Der er nu mange muligheder for hoveddæksler, hvis du håndterer hårtab på grund af kemoterapi. Også kaldet alopeci, hårtab kan være en stressende, hjerteskærende oplevelse, og mange mennesker er ikke klar over, hvor meget deres image er bundet til deres hår, før de står over for dets tab. Heldigvis, hvis du ønsker at dække dit hoved, før dit eget (ofte mere dejlige) hårhår vokser tilbage, er der mange muligheder i dag. Nogle mennesker ser endda tilbage på eventyret med at prøve nye hovedovertræk og stilarter kærligt!
Holly Anissa Photography / Moment / Getty ImagesDet bedste tidspunkt at købe hovedtæpper erFørdu begynder at miste dit hår. Spørg dit kræftcenter for at se, hvilke ressourcer der er tilgængelige i dit område. Mange online virksomheder tilbyder også parykker og hætter. American Cancer Society tilbyder en non-profit service til kvinder kaldet Tender Loving Care, der tilbyder et katalog med en række forskellige produkter. Mens mange andre ressourcer er tilgængelige, kan dette hjælpe dig med at begynde at tænke på, hvad du vil have.
Valg af hoveddæksel
Mange mennesker tænker oprindeligt på en paryk for at skjule deres hårtab eller i det mindste for at holde hovedet varmt under kemoterapi, men der er mange muligheder.
Parykker og hårstykker
Flere typer parykker og hårstykker er tilgængelige afhængigt af dit budget og individuelle præference. Valgmuligheder inkluderer:
- Ægte hårparykker: Parykker lavet af ægte hår kan se meget naturlige ud, men er dyrere og sværere at passe på. Ægte hår kan styres meget som dit eget hår og giver mulighed for ændringer i stil som krøller og endda farve.
- Syntetisk hår parykker: Syntetisk hår er billigere og foretrækkes af mange, især dem der ønsker at have et par parykker ved hånden.
Det anbefales ofte, at du vælger en paryk i en lignende eller lidt lysere farve, end du er vant til, men det er også en tid, hvor du kan udtrykke dig på en unik måde.
Hatte, kasketter, tørklæder og turbaner
Hætter, tørklæder og turbaner bliver mere populære som hovedbeklædning under kemoterapi. En bred vifte af produkter er tilgængelige, og de er betydeligt billigere end de fleste parykker. Disse kan være mere behagelige, især om sommeren og varmere klimaer og give mulighed for mere mangfoldighed dag-til-dag. De er også mindre kløende, lettere at passe på og billigere, så du kan købe en række forskellige produkter.
Skaldet er smuk
Nogle mennesker foretrækker at gå naturligt og springe hovedovertræk helt over. Dette kan være en meget behagelig mulighed, især i varmt vejr. Hvis du går denne rute, skal du sørge for at beskytte dit hoved mod sol og koldt vejr, da der opstår et betydeligt varmetab gennem hovedet.
Tips til at dække dit hoved
Mange overlevende har delt tip om kemoterapi-induceret hårtab og hoveddæksler, der kan reducere noget af tristheden og tilføje energi til dit liv på et tidspunkt, hvor kræft træthed ofte hersker. Nogle af disse inkluderer:
Gør det sjovt
Mens kræft er en alvorlig sygdom, og ingen af os vælger at få vores hår til at falde ud, er der tidspunkter for humor og glæde. Mange mennesker vælger at barbere hovedet, når hårtab bliver konstant, og det undgår undertiden tilstoppede afløb. En kvinde lod sin teenagesøn barbere hovedet, men efterlod en mohawk. Hvis det lyder som noget, du vil have, er der mange stilarter tilgængelige online. En anden kvinde fik sin datter til at barbere hovedet, men anvend derefter midlertidige tatoveringer på det meste af hovedbunden. De gik til et nærliggende indkøbscenter, og hendes datter filmede folks reaktioner på sin mor.
I modsætning hertil foretrækker nogle mennesker at se deres hår falde ud stykke for stykke og visualisere kemoterapi, der gør sit arbejde med kræft med hver streng. Der er mange flere ideer, og brainstorming med en god ven kan også være en glædelig oplevelse.
Prøv Funky
At blive skaldet og vælge parykker eller andre hovedbeklædninger kan frigøre. Ikke kun kan du være fri for dårlige hårdage (da du kan efterlade din paryk på et parykstativ, hvor den ikke får "sengehoved"), men du er fri til at prøve den stil, du måske har forestillet dig tidligere. Har du altid ønsket at være rødhåret? En meget konservativ kvinde (men med en underliggende ond sans for humor) valgte en hue og dreadlocks. Igen er der mange ideer online, der kan komme i gang, men find en måde at gøre din oplevelse unik, især hvis du altid har tøvet med at læne dig mod den funky side af tingene.
Gå ikke alene
Fra at vælge hovedbeklædning til barbering af hovedet, hvis du gør det, deler oplevelsen med en anden ikke kun mindskelsen af nød, men kan også gøre en trist og skræmmende tid til et øjebliks glæde. Når du vælger folk til at dele oplevelsen, skal du tænke på venner, der er komfortable med forandring og sygdom. Du vil ikke finde dig selv til at støtte din vens nød over dit hårtab. Ofte kan folk, der har oplevet kræft selv eller gennem en anden elsket, erkende behovet for glæde og humor og forstå, at en person kan være glad og trist på samme tid. Faktisk kan det at lære at leve i modsigelse på denne måde have langvarige fordele for dit liv, efter at dine infusioner er færdige.
Omkostninger og forsikringsdækning
Omkostningerne ved hovedovertræk kan variere enormt, afhængigt af om du går efter et billigt tørklæde eller hellere vil have en naturlig paryk (eller begge dele).
Forsikring
Forsikringsselskaber dækker ofte en del eller alle omkostningerne ved en paryk (men ikke andre typer hårdæksler). For at en paryk skal dækkes, skal du dog have din onkolog til at skrive en recept på en "hårprotese" snarere end en paryk.
Muligheder for gratis hoveddæksler
Fra parykker til tørklæder er der mange organisationer, der tilbyder gratis eller mistede omkostninger til hovedbeklædning. Mange kræftcentre og kemoterapi-infusionscentre tilbyder også freebies.
Vær ikke bange for at acceptere disse tilbud. Kræft er trods alt dyrt. Når du er igennem med kemoterapi, kan du måske donere dine hårovertræk til en anden. Når dit smukke hår vokser tilbage, kan du endda ønske at donere hår.
Tips til håndtering af hårtab under kemoterapi
Kræftoverlevende har fundet flere kreative måder at klare kemoterapiinduceret hår, der går ud over at bruge hoveddæksler. Et tip, der ofte er blevet delt, er at se på "sølvforinger" eller "gode" ting, der kan findes, mens du lever med kræft. For kvinder har nogle mennesker omformuleret deres nød ved at miste hår på hovedet ved at nyde det faktum, at de ikke har brug for at barbere deres ben i mange måneder. Andre har sjovt om, hvordan det at miste deres hår har sparet dem penge med hensyn til køb af shampoo eller på vej til stylisten.
Vigtigst er det en vigtig påmindelse om, at alle med kræft reagerer på de forskellige bivirkninger på forskellige måder. For en person er frygt for kvalme den værste bivirkning, mens det for andre betragtes som det største underfald at miste deres hår. Det kan være en vis trøst for dig at høre, at mens kræft efterlader os med mange bivirkninger, lærer forskere, at mennesker, der skal klare kræft, også oplever positive ændringer. At leve med kræft kan med andre ord ændre mennesker til det bedre.