaliseringsanordning. Nogle apoteker tilbyder også influenzaskud som CVS og Walgreens.
Hvor er dit sikreste bud? Det er svært at generalisere. Det afhænger af, hvordan hvert enkelt sted drives, og hvor overfyldt det er, når du møder op. Inden du går, skal du ringe til eller tjekke på dens websted for at sikre dig, at der er:
- Maske- eller ansigtsdækkende krav til medarbejdere og kunder
- Strategier for fysisk distancering
- Grundige rensnings- og desinfektionsprotokoller
- Gode ventilationssystemer, åbne vinduer eller begge dele
En anden mulighed at overveje er drive-thru-vaccinationssteder.
"Når en drive-thru er konfigureret godt, er det sikkert og praktisk," fortæller Ruth Carrico, ph.d., DNP, APRN, CIC, klinikdirektør ved University of Louisville Vaccine and International Travel Center i Kentucky, Verywell. Carrico, der var medforfatter til en ny 2020-manual om emnet, siger, at drive-thrus forhindrer folk i at være i en menneskemængde og giver dem mulighed for social afstand. Det tager kun et minut at administrere vaccinen.
Sådan Time din aftale
Eksperter understreger, at den vigtigste besked at huske er at blive vaccineret, når det måtte være, forudsat at du ikke bruger antibiotika, og at du ikke er syg. Hvis du har den luksus, du vælger, er det bedst at lave en aftale i forvejen eller spørge, hvornår er det mindst travle tidspunkt for det sted.
Generelt set er det først på en læges kontor, at den første aftale på dagen ofte er bedst. Uden patienter foran dig er det mindre sandsynligt, at udbyderen kører sent, hvilket betyder, at du ikke sidder længere i venteværelset, end du skal. Hvis den første aftale ikke er tilgængelig, skal du prøve at finde en, der er tæt på den.
New York City-farmaceut Elaine Mulhall, PharmD, der leverer influenzaskud ved CVS i Bronx, New York, fortæller Verywell, at der nogle dage kan være mere end en sygeplejerskepraktiker eller apoteker på stedet, og det er de dage, du ' Jeg bliver mindst sandsynligt nødt til at vente.
Nogle apoteker (som det også er tilfældet med lægekontorer og sundhedsklinikker) giver dig mulighed for at lave en aftale. På alle CVS-placeringer kan du f.eks. Planlægge et tidspunkt via CVS Pharmacy-appen eller apotekets websted og udfylde ethvert papirarbejde digitalt i forvejen, så du kan minimere den tid, du bruger i ventetiden. Walgreens har også en lokalitetsfinder til influenzaskud på sin hjemmeside.
Under din aftale skal du beskytte dig mod COVID-19 og influenza ved at:
- Iført en veltilpasende maske
- At holde sig mindst seks meter væk fra andre
- Brug så lidt tid som muligt på din aftale
- Vælg berøringsfri betalingsmuligheder
- Undgå at røre dine øjne, næse og mund
- Når du er kommet hjem, skal du vaske dine hænder godt med sæbe og varmt vand i mindst 20 sekunder
Hvad det betyder for dig
Det er vigtigt for dig at få din influenza skudt så hurtigt som muligt for at forblive beskyttet denne sæson. Du kan bruge CDC's influenza-finder til at finde det mest bekvemme sted for dig. Sørg for at ringe eller tjekke online for at lære mere om lokalets COVID-19 sikkerhedsforholdsregler, og prøv at lave en aftale på forhånd.
Hvornår skal man få et influenza-skud?
Hvis du har en vis fleksibilitet i at få din influenza skudt, kan det under hensyntagen til nogle få faktorer hjælpe med at maksimere effektiviteten af vaccinen og minimere risikoen for at udsætte dig selv for COVID-19 eller andre cirkulerende vira.
Generelt kan begyndelsen af oktober være den mest strategiske tid til at blive vaccineret. Normalt vil du se en stigning i influenzasager mellem november og marts. ”Men det kan også komme så tidligt som i oktober eller strække sig ind i april,” fortæller David M. Morens, MD, seniorrådgiver for direktøren ved National Institute of Allergy and Disease i Maryland, Verywell.
