Crepey skin er et almindeligt tegn på aldring. Når huden tyndes over tid, kan den få et uhyggeligt, hængende udseende.
Tyndere hud er en normal del af aldring. Det kan dog også ske af ikke-aldersrelaterede årsager, hvor den mest almindelige er solskader. Der er flere måder at reducere udseendet af tynd, krøllet hud på.
whitemay / iStock / Getty Images
Crepey symptomer på huden
Crepey skin er meget tynd, skrøbelig hud, der har et krøllet, papiragtig udseende. Tynd, crepe-lignende hud er ikke det samme som rynket hud.
Crepey hud kan forekomme hvor som helst på kroppen, men det er almindeligt i områder, der ofte udsættes for sol, som ansigt, arme og ben.
Elastin giver huden sin hoppende, elastiske følelse. Et tab af elastin betyder, at huden ikke springer tilbage så let som før. Huden kan blive svagere som følge heraf. Elastin kan nedbrydes af flere grunde.
Årsager
Der er flere kendte faktorer, der bidrager til crepey hud.
Solskader
Solskader er den mest almindelige årsag til crepey hud. Solens skadelige stråler nedbryder elastin i huden og efterlader efterhånden et slappere, tyndere udseende.
Du udsættes meget for solen gennem hele dit liv, og typisk begynder folk at blive crepey hud, når de når deres 40'ere. Hvis du er en hyppig solbruningsbruger, kan du dog bemærke crepey hud meget tidligere.
Aldring
Hud mister også sin elasticitet, når du bliver ældre, hvilket i sidste ende kan få huden til at blive tynd og få et crepey udseende.
Vægtøgning
Når en person får meget vægt, kan deres hud strække sig og blive tyndere end før. Crepey hud vil være mere tydelig, hvis du vinder og derefter hurtigt taber sig.
Medicin
Nogle medikamenter kan påvirke hudens udseende. Prednison kan for eksempel forårsage tynd, crepey hud, hvis den tages på lang sigt.
Mangel på fugt
Når din hud ikke er godt hydreret, kan den medføre skader, der i sidste ende vil føre til crepey hud. At være dehydreret kan også have de samme negative virkninger på huden.
Kan dårlig søvn forårsage crepey hud?
Mens ingen undersøgelser direkte forbinder crepey hud med dårlige søvnvaner, skal du sovekan påvirker hudens sundhed. En undersøgelse fra 2015 antyder, at folk, der ikke sover godt regelmæssigt, ikke er så tilfredse med deres udseende og har nedsat hudbarrierefunktion - hudbarrieren hjælper med at forhindre dehydrering og holder bakterier i at komme ind i kroppen. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Diagnose
Crepey hud er tynd, rynket og hængende. Du kan overveje at se en hudlæge, hvis du er utilfreds med udseendet af din crepey hud. De kan anbefale en tilgang til personlig behandling, der passer til dig.
Men du har muligvis brug for en evaluering, selvom din uhyggelige hud ikke generer dig. Hvis du bemærker ændringer i din hud, er det bedst at tale med en hudlæge for at udelukke hudkræft eller en anden medicinsk tilstand.
Tegn, du har brug for for at se en hudlæge, inkluderer:
- Hvis din hud er misfarvet
- Hvis du oplever nogen form for ubehag eller irritation i huden
- Hvis hudkræft løber i din familie
- Hvis du er bekymret for solskader
Crepey Skin vs. rynker
Crepey hud kan virke rynket, men i modsætning til rynker, der vokser op med alderen, ser den også papirtynd ud. Hud, der er krøllet på grund af aldring, ligner ikke crepe papir og er ikke nødvendigvis beskadiget.
Behandling
Her er et par måder, du kan behandle crepey hud på.
OTC-behandlinger
Fugtighedscreme og andre fugtgivende produkter kan hjælpe let crepey hud, men de fungerer ikke i tilfælde, hvor huden er alvorligt beskadiget.
