- Knæ slidgigt
- Symptomer
- Behandling
- Årsager og risikofaktorer
- Diagnose
- Bor sammen med
- Support og mestring
Første kig
Bedste samlet: IMAK komprimeringsgigthandsker hos Amazon
"Lavet af en åndbar kombination af bomuld og spandex, så de er fleksible og kølige nok til at blive båret hele dagen."
Bedste budget: Vive Arthritis-handsker hos Amazon
"Fleksibel, fingerfri og lavet med sømme designet til at begrænse hudirritation."
Bedste kobberhandsker: Kobberkompressionsgigthandsker hos Amazon
"Holdbar og åndbar, fås i fire størrelser og kan vaskes (og bæres) hver dag."
Bedste kompressionshandsker: ComfyBrace håndkompressionshandsker hos Amazon
"Lavet af en fleksibel spandex-blanding, fås i små, mellemstore og store størrelser og er fingerfri for ekstra komfort."
Bedst til fingre og tommelfingre: Luniquz Finger Sleeves for Finger Support hos Amazon
"Ærmer med blandet stof (lavet af nylon, spandex og silke) giver en fast, men fleksibel støtte."
Bedst til vinter: Kobberkompression Full Finger Arthritis-handsker hos Amazon
"Dette par er designet til at passe som strømlinede vinterhandsker og er lavet af behageligt, fleksibelt stof og tilbydes i fire størrelser."
Bedste termiske varmelindring: Thermoskin Premium Arthritic Handsker hos Amazon
"Fås i seks størrelser, fra ekstra lille til ekstra ekstra stor og kan endda bæres om natten, mens du sover for maksimal beroligende."
Bedste vibrerende: Intellinetix-terapi Vibrerende gigthandsker hos Amazon
"Lavet af et blødt, åndbart stof og kan køre i 40 minutter med fuld opladning (fra et USB-kabel)."
Gigt smerter er en bogstavelig smerte. Selv mild gigt kan gøre det svært at gå rundt i dit daglige liv, og det gælder især når ondt er placeret i dine hænder. Hvis du har smerter i gigt i hænder, fingre, tommelfinger eller håndled, ved du, hvor svært det er at klare. I modsætning til smerter i de andre dele af din krop kan du ikke bare "hvile" dine sårende hænder eller stole på OTC-smertestillende medicin 24/7.
Hvad dukandog, er at tilbyde dine hænder støtte i form af en gigthandske: designet til at reducere mange af de ubehagelige symptomer på gigt, herunder hævelse, stivhed og smerte. Således tilbyder gigthandsker et medicinfrit middel til at finde lindring.
Gigthandsker er bærbare, fleksible og støttende, plus du kan vælge, hvornår, hvor og hvor længe du bruger dem. Ikke alene lindrer de dine symptomer, men regelmæssig brug (især under arthritis-udløsende aktiviteter som at skrive eller havearbejde) kan også hjælpe med at forhindre symptomer.
Her er de bedste gigthandsker på markedet i dag.
Vores bedste valg
Bedste samlet: IMAK kompressionsgigthandsker
Hilsen af Amazon
Køb på Amazon Køb på WalgreensDisse handsker er perfekte til alle typer håndrelateret gigt og er virkelig den fulde pakke - de kan bruges til enhver form for gigt i hånden og endda karpaltunnelsyndrom. De har også modtaget et godkendelsesmærke fra Arthritis Foundation for at være lette for alle at bruge (og for at gøre dit liv mindre smertefuldt også).
Handskerne selv er lavet af en åndbar kombination af bomuld og spandex, så de er fleksible og kølige nok til at blive båret hele dagen. Da de giver lidt kompression, holder de også blodet i dine hænder og fingre. Disse handsker holder fingerspidserne fri, så hvis du ikke ønsker at føle, at du har fulde handsker på - eller hvis du er en ivrig tekster - behøver du ikke bekymre dig om, at disse handsker forstyrrer din bevægelse eller er indsnævring.
Bedste budget: Vive Arthritis-handsker
Køb på AmazonVi ved, hvor svært det er at betale for et nyt produkt uden at vide, om det rent faktisk vil hjælpe dig med at føle dig bedre. Det er endnu sværere, når det nye produkt ikke er billigt: du ønsker ikke at spilde penge på noget, der ikke fungerer, men du vil heller ikke ofre kvaliteten til en billigere pris.
Hvis du prøver at beslutte, om du vil købe et par gigthandsker eller ej, har vi en løsning: dette budgetvenlige par fra Vive. Lad ikke "budget" -beskrivelsen narre dig; disse handsker får konstant høje karakterer fra korrekturlæsere for komfort og holdbarhed. De er fleksible, fingerløse og lavet med sømme designet til at begrænse hudirritation.
