Daniiielc / Getty Images
Vigtigste takeaways
- Røg fra Californiens skovbrande skaber farlige luftforhold i staten.
- En N95-åndedrætsværn betragtes som den bedste type ansigtsmaske til at beskytte mod brandrøg.
- Ansigtsmasker på klud kan tilbyde minimal beskyttelse.
Skovbrande fortsætter med at rase over det nordlige Californien, hvor 1,2 millioner hektar jord er brændt på bare en uge. Den resulterende røg skubber luftkvalitetsniveauerne til usunde eller farlige i hele staten, ifølge U.S. Air Quality Index AirNow.
Mens en ansigtsmaske kan hjælpe med at beskytte dig mod denne røg, får klædemaskerne mange mennesker har båret som en forholdsregel mod COVID-19 sandsynligvis ikke jobbet gjort, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
"Tøjmasker, der bruges til at bremse spredningen af COVID-19 ved at blokere åndedrætsdråber, giver ringe beskyttelse mod brandrøg," siger CDC på et nyt afsnit af sit websted dedikeret til skovbrande og COVID-19. "De fanger ikke små, skadelige partikler i røg, der kan skade dit helbred."
Mens åndedrætsmasker er de mest beskyttende mod røg, er der andre måder at beskytte dig selv på, hvis du ikke har en.
De bedste ansigtsmasker til at beskytte mod brand fra røg
CDC siger specifikt, at N95-åndedrætsværn yder beskyttelse mod brandrøg, men tilføjer, at "de kan være mangelvare, da sundhedspersonale i frontlinjen bruger dem under pandemien." CDC har opfordret folk til at reservere N95'er til nødhjælpspersonale siden april .
N95-åndedrætsværn betragtes som guldstandarden i ansigtsmasker. En N95-maske er et åndedrætsværn, der er designet til at passe tæt på ansigtet og filtrere op til 95% af luftbårne partikler, inklusive store og små partikler.
"En N95-maske, hvis den er monteret korrekt, så der ikke er lækager, fungerer godt for at holde små partikler ude," fortæller Raymond Casciari, MD, en lungelæge ved St. Joseph Hospital i Orange, Californien, Verywell. ”Brandmænd prøver at bære dem, men de er meget ubehagelige og varme. Det er svært at trække vejret med en N95, men de fungerer. ”
En P100-åndedrætsværn, der filtrerer mindst 99,97% af luftbårne partikler, kan også hjælpe, fortæller Jonathan Parsons, MD, en lungelæge ved Ohio State University Wexner Medical Center, Verywell. Ingen af disse masker er stadig perfekte.
”N95- eller P100-masker, der bæres korrekt, kan give en vis beskyttelse ved at filtrere fine partikler i røg ud, men selv disse masker hjælper ikke med farlige gasser i røg,” siger Parsons.
Kan andre ansigtsmasker hjælpe?
Desværre ikke så godt som en N95-maske eller P100-åndedrætsværn, siger Parsons. Tøjansigtsmasker “er designet til at begrænse spredning af infektioner og ikke til beskyttelse mod indånding af røg,” siger han.
Det betyder dog ikke, at en ansigtsmaske af klud er ubrugelig, hvis du udsættes for brandrøg.
”Det er sandsynligvis bedre end ingenting,” fortæller Daniel Dea, MD, lungelæge ved Providence St. Joseph Medical Center i Burbank, Californien, Verywell. "Det kan hjælpe med at holde større partikler ude, men de mikroskopiske partikler - kun en N95 holder dem ude."
En kirurgisk maske, hvis du har adgang til en, kan være bedre end en ansigtsmaske af en klud, siger Cascari. ”Normalt passer de godt over næsen og under øjnene og har færre huller,” siger han.
Hvad det betyder for dig
I øjeblikket er en N95-åndedrætsværn den bedste maske til at beskytte dine lunger mod brandrøg. Selvom det ikke er så nyttigt at bære en ansigtsmaske af klud, kan det give et vist niveau af beskyttelse.
Hvorfor rygbeskyttelse er vigtig?
En brandrøg kan være skadelig for lungerne under alle forhold, men det er især bekymrende i forbindelse med COVID-19-pandemien.
”Røg kan irritere dine lunger, forårsage betændelse, påvirke dit immunsystem og gøre dig mere udsat for lungeinfektioner, herunder SARS-CoV-2, den virus, der forårsager COVID-19,” siger CDC.
Andre måder at beskytte dig selv på
Hvis der er brandrøg i dit område, og du er langt nok væk fra ilden til at blive beskyttet uden at evakuere, siger eksperter, at der er et par ting, du kan gøre for at være sikker.
- Bliv indendørs så meget som muligt. "Gør alt, hvad du kan, for at komme væk fra røg," siger Casciari. Når du er inde, skal du lukke dine vinduer og tænde dit klimaanlæg.
- Vær opmærksom på, hvordan dine øjne føles. Hvis du har lyst til at trække vejret OK, men dine øjne brænder, siger Casciari, at det er et tegn, du har brug for at gå indendørs. Vævet i dine øjne svarer til vævet i lungerne, og hvis dine øjne er påvirket, er en del af dine lunger sandsynligvis også, siger han.
- Brug genanvendt luft i din bil. Hvis du har brug for at køre, anbefaler Casciari at bruge den genanvendte lufttilstand, som ikke optager luft uden for dit køretøj.
Hvis der er brandrøg i dit område, og du har problemer med at trække vejret, skal du kontakte din læge.
