Depo-Provera (medroxyprogesteron) er en reversibel receptpligtig prævention. Hvert Depo-Provera-skud frigiver langsomt en syntetisk form af progestin, medroxyprogesteronacetat, der kan beskytte dig mod graviditet i 11 til 14 uger.
macniak / Getty ImagesAnvendelse af Depo-Provera
Dawn StaceyDepo-Provera forhindrer graviditet på tre måder:
- Det forhindrer ægløsning, så der er ikke noget æg tilgængeligt for sæd at befrugte.
- Det tykkere dit livmoderhalsslim - det gør det sværere for sæd at svømme.
- Progestinet i Depo-Provera kan også tynde ud eller forhindre livmodervævet, der opbygges hver måned. Dette gør det vanskeligt for et befrugtet æg at implantere i livmodervæggen, da der ikke er nok foring der til at modtage det.
Depo-Provera-skud kan også hjælpe med at behandle smerten forbundet med endometriose.
For at have graviditetsbeskyttelse i et helt år er det vigtigt at planlægge dine Depo-Provera- eller Depo-subQ Provera 104-skud ca. hver 12. uge. I løbet af et år skal du modtage fire depo-skud.
Bivirkninger
Din krop kan gennemgå ændringer, når den tilpasser sig progestinet i Depo-Provera. For at øge din succes med depo kan det være nyttigt at vide, hvad du kan forvente i det første brugsår.
Før du begynder med dit første depo-skud, er det vigtigt, at du er opmærksom på de mulige blødende bivirkninger, der kan opstå, når du bruger Depo-Provera. Desværre er der ingen måde at vide på forhånd, om disse bivirkninger vil forekomme eller hvor længe de holder.
Forskning tyder på, at kvinder, der på forhånd ved om potentialet for enten uregelmæssig (pletblødning) eller langvarig, kontinuerlig blødning, er mere tilbøjelige til at fortsætte med at bruge Depo-Provera.
Selvom blødningseffekter kunne forekomme, når du begynder at bruge depo, var over en tredjedel af kvinderne ophørt med at have perioder i den sjette måned med brug. I 12 måneder er over halvdelen af kvinders perioder stoppet.
Mange kvinder er villige til at gennemgå den indledende blødning til gengæld for chancen for ikke længere at have en menstruation.
First Depo Shot (måneder 1-3)
Westend61 / Getty ImagesHvis du modtager dit første depo-skud i løbet af en af de første fem dage af din periode, vil Depo-Provera begynde at arbejde med det samme (hvilket betyder, at du er beskyttet mod at blive gravid). Ved perfekt brug er Depo-Provera 99,7% effektiv (97% ved typisk brug).
Depo vil også give dig kontinuerlig graviditetsbeskyttelse, hvis du har skiftet fra en anden hormonel metode og modtaget dit første depo-skud inden for de sidste syv dage efter brug af denne metode (såsom kombinationsp-piller, NuvaRing eller Ortho-Evra-plasteret). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Generelt tager det cirka tre måneder for din krop at tilpasse sig Depo-Provera. I lighed med andre hormonelle præventionsmetoder har din krop brug for denne tid for at vænne sig til hormonet (progestin) i Depo.
Forventede bivirkninger
Da din krop tilpasser sig Depo-Provera, er det sandsynligt, at du vil opleve uregelmæssig blødning (pletblødning) eller langvarig blødning (som en sammenhængende periode). Dette symptom betragtes som helt normalt.
Hvis du bemærker, at din blødning er meget kraftig, eller hvis du føler dig bekymret, kan det være en god ide at kontakte din læge.
Andre Depo-bivirkninger, som du kan opleve, inkluderer hudreaktioner, vægtøgning og smerter (forbundet med selve injektionen).
Mindre almindelige bivirkninger inkluderer: ændring i sexlyst, depression, nervøsitet, svimmelhed, kvalme, appetitændring, hovedpine, hududslæt eller plettet mørkfarvning af huden, ømme bryster, hårtab eller øget hår i ansigtet eller kroppen.
Når din krop tilpasser sig progestinet, bør disse bivirkninger mindskes og forsvinde. For nogle kvinder kan disse bivirkninger fortsætte, indtil Depo-skuddet forsvinder (11 til 14 uger).
Foretag næste aftale
Det anbefales, at du bestiller en aftale til dit næste planlagte Depo-skud under det samme lægebesøg, som du modtager dit første skud:
- Hvis du bruger det originale Depo-Provera-skud, skal du aftale din anden injektion inden for 11 til 13 uger.
- Hvis du bruger Depo-subQ Provera 104, skal dit næste skud være om 12 til 14 uger.
Second Depo Shot (måneder 4-6)
10'000 timer / Getty Images
Efter dit andet Depo-Provera-skud eller Depo-subQ 104-injektion vil din krop stadig tilpasse sig progestinhormonet. Nu har du sandsynligvis været tilfreds med bekvemmeligheden ved ikke at skulle tænke på prævention.
Hvis du er tilfreds med din beslutning (eller stadig er usikker, men vil fortsætte med at bruge Depo-Provera), er det tid til dit andet Depo-Provera-skud.
I månederne fire til seks betragtes det stadig som normalt, hvis du oplever sporadisk blødning. De fleste kvinder, der bruger Depo-Provera, rapporterer, at deres uregelmæssige spotting har tendens til at mindskes med hvert skud. Faktisk ved udgangen af måned seks har 39% af kvinderne normalt haft perioder med at stoppe helt.