Bedste kobberhandsker: Kobberkompressionsgigthandsker
Køb på Amazon Køb på Coppercompression.comHvis du er ny i verdenen af gigt smerter, undrer du dig måske over, hvorfor kobber udråbes som et effektivt værktøj til at reducere og lindre arthritis symptomer. Nogle mennesker har anekdotisk rapporteret en forbedring af smerter efter at have brugt kobberarmbånd eller handsker indeholdende kobber. Desværre bakker videnskaben ikke helt op, men da kobbereksponering er en relativt harmløs behandling, har du ikke meget at tabe ved at prøve det.
Når det er sagt, skal du bestemt ikkespilde penge på handsker, der hævder at have terapeutiske niveauer af kobber, men som faktisk har meget lidt.På den anden side garanterer kobberkompression, at deres produkter er fremstillet med 85 procent kobberinfunderet nylonstof, det højeste niveau af kobbergigthandsker på markedet. Hvad handskerne selv angår, er de slidstærke og åndbare, fås i fire størrelser og kan vaskes (og bæres) hver dag.
Bedste kompressionshandsker: ComfyBrace Arthritis Hand Compression Handsker
Køb på AmazonDer er mange grunde til, at kompressionsbehandlinger kan lindre smerter i gigt. Ifølge CreakyJoints kan kompressionshandsker reducere hævelse og øge mobiliteten samt forbedre cirkulationen.
Hvis du tror, at kompressionshandsker kan være terapeutiske for dine symptomer, er parret lavet af ComfyBrace et godt sted at starte. De er lavet af en fleksibel spandexblanding, fås i små, mellemstore og store størrelser og er fingerfri for ekstra komfort. De tilbyder også et næsten sømløst design, så de ikke hænger fast i noget, når du går om dagen (eller irriterer din hud indefra, når du har dem på).
Bedst til fingre og tommelfingre: Luniquz finger ærmer til finger support
Køb på AmazonFingre og tommelfingre er også sårbare over for gigt smerter, med knogler og led er det primære sted for smerten at ramme. Hvis det er det eneste sted, du oplever gigt smerter, vil du måske ikke bære en fuld handske, hvis du kun oplever smerter i dine cifre. Indtast Luniquz finger ærmer og tommelfinger splinter, der strækker sig for at passe fleksibelt over hvor mange fingre du har brug for dem til at dække. De blandede stofærmer (lavet af nylon, spandex og silke) giver en fast, men fleksibel støtte.
Fingerhylstrene sælges i pakker på ti med en bestemt ærme til hver finger og to til hver tommelfinger. Ærmerne er alle forskellige længder, designet til at matche med dine naturligt forskellige længder af dine fingre (dvs. den længste ærme er beregnet til at passe til din langfinger).
Bedst til vinteren: Kobberkompression Full Finger Arthritis-handsker
Køb på AmazonDe fleste mennesker vil sandsynligvis ikke have handsker, der dækker hver tomme af hånden fra håndled til fingerspidser, men der er bestemt en tid og et sted for fuld dækning af handsker - og det er vinter. Kold luft kan forværre gigt, så du kan opleve en forværring af symptomerne, når sommeren vinder ned, og køligere luft sætter sig ind.
Med disse kobberkompressionshandsker er du klar til at bekæmpe både kulde ogdin gigt smerter. Dette par er designet til at passe som strømlinede vinterhandsker og er lavet af behageligt, fleksibelt stof og tilbydes i fire størrelser. Det kan give lindring for alle med smerter forårsaget af gigt, senebetændelse, karpaltunnel eller ledsmerter i fingrene.
Bedste termiske varmelindring: Thermoskin Premium Arthritic Handsker
Køb på Amazon Køb på CVSDer er en grund til, at så mange produkter til gigt smerter giver en varmende fornemmelse: varme er utvivlsomt beroligende for ømme muskler og led. Hvis du finder mest lindring af gigtesmerter, når du anvender varmeterapier, som f.eks. Varme pakker eller varmecremer, kan du overveje at overveje handsker, der hjælper dine hænder med at generere ekstra varme.
Thermoskins handsker er designet til at arbejde med din krops naturlige varme, øge blodgennemstrømningen, berolige det dybe væv i din hånd og fremme en isolerende effekt for at give en løbende kilde til varmeterapi. Ud over den termiske funktion er handskerne godt lavet med et støttende design og struktureret yderstof, der hjælper dig med at gribe ting.
Bedste vibrerende: Intellinetix-terapi Vibrerende gigthandsker
Køb på Amazon Køb på WalgreensBedst for folk, der er komfortable med en smule teknologi, glider Intellinetix gigthandskerne på ligesom alle andre, og derefter med et tryk på en knap begynder at sende blide vibrationer gennem små motorer indlejret i stoffet. Virksomheden siger, at disse vibrationer kan øge cirkulationen og endda tilbyde en smule varmeterapi.
Handskerne sælges i tre størrelser, er lavet af et blødt, åndbart stof og kan køre i 40 minutter ved fuld opladning (fra et USB-kabel). Intellinetix foreslår at bruge handskerne i 20 til 30 minutter op til to gange om dagen, selvom du skal justere brugen ud fra dine behov og komfortniveau.