Produkter, der indeholder retinoider, kan eksfoliere huden og fremme celleregenerering. Husk, at de også kan udtørre huden og gøre tingene værre. Hvis du bruger retinoider, skal du altid sørge for at fugte dem også.
Receptpligtige behandlinger
Hvis du ikke er tilfreds med resultaterne af OTC-hjemmebehandlinger, kan du se en hudlæge. Men husk at crepey hud er en af de sværeste ting at behandle. Kosmetiske produkter, der typisk sælges på lægekontorer, kan hjælpe med at forbedre hudens struktur. Og nogle gange anbefales interventionelle procedurer.
Procedurer, som din hudlæge kan anbefale, inkluderer:
- Laserbehandling: Da områder under huden opvarmes, kan laserbehandling stimulere produktionen af kollagen, som glatter huden ud. Laseroverfladebehandling giver hurtigere resultater end andre typer laserterapi.
- Ultralyd: Denne behandling bruger også varme til at stimulere kollagenproduktion. En behandling kan give beskedne resultater, men du bliver sandsynligvis nødt til at gå tilbage flere gange.
- Injicerbare fyldstoffer: Fyldstoffer er en anden mulighed, der kan hjælpe med at genoprette udseendet og strukturen på crepey hud. De fremmer også kollagenvækst.
Interventioner som mikronåling med radiofrekvens, ultralyd og laser kan hjælpe moderat, men de kræver normalt flere behandlinger for at opnå beskedne resultater.
Kan C-vitamin kosttilskud hjælpe?
Mens C-vitamin spiller en rolle i stimuleringen af kollagenproduktion, er der ingen undersøgelser, der tyder på, at indtagelse af kosttilskud direkte vil påvirke hudens sundhed og vende crepey hud.
Plastikkirurgi
Plastikkirurgi for at fjerne crepey hud kan være en effektiv mulighed, men det udgør nogle risici. Det er bedst i tilfælde, hvor der er meget crepey hud at fjerne (f.eks. I tilfælde af ekstremt vægttab.)
Forebyggelse
Der er et par måder at forhindre overdreven crepey hud på. Her er et par strategier:
- Brug solbeskyttelse: Bliv i skyggen og undgå at udsætte din hud for UV-stråler, hvis du ikke har solcreme på.
- Bliv hydreret: Drikkevand hjælper med at holde din hud hydreret og forhindrer hudens udtynding.
- Fugt: Brug regelmæssigt en fugtighedscreme eller fugtgivende produkter for at forhindre, at din hud tørrer ud.
Håndtering
Hvis crepey hud generer dig, er der et par måder at håndtere tyndere, beskadiget hud på. Nogle af behandlingsinterventionerne kan hjælpe med at forbedre udseendet af crepey hud, men det er vigtigst at håndtere hudskader. At tage sig af din hud og altid bære solcreme kan hjælpe med at forhindre yderligere skader og fremtidig udtynding af din hud.
Kosmetik
Nogle gange kan makeup og andre produkter give dækning og hjælpe med at udjævne udseendet på din hud. Hvis du vælger kosmetik, skal du sørge for at bruge fugtighedscreme ud over produkter, der midlertidigt forbedrer din huds udseende.
Kløe og ubehag
Fordi crepey hud er tyndt og beskadiget, kan den blive irriteret. Fugtighed regelmæssigt kan hjælpe med at lindre kløe.
Hvis din hud er rød og betændt, kan du have en infektion eller en anden medicinsk tilstand, der kræver en medicinsk vurdering.
Ord fra Verywell
Du føler dig måske selvbevidst om crepey hud, men det er normalt ikke skadeligt. Hvis du er ung og bemærker crepey hud, bør du overveje at se en hudlæge. For tidlig ældning af huden er ofte et resultat af solskader, og en professionel kan kontrollere hudkræft og anbefale, hvordan man kan forhindre yderligere skader.
I enhver alder, hvis din uhyggelige hud generer dig, skal du tale med en hudlæge for at finde behandlingsmuligheder.
.jpg)
.jpg)