Vægtøgning
På dette tidspunkt bemærker du måske eller måske ikke ændringer i din vægt. Vægtøgning er en almindelig bivirkning. Brug dette lægebesøg til at diskutere en mulig trænings- og diætplan med din læge. Hvis du spiser fornuftigt og træner ofte, kan du hjælpe med at reducere ændringer i din vægt, der kan stamme fra brug af Depo-Provera.
Forebyggelse af knogletab
Depo-Provera har en sort boksadvarsel, der rådgiver kvinder om, at fortsat brug af depo kan forårsage tab af knoglemineraltæthed. På grund af dette er denne depo shot-aftale også et godt tidspunkt at spørge din læge om anbefalinger til opretholdelse af tilstrækkeligt calciumindtag.
Her er nogle almindelige forslag til at få nok calcium til at forhindre tab af knoglemineraltæthed, når du bruger Depo-Provera:
- Calciumtilskud og D-vitamin
- At få nok calcium i din kost på måder, herunder at spise masser af grøntsager
- Træning for at forebygge osteoporose, herunder vægtbærende og muskelstyrkende øvelser, der kan hjælpe med at imødegå potentielt calciumtab i dine knogler
Din læge kan også foreslå, at du holder op med at ryge (hvis du ryger) og at begrænse eller begrænse alkoholforbruget.
Foretag næste aftale
Du bør også lave en aftale om dit næste planlagte depotag under det samme lægebesøg, som du modtager dit andet skud.
- Hvis du bruger Depo-Provera-skuddet, skal du aftale din tredje injektion inden for 11 til 13 uger.
- Hvis du bruger Depo-subQ Provera 104, skal dit næste skud være 12 til 14 uger.
Dette vil sikre, at din graviditetsbeskyttelse fortsætter.
Tredje Depo-skud (måneder 7-9)
Hero Images / Getty ImagesNår du er klar til dit tredje Depo-Provera-skud eller Depo-subQ Provera 104-injektion, er der en god chance for, at din uregelmæssige blødning og perioder er stoppet, fordi din krop har tilpasset sig progestin i denne metode.
På dette tidspunkt er det vigtigt at opretholde en sund livsstil for at modvirke enhver vægtforøgelse eller calciumtab forbundet med Depo-Provera. Fortsæt med at tage dine calciumtilskud, hvis din læge har anbefalet deres brug.
Dyrke motion
Du skal også træne. Din rutine skal omfatte vægtbærende øvelser, der hjælper med at holde dine knogler stærke. Plus en regelmæssig, hjertesund øvelse, der hjælper med at forbrænde ekstra kalorier:
- Vægtbærende træning kan omfatte gåture, vandreture eller løb.
- Hjertesunde former for motion kan omfatte cykling, yoga eller svømning.
Foretag næste aftale
For at sikre, at din graviditetsbeskyttelse fortsætter, skal du planlægge en aftale til dit næste depotskud under det samme lægebesøg, som du modtager dit tredje skud:
- Hvis du bruger Depo-Provera, skal du aftale din fjerde injektion inden for 11 til 13 uger.
- Hvis du bruger Depo-subQ Provera 104, skal dit næste skud være 12 til 14 uger.
Fjerde Depo-skud (måneder 10 til 12)
Tetra Images / Getty ImagesPå dette tidspunkt nyder du sandsynligvis den problemfri karakter af denne prævention. Så længe du har modtaget dine Depo-Provera-injektioner til tiden, har du haft kontinuerlig graviditetsbeskyttelse. Fra dette tidspunkt skal du fortsætte med en trænings- og diætplan for at opretholde et godt knoglesundhed og -vægt.
Du kan også opleve den ekstra fordel ved ikke at have din menstruation længere. Hvis din menstruation ikke er stoppet helt ved udgangen af det første år, skal du ikke bekymre dig. Med fortsat Depo-Provera-brug stopper det sandsynligvis inden for de følgende måneder.
Efter ni måneders brug af Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104 er ca. halvdelen af kvinders perioder enten næsten stoppet eller helt stoppet. For de resterende kvinder siger 57%, at deres menstruationer er stoppet ved udgangen af et helt års Depo-brug.
Foretag næste aftale
Når du har brugt Depo-Provera i et år, skal du sandsynligvis planlægge din årlige gynækologiske eksamen. Du kan arrangere at modtage dit fjerde depotbillede under denne aftale.
Dette er et godt tidspunkt at diskutere med din læge, om du vil fortsætte med dine depo-skud eller ej. Hvis du vælger at blive på Depo-Provera, skal du lave en aftale om din næste planlagte injektion (11-14 uger).
Afsluttende overvejelser
Dawn StaceyDet er super vigtigt, at du modtager dit Depo-Provera-skud til tiden hver gang. Hvis du savner dit Depo-Provera-skud, eller hvis der er gået mere end 13 uger siden din sidste injektion (14 uger, hvis du bruger Depo-subQ Provera 104), skal du sørge for at bruge en sikkerhedskopieringsmetode til prævention, såsom kondomer, kvindelige kondomer eller svampen.
Gendannelse af fertilitet
Hvis du vil blive gravid, skal du stoppe dine Depo-Provera-skud et år før det tidspunkt, du planlægger at begynde at prøve at blive gravid. Det tager flere måneder at genvinde frugtbarheden og begynde ægløsning efter at have modtaget dit sidste Depo-Provera-skud, og et gennemsnit på ni til ti måneder (undertiden mere end et år) at blive gravid.
To års grænse
En FDA-rådgivning fra 2004 anbefalede kvinder at stoppe med at bruge Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104 efter to års fortsat brug på grund af potentialet for knogletæthedstab.
Du bør kun fortsætte med dine depo-skud (i mere end to år) efter at have afvejet fordelene i forhold til risikoen ved fortsat brug, og du og din læge har bestemt, at dette er den prævention, som du skal bruge.