Endelig dom
For gigthandsker, der fungerer godt i enhver situation, er IMAK Compression Arthritis Gloves dit bedste valg. Hvis du ønsker at få lidt high-tech med dine gigthandsker, skal du vælge de varmeeffekter af Thermoskin Premium Arthritic Handske eller de beroligende vibrationer fra Intellinetix Therapy Vibrating Arthritis Gloves.
Husk, at gigthandsker ikke er en kur, kun en midlertidig lindring af symptomer. Hvis du ikke får den varige lindring, du ønsker, kan din reumatolog ordinere medicin eller alternative behandlinger.
Hvad skal man se efter i gigthandsker
Komfort
Hvad der er behageligt for en person, er måske ikke nødvendigvis behageligt for en anden. Ideelt set bør du være i stand til at tage et par handsker på og glemme, at du har dem på: det er det sande mærke af komfort. Sørg for, at handskerne ikke er for stramme eller løstsiddende, og at ingen del af handsken klemmer eller graver ind i huden, mens du har dem på.
Kig efter handsker, der er lette at tage af og på, fordi du gør det ofte. Arthritis Foundation's brugervenlighedsprogram tester og anerkender produkter, der er bevist at gøre livet lettere for mennesker med gigt og andre lignende fysiske begrænsninger. Produkterne testes uafhængigt af eksperter såvel som vurderes af mennesker med gigt. Kun de produkter, der videresender begge konti, får "Brugervenlighed" -rådet på etiketten.
Dækning
Handsker fås i alle forskellige dækningsniveauer: fuld hånd og håndled, kun finger, kun håndled, hænder og fingre og fingerfri. Sørg for at vælge en handske, der understøtter den del af din hånd, der lider af gigt; hvis du ikke har brug for dethandsker med fuld dækning, kan det være mere behageligt for dig at vælge en mulighed med målrettet dækning.
Materiale
Visse stoffer og materialer vil være mere behagelige for dig end andre. Hvis du har tendens til at blive varm, kan du vælge et åndbart stof - men hvis dine hænder altid er kolde, og det udløser din smerte, ville en termisk mulighed være et bedre valg.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor længe skal jeg bære mine kompressionshandsker?
Hver type handske har specifikke anvisninger for effektivitet og sikkerhed. De fleste anbefales til otte timers slid. At holde dem længere kan have bivirkninger. "For meget kompression kan forværre den underliggende dårlige cirkulation," siger Dr. Siddharth Tambar, MD, en reumatolog ved Chicago Arthritis and Regenerative Medicine. ”Jeg vil ikke anbefale nogen tilstande, der resulterer i nedbrydning af huden eller dårlig blodgennemstrømning. Jeg vil anbefale mod brug, hvis smerter forværres med brugen. ”
Der er yderligere betingelser, især dem, der er relateret til cirkulationsproblemer, der ikke passer godt sammen med gigthandsker. ”En læge skal konsulteres om at bære handsker, hvis en person har cirkulationsproblemer, en tilstand kaldet Raynauds sygdom, hvor der er indsnævring af blodkarrene og karpaltunnelsyndrom, som kan ses hos diabetikere, skjoldbruskkirtelsygdom og RA-patienter,” siger Maggie Cadet, MD, assisterende professor i medicin og reumatolog ved NYU Langone.
”Gigthandsker hjælper med at håndtere smerte og stivhed, men er ikke en behandling. De kan tilbyde støtte i hænderne og hjælpe med at reducere smerte og stivhed. Handsker kan også hjælpe med at øge grebstyrken og forbedre den generelle håndfunktion ved kompression og reduceret hævelse. De bæres undertiden under aktivitet eller om natten, mens de sover i flere timer. Ideelt set kan handsker bæres i op til otte timer. ”—Maggie Cadet, MD, assisterende professor i medicin og reumatolog ved NYU Langone
—Hvorfor stole på meget godt helbred?
Sarah Bradley har skrevet sundhedsindhold siden 2017 - alt fra produktopdateringer og ofte stillede spørgsmål om sygdomme til ernæringsforklarere og fadet om diættrends. Som migrænelidende forstår hun, hvor vigtigt det er at finde brugervenlige produkter, der forhindreroglindrer smerte og stræber altid efter at anbefale velrevurderede kvalitetsprodukter, der kan hjælpe folk med at leve med mindre smerte.
Yderligere rapportering af denne historie af Jennifer Nied
Som en erfaren sundhedsforfatter forstår Jennifer Nied, hvor vigtige kvalitetsproduktanbefalinger er til behandling af symptomer sikkert og effektivt derhjemme. I over 10 år har hun gennemgået produkter, interviewet eksperter, gennemgået ingredienser og gennemgået forskningsundersøgelser og hævder at hjælpe læsere som dig med at forstå, hvad der fungerer til dine specifikke forhold. Hvert produkt i dette stykke blev valgt under hensyntagen til anbefalinger fra læger, offentliggjort forskning og ægte kundeanmeldelser.
.jpg)
