Din søn spiser kun sprød mad. Din datter elsker grøntsager, men nægter at spise frugt. Dit lille barn knurrer på alt, hvad der ikke er pureret. Din tween spiser kun pizza og kyllingeklubber. Bedstemor siger, at han er forkælet, og du skal bare være fast med ham.
Lynn Koenig / Moment / Getty ImagesBedstefar foreslår at betale hende en dollar, hvis hun renser tallerkenen.Venner fortæller dig hemmeligheden bag at få børn til at spise noget, hvad som helst, er ketchup. Eller ranchedressing. Eller måske honning sennep? Du har prøvet alt, men intet ser ud til at fungere. Er dit barn en kræsen? Eller kunne han have et skjult medicinsk problem?
Ja, der kunne være et problem
Spiseforstyrrelser er overraskende almindelige i den tidlige barndom - en undersøgelse viste, at hvor som helst fra næsten en fjerdedel til en overraskende halvdel af de små børn lider af en spiseforstyrrelse (det brede udvalg skyldes forskellige definitioner af "spiseforstyrrelse", der bruges ).
Selvfølgelig er ikke alle betyder spisere de samme, og de medicinske problemer, der kan ligge bag kræsen, kan vise sig på forskellige måder. Stil dig selv disse spørgsmål om dit barns spisning, og læs derefter mere om mulige medicinske årsager og løsninger:
- Børn med teksturafvigelser: Afviser dit barn mad med en bestemt struktur (våd, knasende, gelatinøs?
- Børn, der kun spiser en eller to fødevarer: Begrænser dit barn sin diæt strengt til kun en håndfuld mad?
- Børn, der gag på fast mad: Gag eller kvæler dit barn på mad, der ikke er pureret eller flydende?
- Børn, der ikke vil spise noget: Nægter dit barn al mad eller formår det kun at kvæle mad, når han tigges eller tvinges?
- Børn, der ikke vil spise [Indsæt mad]: Nægter dit barn at spise en bestemt mad?
Diagnostiser eventuelle medicinske problemer tidligt
Ja, kræsen at spise kan bare være en fase. Men det er vigtigt at arbejde med din børnelæge for at diagnosticere eventuelle spiseproblemer, der strækker sig ud over enkle børneinspirerede (og kortvarige) magtkampe. En nylig undersøgelse viste, at selv moderate niveauer af såkaldt "selektiv spisning" er forbundet med symptomer på angst og depression, selv hos meget små børn.
Undersøgelsen, der kiggede på mere end 900 børn i alderen 24 måneder til næsten seks år, viste, at børn, der praktiserer selektiv spisning, er mere tilbøjelige til at lide af angst, depression og opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).
Jo værre selektiv spisning er, jo højere risiko for psykiske problemer, bemærkede forskerne. Derudover påvirkede børns selektive spisning deres families dynamik negativt.
Undersøgelsen konkluderede, at børnelæger skulle tage skridt til at rette op på problemet, selvom det pågældende barn kun har et "moderat" selektivt spiseproblem. Dette kunne opnås gennem kostrådgivning og adfærdsterapi.