På samme tid skal du huske, at det tager cirka to uger at arbejde med influenzavaccinen, og dens beskyttende kræfter varer cirka seks måneder. At blive vaccineret i oktober giver dig chancen for at få en tidlig eksponering, men det vil også være potent nok, kom sent i marts, hvis du har brug for det.
Hvis din bedste tilgængelighed for et influenzaskud er i september, så tag det på alle måder. Selvom din vaccination muligvis ikke er så potent, hvis der er en stigning i det sene forår, vil du stadig være dækket det meste af sæsonen, når virussen typisk er mest aktiv. Et tidligt skud ville også hjælpe dig med at undgå den potentielle knusning af folkemængder senere på efteråret.
Når det er sagt, er det aldrig for sent i sæsonen at få et influenzaskud - selvom det er januar, siger Morens. Der er stadig masser af influenzasæson at gå, og faktisk ramte sager typisk typisk deres højdepunkt i februar. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Husk også, at den største indvirkning på dit helbred er, hvad der sker i dit lokale område, siger Morens. Din tilstand kan opleve tidligere eller senere influenzaforløb sammenlignet med en anden tilstand. Se efter opdateringer fra dine lokale eller statslige sundhedsafdelingsopdateringer for at måle influenzaforholdene i nærheden af dig, og lav dine planer for vaccinationer i overensstemmelse hermed.
Hvorfor har du alligevel brug for et influenzeskud?
Vacciner mindsker risikoen for at få influenza, og hvis du ender med at blive smittet, kan skuddet reducere sværhedsgraden og varigheden. Dette kan hjælpe med at forhindre dig i at skulle til hospitalet på grund af influenza, hvilket potentielt kan gøre dig mere udsat for COVID-19.
Fordi symptomer på influenza og COVID-19 er ens, især i de tidlige faser, “kan det at få en influenzavaccination lindre noget af forvirringen om, hvem der har hvad,” siger Carrico. Hvad mere er, hvis du blev ramt af begge på samme tid, hvis du havde haft et influenzaskud, kunne det hjælpe dig med at modstå COVID-19 lidt bedre. ”Du er nødt til at komme ind i situationen med så meget styrke som muligt,” siger Carrico. "Influenza-skuddet giver dig den bedste chance for det."
Et influenzaskud har også en positiv indvirkning på folkesundheden. Når du er sund eller i det mindste sund nok til at komme dig derhjemme, gør du din del for at forhindre, at hospitalssystemer bliver overvældet. Det gør det muligt for dem, der mest har brug for lægehjælp, at få det, siger Carrico.
Selvom det er sandt, at vaccinationer ikke er 100% effektive til at forhindre influenza, har de stadig stor indflydelse. Ifølge CDC var vaccinen 45% effektiv samlet i sidste influenzasæson. Dette forhindrede igen anslået 4,4 millioner influenzasager, 2,3 millioner influenzarelaterede medicinske besøg, 58.000 indlæggelser og 3.500 influenzarelaterede dødsfald.
Hvis du tror, at du måske får influenza fra vaccinen, skal du ikke bekymre dig. Skuddet indeholder dræbte (og derfor inaktiverede) vira. Næsesprayen er lavet af koldt tilpassede svækkede vira, som kun kan forårsage infektion i de køligere temperaturer i næsen og ikke lungernes varmere temperatur. Som et resultat kan ingen af disse variationer give dig et tilfælde af influenza.
Hvis du er allergisk over for æg, bruger udbyderen en version lavet uden ægvoksede vira. Folk ældre end 65 år kan vælge specielle vacciner designet til at fremkalde et stærkere immunrespons. Uanset hvad du bekymrer dig om, så tal med din udbyder. Chancerne er, at der er en passende mulighed for dig.
Hvis du har grund til at tro, at du muligvis har COVID-19, skal du ringe til din udbyder og først søge en diagnose. ”Enkeltpersoner bør ikke modtage nogen vacciner, hvis de har mistanke om, at de kan have COVID-19, uanset om de har symptomer eller ej,” siger Mulhall. ”Udsæt eventuelle vaccinationer, indtil de har afsluttet den isolationsperiode, der er anbefalet af CDC-retningslinjer eller en sundhedsperson,” siger hun.
-is-diagnosed.jpg)
